大阪のおばちゃんの
大阪弁の著書
作って楽しい読んで愉しい手芸本♪
宜しくお願いしますv(*'-^*)ゞ・'
昨日は賑やかにお姑さんと外食
ホームで食べれないお鍋
ちゃんと予定を合わせてくれるお子たち
お母さんからええ子らやねーって言われて
私もええ子らやしええ旦那さんです。
ほんまそう思います。
ご訪問ありがとうございます。
年末に制作させていただいたオーダー品
ブラックウォッチって永遠の人気生地ですね！
こちらがオーダー品です。
年末にこちらの2点発送させていただきました。
お正月休みが終わったら
リュックサックのオーダーに取り掛からせて
頂きたいと思ってます。
今年の抱負、陸王見ながら裁断
一日で全部見るに挑戦
お子たち仲良しです。
なんか遊んでる。
癒される♡
ここちらお姑さんが毎年買ってるらしい家計簿
日記代わりにしてるそう
主婦と生活社さんってとこがなんか嬉しい。
去年はなかなか顔出せへんかったけど
この家計簿、レシピがたくさん載ってて
食べたいリクエスト聞いてチャレンジして見ようかな。
巻末健康企画の行動・体質編
よく笑い、よく遊ぶ人はボケないそいうです。
あと、私の周りに更年期を恐れてる人が
結構たくさんいます。
恐れてるだけでも気落ちしますよね！
その気落ち予防が簡単にできるそう。
セロトニンを増やすといいそうで
一日一回腹式呼吸して
酸素を脳に届ける
口からゆっくり息を吐き
もう吐けないとこまで吐ききって
お腹に手を当てて鼻からゆっくり息を吸う
お腹全体のふくらみを意識するのがこつ
5分繰り返す
やってみよ。
明日はサンキュ！のおすすめをお喋りさせてください。
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＊ イベント予定 ＊
自宅ショップ はぴきん
10時～17時
1月12日19日26日
TSUTAYA東香里店さん
実演販売
1月27日(土）9時～15時
1月28日(土）9時～16時
2月7日(水）コットンタイム掲載誌発売日
9時～16時
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