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ひとりごと

こんばんは~

ご訪問下さりありがとうございます

 

 

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働きすぎた1月

のんびりに戻そうと思いつつ

キット作りがんばって

 

やっと少しフリーに

作りたいもんいっぱいあるん

新しい資材も!!

 

2月4日から新年が本格的に始まるらしいから

明日からもう少し速度を落として生きようと思ってるん

 

2倍速で動くと

3倍速で時計がすすんでる気がするん、w

 

1月はお江戸からスタート

楽しかった~

 

髪型ショートにしたり

一人で呑みに行ったり

ハンバーグ屋さんに2時間並んだり

 

もちろん

ワークショップはもう楽しくって

 

YKKものづくり館さんの皆さんに助けていただきながら

参加者様方と楽しい物つくり

 

みなさんBostonは難しいって挑みはるん

 

これはあかんねん

難しい言うたら難しなる

 

ほんまにそう思うん

言霊の力ってすごい

 

完成された時の皆さんの笑顔が最高のご褒美

 

次は6月20.21.22日

防水生地のリュックトート

 

men'sさんのご参加も期待しております

で、息子に作らせてみたら

不器用やけどミシンは上手

多分、何の知識もないから

言われたとおりに出来るみたい

 

カップルご参加とかあったら嬉しいなぁ~

離れてる机もカップル席作ってもらいますよ!

 

で、帰って来た日から次のお仕事へ

大量のキット作り

気が付いたら1月が終わってた

笑笑

 

途中1日寝込み

この仕事のやり方はあかんなって反省

自分で期日を短くしたん

 

おさんぽも読書もお預けでがんばった

 

そしたら戻ってきた日常がより幸せに思えたん

 

今日は氏神様の節分祭へ

いつもは一人二人の参拝者が

沢山の人だかり

 

厄除けの矢と豆をいただいた

 

ほんでな数日前からリビングの扉の開閉がしにくくって

ギギギ~って

 

スーパーマンにラインで聞いてやってみたけど

治らへんで

 

自己判断であんまり使わん部屋の丁番と

入れ替えたらええんやって思ってやってみたん

 

力持ちで良かった

扉を持ち上げて外して

丁番付け替えて、、、

 

あれ、前よりひどくなった

 

スーパーマンに電話

 

お前何でそんなこと勝手にするねん

 

???

 

扉の調整って難しいねんで

 

難しい

Bostonとどっちが難しいねん!!

 

なんかめっちゃ八つ当たりして

厄除けの矢もらったのに

何でこんなことになってるねん!!

 

電話切って

冷静になって

難しくない

調べればできる

 

丁番に刻印されてるメーカー検索して

調整の仕方で検索

 

出てきた

扉が右肩上がりになってるときは

ねじを左に回す

 

出来た◎

苦手意識が頭を混乱させてた

うち意外とドライバーとかも得意かも

 

あっ、矢のおかげ?!

ありがたや~

 

スッキリした気分で裸遊びを満喫

 

からのビール

春仕様のピンク間のビール

 

今月ワークショップのキットは出来たから

やっと作りたいあれこれが作れる

 

資材もいろいろ買ってたのに手が付けれんかったん

 

来週は一人旅の計画も!!

近場の京都

 

〆は地元のお風呂屋さんって決めてるん

駅から送迎バスも出てるから

 

食べたいお店も見つけて

あとはどの辺をお散歩するか

 

1万円旅にしようと思ってるん

宿泊代は3000円やから残金7000円

 

楽しみっ!!

 

来週は掲載誌の発売も

掲載されたかったコーナー

 

縫い代付きのそのまま切って使える型紙付き

是非、作っていただきたい

近日、YouTube作り方動画も公開予定

お正月にスーパーマンに撮影してもらったん

 

来週はなんかええこと盛沢山

 

今日の節分も盛りだくさんで楽しかった

 

生まれてきてよかった~

 

最近はまってるセリフ

 

なかなか更新できませんがやっぱりこの空間好きやなぁ~

 

最後までご覧くださりおおきにです

 

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あけましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

日常に突入しました。

今回のスーパーマンのお正月休みは長く10日間

 

楽しかった~

っと同時に寂しい

 

今年手帳に書いた一言

 

『味わう』

 

寂しさをしっかり味わい中

これもしあわせな感情なんやと思うん

 

年末年始こんなに仕事を抱えたのは初めてで

コツコツと出来ることは進めてて

今朝は掲載品の動画撮影を手伝ってもらって

今夜編集

 

やっぱり撮影してもらうと

早く進むし

きちん撮れる

撮れてるはず、w

 

このお休み幸せにどっぷりつかったのは

家族での食事

 

はりきった!!

 

最後のお昼は肉じゃが、揚げ出し豆腐、ブリの照り焼き

炊きたてご飯

ご飯と肉じゃがおかわりしてくれて

嬉しかった!

 

頑張った

 

年末はお墓参りに行ったり

車洗ったり

あうんの呼吸で動いて

お風呂の脱衣場の床にはテラコッタのクッション敷いてもらって

 

ミシンとネイルの部屋の電気が壊れて

offできんようになってて

毎回電気ごと外したり付けたりを半月

 

ステキな照明器具買ってもらって

超快適

 

帰るまでにやって欲しいこと全部やってもらった

 

元旦

毎年恒例、みんなで地元の神社参拝

家でゆっくりのんびり

家族そろっての夕飯

 

2日

 

5時40分起床

何でかって

旦那さんが福島で起きてる時間

 

体感したくて起きて

朝さんぽ

星田妙見宮へ

 

初日の出は雲で見られへんかったけど

キレイな朝焼けが見れた

早起き最強

 

明日も起きる?って聞いたら

なんかの罰ゲームか?!って

 

駅伝はやっぱり感動するなぁ~

 

午後から

祇園花月で漫才見て大爆笑

久しぶりにみんなでびっくりドンキーへ

 

イカの箱舟ってのが美味しすぎて

数日後再現したら簡単でめっちゃ美味しくって

良かったらクックパット見て作ってみて

 

3日

 

駅伝からスタート

家でのんびり

夕飯は牡蠣のお好み焼き

コロナ禍で復活したホットプレート登場

 

作りすぎて息子に叱られる、w

 

4日

メガネ屋さんへメガネのメンテへ

お休み中無理聞いてもらって

娘の歪んでたメガネをなおしてもらって

うちらもきれいに磨いてもらって

調整してもらった

 

憧れのプロフェッショナルなお二人

刺激たっぷりいただいた

 

どこにもよらず帰宅

一大イベントのような晩ごはん

お鍋

 

みんな一日2食やから晩ごはんは4時半

鴨鍋と、イカの箱舟再現

 

小食な家族

2玉用意してたラーメンは一つのみ

 

それでも残ったから次の日の朝ごはんに

これがまた美味しい

 

5日

今年は最寄りのお風呂屋さんだけじゃなくって

いろいろ行ってみたいって言ったら

八尾に賞を取ってるお風呂屋さんがあるから行ってみようってことに

 

それがな息子も一緒に

男同士裸のご対面は10年ぶりぐらい

 

うちが想像してるより普通に裸に

一緒に湯船をいろいろ周りながら

息子がいろんな話してくれたそう

 

それをまた聞きして嬉しいやら

ほっとするやら

 

お風呂ええなぁ~

 

喜多の湯さん

水素風呂ってのがあって

効能がいろいろすごくって

多分うち細胞が若返った、w

 

サウナはしきたりがちょっとわからんで

教えてもらった

水風呂が泡ぶろで気持ちよかったなぁ~

 

ジムと併設してて近かったら会員になりたい

 

次一人で行こうと思ってるお風呂は

出世温泉

 

昔ながらのレトロな温泉らしく

縁起のいい名前も魅力的

 

いつ行けるかな♪

いくついけるかな♪

 

この日はまたまた1年ぶりのスシロー

息子成長8皿食べれた

 

 

6日

 

今回のお江戸上陸は大阪駅出発

ということで下見に連れてってくれた

 

しっかり撮影しながらバス乗り場まで

最寄りにおいしそうなお店がいっぱい

パンフレット持って帰ってきた

阪神百貨店で

旦那さんがお土産買いたいって

ここでしか買えんクッキーやて

VANI

バニラ風味のチョコレートが挟まってるらしい

 

列に並んで

うちもお年賀に購入

 

そしたらフォロワーさんから

このお菓子並ぶ価値ありです!って

 

家用にも買ったから食べるん楽しみ!

福島の方々も喜んでくれるといいなぁ~

ネット販売もしてないらしい

 

その後、手芸店巡りさせてもらって

昼呑みへ

 

うちは名古屋で行ったことがある

チェーン店の新時代っていう居酒屋さんへ

生ビールが190円

 

伝串っていうとり皮串が売りで

1本50円なん

お持ち帰りも入れて36本

伝串ピラミッド注文

面白い写真インスタにあります

初日の出

 

安くておいしい

また行きたいな

秋葉原にもあるんやけど

前回は満席で諦めたん

 

この日の朝、歯のかぶせてるのが取れてな

痛くないしそのまま放置しようかと

良からぬ思いがよぎったけど

 

いやいや自分を大切にするんやったやろ

 

おさんぽコースに出来た田んぼの中の歯医者さん予約

 

夕方歯医者さんへ

この建物に入る日が来るとは

 

最新設備がそろってて

大きなモニターで自分の口内を見せてくれるん

 

先生もめっちゃ優しくって

痛いのがすごく苦手やって伝えたら

チクってするけどごめんやで~って

 

で、5年くらい前歯医者さんで

前行ってたとこでもここのブリッジが危ない

って言われてて

 

同じとこ指摘されたんやけど

この真ん中の2本のスタメンがめっちゃ頑張ってくれてるって

 

スタメン

がばってる

言葉のチョイス好き

 

好きなもの食べれるのも歯のおかげ

スタメンありがとうって気持ちになった

 

来週、かぶせが出来るまで

右側で食べんよう言われて

いかに自分が無意識に右ばっかりで食べてたかがわかるし

食べ辛い

 

定期的に通いたいなって思う歯医者さんで

息子も中学から虫歯ほったらかしやったけど

歯は大事やから行ってみるって

自分で予約してた

この連鎖も嬉しい

 

先生のお人柄

スタッフさん方のお声かけもステキで

近くに出来てくれて良かった

 

この日の夜は成人式を迎える

お友だちの妹さんのネイル

 

かわいらしいからきれいに成長されてて

1本づつ打ち合わせしながら

唯一無二

すてきな仕上がりに

 

こんな経験させてもらえるって

ありがたくって

お互いにありがとうを言い合ってた

 

さっ!昨日の晩からもう胸が痛い

7日

帰る日

 

お昼ご飯の仕込みをして

動画の撮影

ばたばたとさせてしまったけど

撮影してもらえて助かった

 

駅まで送って

それぞれの家用に551の豚まんを

 

帰りました

泣きそうになりながら歩いてたら

 

ハピさん!

 

ビール屋さんに遭遇

本物かどうか触ってみた、w

 

また呑みにも行きたいなぁ~

 

とにかく今はお仕事てんこ盛り

ありがたいことです

 

ほぼほぼ未公開なのでコツコツと

自分の機嫌をとりながら進めていきます

 

2月初旬、2月中から末、4月初旬と

お楽しみ貯金の満期を迎えます

 

また、ワークショップは2月24日

ボビナージュ神戸元町店さんでの

formal♥Bostonが決定したます

 

インスタグラムの方で後日告知させていただきます

 

寂しいを味わいながら

今夜もてくてくおさんぽ行ってきます

3万歩ぐらい歩きたい気分

笑笑

 

いよいよ今週東京上陸

30体のhapiバッグが誕生です

 

ありがたい!!!!!

 

長々とひとり言にお付き合いおおきにです

では、また

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年内最後のワークシップ無事に終了しました!ありがとうございました

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おはようございます。

ご訪問下さりありがとうございます。

 

おかげさまで年内最後のワークショップ

無事に終えることが出来ました

 

年末のお忙しい中

また、クリスマスイブという一大イベントの中

ご参加下さりありがとうございました。

 

ボビナージュの皆さまにも

ご準備から何から何までお世話になりました。

 

終わった~

ほっ◎

 

目が覚めるまで寝ようかと思ってたのに

お礼参りへ

 

神社の空気感ほんまに気持ちええ

今からワークショップ動画を作ろうと思ってます

 

昨日は食いしん坊やから

早く出発して元町の人気パン屋さんに並んだ!

 

昨日は朝と、お昼ほんで今朝も美味しいパン頂いた

並ぶのがわかる手の込んだパン

 

食パンも買ったから

夕飯はパンにあうなんか作ろうかな♪

 

ワークショップの参加者様はありがたいことに

半分以上再参加の方で

お話も面白くって

 

お上品な方

かわいらしい方

ずっと笑顔でミシン踏んでくださる方

 

うちも楽しませて頂いてます

 

午前午後とも表返す工程がみんなで出来て嬉しかった~

でも、ストレッチを入れる余裕がなくって

もうちょっとペースを落とせる工夫がいるなぁと思ってるん

 

みなさん、完成品のスヌードまいて

ぬっくぬくで帰ってくださいました

 

前回作ってくださったリュックとお揃いで

帰ってくださる方も

 

ほんま幸せな光景

 

完成品との撮影の時に

何でか毎回、ハイチーズのチでシャッター切ってしまって

笑われたんやけど

不思議

 

計算外の爆笑、w

 

あともう一つ大失敗

午後の開催で

ご参加下さりありがとうございますの挨拶忘れて

途中で私お礼のあいさつしましたっけ?!

 

してません!

 

途中で挨拶するというハプニング

でも、思い出してよかった

 

唯一無二のカバンを作っていただきたくて

タグを選んでいただいて

好きな位置に好きなように付けて頂くことで

より一層愛着が湧くお品になったかなっと思ってます

 

選んでおられる姿も見てて

しあわせ

 

開催させて頂ける場所

ご参加くださって下さる皆様のおかげで

好きなことさせて頂いてます。

 

本当にありがとうございます

次回は関西でもformalBostonのリクエストを頂き

次回提案させて頂いてます

また、決まり次第告知させていただきます

よろしくお願いします

 

この日は大きなミラクル発動

 

10年以上前からブログを見てくださってる

沖縄の方がご参加くださって

夕飯ご一緒させて頂きました

 

ちょうどワークシップの日程に息子さんの

バレーの全国大会で大阪に来られてて

お忙しい中ワークシップをご予定に入れてくださったん

 

で、栗原晴美さんプロデュースのお店へ

 

はい、何でか迷子になり

道を聞いたお姉さん

方向が同じやからご一緒しましょうって

 

これもまた奇跡ですな

方向音痴も悪くない、w

 

無事に到着して

美味しいご飯頂きながら

いっぱいしゃべった

 

しゃべってもしゃべってもしゃべり足らん

うちのことをうちよりよく知ってくださってる

 

年始に今年やりたいっこと100書いてはったでしょ

私もやったんですよ

 

そう言えばそんなことやったな

 

沢山叶ってるんです!

 

早速うちも見て見たら

沢山叶ってるし

さんぽする

 

ってのも書いててびっくり

 

来年もやろうと約束したん

 

なんかもうずっと前からのお友だちみたいで

ご縁に感謝

 

息子さんが叶えてくれたこの貴重な時間

その息子さんのバレー人生もミラクルすぎて

人生って面白い

 

どれが欠けても今はない

そう思えた

 

ボビナージュさんでのワークショップも

蘭子さんから

自分から売り込まないと!ってアドバイスいただいて

行動した

そしたら叶った

 

蘭子さんに逢いに行ってなかったら

蘭子さんの漫画に選ばれてなかったら

 

もっともっとさかのぼったら

やっぱりそこには

天使ちゃん

 

見つけてくれてありがとう

 

人生をさかのぼるとほんと感謝が溢れる

ミラクルはお人さまが運んできてくれる

 

今年最後の月曜日って知ってました?

今年ももうすぐ終わるけど

もらい火事からスタートした元旦

 

怖くって

ご近所さんにしがみついて号泣した

 

家族みんなもうこんな経験は最後にしたいって言いあった

でも、それで終わったらあかん気がする

 

貴重な経験をしたってことは

学びも沢山あった

 

火災は他人ごとではなくて

誰にも起こりうること

 

防災訓練に参加することも大事やと思うんです

知ってると知らんでは

万が一の時も最小限の被害で済むし

大切な命も守れると思う

 

ついてないスタートではなく

学びからスタートした1年

 

色んな夢を叶えて頂いた

ワークショップでは96個のhapibaggaが誕生

 

来年は大きな夢のお仕事が始動

忙しくなりそうやけど

のんびりおさんぽ生活は続けたい

 

仕事始めはお江戸から

笑顔の観覧車で笑顔を循環

 

年内最後のひとりごとになるかもです

あんまり更新できてないブログに

ご訪問くださりほんまありがとうございます

 

良いお年をお迎えくださいませ。

 

そうそう、昨日午前の方に話忘れたこと

心がもやッとしたとき一撃で晴らす魔法の言葉

 

コケコッコー

 

大きな声で言うみて

うちもまさかそんなわけないやろって思ってやってみたら

 

あら!スッキリ

 

ぜひ!!

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こんにちは~

ぽっかぽかの日曜日

いかがお過ごしですか♪

 

ご訪問下さりありがとうございます

 

日曜日の朝はボクらの時代からスタート

コーヒー飲みながら芸能人さんの人生を垣間見る

 

この番組がなかったら二度寝三度寝と戦ってるんやろうな

ビデオで撮ると起きへんからあえて撮らんのん

 

洗濯機回してのんびり朝さんぽへ

神社への往復が30分ぐらい3500歩ぐらいでちょうどいい

 

今日は毎年恒例

自治会の寄せ植えへ

うちがきっと参加者最年少

 

玄関がぱっと華やかになった

 

帰ってあちこち片付けてコタツに潜って一休み

今週から企業さんとの新たなお仕事がスタート

まだまだ厳密作業

公開できへんけどコツコツ頑張り中

 

ご遠方から打ち合わせに来て下さるのが申し訳ないやら

プレッシャーやら、w

 

でも、プレッシャーって大事

これと立ち向かうと必ず成長させてもらってる

大きければ大きいほど

成長してる

 

先週は掲載誌コットンタイム発売

普段はお題を頂いて考えるからスタートやけど

今回は一押し品

 

Cカップちゃん

ぽってりサコッシュ

横型リュックも提案した中で

選ばれたのはぎゅっと抱きしめたくなるボディバッグ

 

10人の作家さんの作品が掲載されたんやけど

憧れの作家さんたち

 

うちは名前が表紙に載るだけで舞い上がった

他の方々にとっては日常なんかな

 

前号予告に名前が載って

今回表紙に名前が載って

次号予告にも!!

 

これは自分の人生に起こってることなんやろうか?っと

なかなか自分事として受け入れがたい

 

沢山の方々のおかげで今の自分が居るんやなって思う

 

ほんでな掲載誌が届くと必ず落ち込むん

 

だってみんなすごいんやもん

笑笑

 

でも、気が付いたん

落ち込ませてる犯人は

すごい作家様方ではなく自分

 

さんぽしながら心の整理

がんばってるやん

自分

 

神社で手を合わせて毎朝宣言してること

 

今日も精進いたします

 

もっともっと今のありがたさをかみしめようと思うん

ほんで自分を褒めてやろうと思うん

自分の頑張りを一番知ってるんは自分やから

 

掲載作家さんの中に

コロナ禍、マスク作りからYouTubeをはじめられて

フォロワーさん14.3万人の小春さん

 

人生って

きっかけってわからんなぁ

 

でも、お人さまに貢献できることって

こうなるんやなって思った

 

うちはコロナ禍からほぼほぼイベントに出店せんくなって

オーダー制作を

ありがたいことに1年ちょっとで目標やった100buddy突破

コロナが落ち着いて

こちらもありがたいことに

企業さんでワークショップをさせて頂けることに

 

家庭用ミシンでのワークショップは

うちが作るアイテムでは難しく

そんな中職業用ミシンを使わせて頂けることになり

10名が20名になり30名に

 

30名の募集はなかなか満席にならない中

企業様があの手この手で宣伝してくださり無事に

 

2回参加してくださった方が2名も

 

ありがたい

 

で、今週13日また30名様の募集が開始されるん

 

はい、超びびってる

笑笑

 

でも、自分にできることは満席であろうがなかろうが

参加してくださる方がいてくださる限り

貴重な時間

貴重なお金を使って

参加くださる方にいかに貢献できるか

 

心に残る物つくりの時間

作ったものの愛おしさ

沢山の笑顔

 

これが私のお役目と思っとります

 

売れるものつくりから

作る楽しさを体験してもらうに

移行

 

そんな中、どちらの企業のスタッフさんも

みなさんステキな方ばっかりで

ほんまに物つくりがお好きで

ミシン、ワークショップのプロで

出逢えたことに感謝しかなく

どうやって恩返ししますかいな

それは物つくりの楽しさを体験してもらう

これ作りたい!

また作りたい!

 

って思ってもらえる企画の提案

参加者様

企業様

ミシンを作ってくださってる方々

資材を作ってくださってる方々

優れもの道具作ってくださってる方々

うち

 

みながぐるっと幸せになるワークショップ

目指してます

 

最近、いつもにもまして本をいっぱい読んでるんやけど

川の流れに沿うとええんやて

逆流を漕いで漕いで登ってた気がする

 

息切れしながら

自分で自分のおしり叩きながら

 

もっと楽しんでええんやて

どの本からかわからんけど

なるほどって思ったん

 

今特に好きなんは

奥平亜美衣さん

 

小さなしあわせ探しをゆるく実践

 

マキさんの時産も面白かった

時間と心に余白を

 

今、一日二1から2万歩歩いてるんやけど

身体にも心にもよくって

景色を楽しめる

 

特に秋の景色は何回も足止め食らう、w

 

今日はまたまた図書館へ

どの本が届いてるんやろう

 

昨日でうちの大学生

1回生終了、2月までお休みなんだとか

 

目標のアメリカ留学に向けて

人生で1番勉強頑張ってるんやて

うちが想像してた大学生とかけ離れてる

 

2年間行きたいらしく

残り1年

想像しただけでおさんぽ中も泣ける

 

でも、そうなるとうちはもっと家を空けやすくなる

自分時間がより増える

 

夢の一つパン屋さんで働く

これも、お気に入りのパン屋さんには1年後働きたいって

お願してみた

 

厳しいですよ!って

でも、それまでお店続けてるように頑張りますね!って

 

諦めてたパン屋さんで働けるかも!!

 

で、忘れてたタイトルのCafé

昨日ヒパヒパcafeさんへ納品へ

 

ヨガマットに読書の本

のんびりしようと伺ったら

 

満席でてんやわんや

キッチンは使わせてもらったことが2回あるから

少しは勝手がわかってて

お手伝いさせてもらった

 

お水出しに

ご注文聞きに

大皿洗い

 

身体も頭もフル回転

ほんで、オーナーさんからありがとうのシャワー

 

楽しかった

女子ってみんな憧れてない?

Caféの店員さん

 

ケーキを迷われる姿にもほっこり

 

思いもせん楽しい時間やった

 

これから納品は休日にエプロン忍ばせて行こう

ヒパヒパさんのウッドデッキでのヨガも最高

ヨガマットも持ってこ

 

午後からは厳密作業をコツコツと

みなさんも良い休日を

 

最後までお付き合いおおきにです

 

 

 

 

 

 

 

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さんぽに夢中

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おはようございます

朝です、w

 

ご訪問ありがとうございます

独り言お付き合いください

 

最近やってること

自分と会話する

 

このブログもその感覚なのかもしれん

 

今日は朝一から原稿書きをしてて

ほぼほぼ完成

 

PC立ち上げてたからおしゃべりしたくなって

 

今なぁさんぽに夢中なん

昨日は2万ぽ歩いて9時半には爆睡

 

さんぽのええところは身体も心も整うん

今なんか一歩外に出たらき~んって冷たいんやけど

それがここちよくって

 

景色もほぼ同じコース歩いてるのにいろんな気付きがあって

見たことない鳥たち

 

太陽や月

 

宇宙船みたいな雲

 

早起きが苦手なんやけど

おさんぽしたくて半笑いで起きてる

 

さんぽの時に歌う歌があるねん

 

出来る!

やれる!

うまくいく~♪

 

ありがとう

 

しあわせ

 

声に出して

今朝は振り付けもつけてみた

小さめにな

笑笑

 

怪しいおばさん

 

朝は氏神様参拝

これが気持ちええんよ

 

鳥のさえずり

今なら紅葉した木々

朝日

ときどきお月さま

 

ほんでな、椅子に座って夢願望ノート書いてるねん

いつか全部叶ったら

お披露目させてもらおう

 

夜は近所に出来たスーパーにお水を頂きに

帰りは3ℓ両手に持って筋トレ状態

 

途中通る筋トレ公園で腰回ししたり腹筋したり

腹筋台から見る空が最高なん

 

お風呂上りはゆっくりヨガ

これがまた気持ちええん

 

最近は朝ヨガもルーティーンに入れてるん

 

身体はめちゃめちゃ硬いから同じ格好は出来てへん、w

 

ご褒美が散歩になってるん

 

あったかいコーヒーをボトルに入れて外で飲むコーヒーもお気に入り

 

みなさんも是非、自分のお気に入り見つけてください

 

今までは痩せるためにあれやらなこれやらなやったけど

同じ歩くのウォーキングって言うと義務的になるけど

おさんぽって呼ぶとなんか楽しい

 

痩せたくってやってたヨガも

身体が気持ちええから自主的にやるとな

 

細胞が喜ぶねん

 

やらな→やりたいは効能が全く違う気がするん

 

そんなこんなでおさんぽにはまってますが

いよいよ12月7日発売コットンタイム

 

当店大人気のあの子が掲載されまする

表紙に名前が載る奇跡

 

未来ってほんまにわからんなぁ~って思う

それもお人さまが運んできてくれる

この先の未来にもわくわくする

 

うちも誰かの未来にワクワクを届けたい

 

来年は大手企業さんとのコラボ企画もスタート!!

 

おさんぽする時間だけは確保しよう

笑笑

 

年明けすぐはお江戸でのWS

2泊するから

お江戸ねり歩こう

迷子注意やな

何食べようかって小さな箱から計画中

 

昨日インスタにUPしたんやけど

Bobinage神戸元町店さんでのワークショップ

 

沖縄からご参加くださるん

 

たまたまお子さんのバレーボールの全国大会があるそうで

ワークショップの日は試合ではなくってな

 

それも気が付いたら満席で

キャンセル待ちしてくださったおかげで

2部開催が決まったん!

 

思わずごはん一緒に行きましょう!ってお誘いしたん

 

残席3名さま

 

クリぼっちのそこのあなた!!

ご飯も一緒に行きません?!

 

お申込み心よりお待ちしております!!!!!

 

よろしくお願いいたします

 

ではでは今日はこの辺で

ワークショップの準備に入ります。

 

今日も口角アゲアゲで参りましょう

 

お付き合いおおきにです

 

 

 

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豊岡日帰り旅

 大阪弁の著書

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こんばんは!

いつも沢山の皆さんがご訪問くださっててびっくりです。

ご訪問下さりありがとうございます。

 

ひとりごとお付き合いください。

何から聞いてもらおう、、、

 

まずは昨日から娘が仕事復帰しました。

1か月弱お休みを頂いて自宅療養してました。

 

最初の一週間は本当にどうなることかと心配の日々で

心労が知らず知らずにたまってて

 

旦那さんが車を購入して豊岡に引き取りに行くって聞いて

気分転換に便乗

 

お兄さんにもあっていっぱい話聞いてほしかった

 

京都で待ち合わせ

特急で2時間なんやけど

楽しんだ!!

 

あったかいコーヒー持って行ってて

美味しいパンと

尽きへんおしゃべり

 

景色も楽しんで

お手洗いにびっくり

宇宙船みたい

 

駅ではカバン達がお出迎え

豊岡はカバンの街

 

お兄さんが迎えに来てくれてて

尊敬もするし何よりハピネスを応援してくださってる

愛溢れる人

 

い~っぱい喋った

 

お昼何食べたい?っていろいろ提案してくれて

20年間値上げしてない大衆食堂が気になった

 

働いてる方はうちより随分お姉さんの方々

お客さんはファミリー、カップル、お一人さま

おいしい笑顔が溢れてた

 

メニューが多くて悩んだん

最終、エビフライVSどて煮

 

そしたら旦那さんがどて煮ちゃうか?って背中を押した、w

 

おいしかった~

完食したらびっくりされたんやけど

最近、しっかり食べるん

 

いっぱい歩いてるからかなぁ~

ごはんをしっかり食べるようになった

 

食べることを愉しむようになったん

 

いろいろカスタマイズしたいかつい車やけど乗り心地最高

やっぱり大きい車はいいなぁ~

 

いつかこの車で旅したいな

車中泊とかもええなぁ~って話してて

全国温泉巡りもええなぁ~

 

一旦家に帰ってお子たちともご対面

笑顔あふれた

 

今を楽しむ

今を味わう

 

楽しかった一日

 

今朝は朝さんぽから家掃除して

2時ごろまでこたつむり

やっぱりさみしい

 

さぁ~どうやって自分を元気にしよかいな

自分と会話

 

さんぽ行こう!

あったかいコーヒー持って筋トレ公園へ

外で飲むコーヒーの美味しいこと

 

これは日曜日の恒例行事になりそう

腹筋台に寝転んでゆっくり動く雲眺めて

腰フリフリくびれ作りも楽しんだ

 

最近、お風呂上がりのヨガにもはまってて

細胞が喜んでる

 

自分を大切にすると運気がどんどん上がるらしい

自分と会話するとええんやて

 

公園で何回も

なぁなぁめっちゃ気持ちええなぁ~って言葉にした

 

自分の気持ちを上げれるようになったら

お人さまの気持ちも上げたいん

 

昨日は旦那さんに何回も

なぁなぁ車嬉しい?!

 

嬉しいやろ!!

めっちゃ嬉しいやろ!!

 

意識することで波動が上がる

いろんな人の波動上げたい

 

今日、心に届いた言葉

 

幸せはなるんじゃなくて気づくんやて

 

なるほどって思った

 

あと、旦那さんにええこと言うなぁ~って褒められたこと

 

思い描いたことは叶うねん

叶わんことは思いついたりせんねん

 

だからうち、ワークショップで海外に呼んでもらえるはず。

 

ことばが通じんでも笑わせるねん、w

 

なんかもっと話したいことあったような

また、次お付き合いお願いします。

 

 

 

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最近読んだ本

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こんにちは~

ご訪問下さりありがとうございます

 

ひとりごとお付き合いください

 

最近いつもにもましてよく本を読むん

読む本で今の自分の心理状態がよくわかる

 

最近読んだ本

 

50代からやりたいこと、やめたこと

 

変わりゆく自分を楽しむ

 

50代は面白いを発信していこうと決めて

出来てるんやろうか

 

変わりゆくとは

老化を感じたとき凹むんやけど

楽しむのか!っと思った

とらえ方大事やな

 

確かに自分時間がいっぱいできた

遠方でのワークショップで家を数日あけることも出来るようになり

制作時間も増えてきた

 

でも、思うん

時間に追われてる方が制作は沢山出来てたな

 

時速70キロぐらいのスピードで生きてた気がするん

生き生きとは生きれてたけど

スピードありすぎて景色を楽しめてなくて

例えば今のリハビリの送迎とかも

私の時間が~ってなってたかも

 

今は時速20キロぐらいやから時間はたっぷりある

 

 

そうすると脳にゆとりが出来て

いらんことばっかり考えるんな

身体は楽になったんやけど

将来の不安

過去の後悔

 

でな、いろいろアンテナはってどうやったら

時速20キロの暮らしを楽しめるんか吸収中

 

心地いい暮らしがしたい

 

不安とか後悔は左脳が作り出してて

 

っとその前に自分をしんどくしてる犯人は自分で

朝起きやら自分ががやがやうるさいん

他の誰でもない自分や

 

それが左脳さんらしく

今ここを生きれてないんやて

 

まさに!!

 

それでな訓練中なん

 

今ここに集中

 

おいしい

いいにおい

たのしい

うれしい

ほっこり

 

ごきげんさん

 

未来の不安のほとんどは起こらんし

起こったら考えたらええ

 

とりこし くろうさんとはお別れや

 

例えば直近

家族が交通事故にあった

 

恐怖

不幸

辛い

 

いろんな感情に襲われた

 

でも、おかげさまでの出来事が次々と起こる

 

事故にあって良かったなんて思われへんけど

 

これですんで良かった

心配事が少しづつ安堵に変る

 

事故起こったらどうしようって四六時中心配してても

それを変えることは出来へんし

起こってしまったら

経験者として出来る事

 

少しでも事故が減るように伝えていくとやと思う

 

たまたまポールとポールの間をすり抜けたから良かったけど

命って簡単に亡くなってしまうって思ったん

 

時間にゆとりを持つことでココロにゆとりができる

 

自分自身も気をつけようってより意識して運転できるようになってるん

 

元旦のもらい火事も

今でも思い出したら怖くてたまらんけど

この経験も一人でも多くの方々に伝えるべきやと思ってて

防災訓練でもお話させてもらったり

知ってると防げることってあると思うん

 

裏のおうちはやっと来週から解体工事が始まって

平家を建てられるそう

 

我が家より一段下になってて

ミシン踏んでる部屋の日当たり

テラス席って楽しんでるベランダの見晴らしがよくなるのがありがたい

 

すごく不思議やけど

お隣さんも2年ぐらい前に平家に建て替えはって

日当たりがすごくよくなったん

 

こんなことってあるんやなぁ~

 

家事になってすぐは

裏に3階建てとか建てられる前に買いはったらどうですか?って

業者さんからお話あって

ビビってたけど

 

ほっとした

 

生きてるといろいろある

 

でも全部意味があることな気がする

 

火事の時も

事故の時も

家族の結束がより強まった

 

事故の時は心労がすごくて

なかなか平常心になれんで

やるべき連絡とかは全部

福島の総監督へお願いした

 

お友だちがつぎつぎと来てくれて

笑わせてくれて

ありがたくって

 

いってらっしゃい

お帰り~

お疲れさん

 

この日常がいかに奇跡でしあわせかを知った

 

それからは

お疲れさんのあとに

ありがとうございます

 

が付け加わった

 

本はだいたいYouTubeの紹介から興味を持って

図書館で予約するんやけど

 

貸し出し中の本が多くて

いつもタイミングよく読むべき時に巡ってくるん

 

職業、お金持ち。

「愛されて幸せなお金持ち」になる32の教え

 

この本では未来の私と会話するを実践

 

誰より心強い1番の味方

未来の自分と意識して会話すると

楽しいことが次々と

ほんで待っててなそこへ連れて行ってあげるから

 

今すべきことを考える

 

自然と口角が上がるん

やってみてほしい

 

散歩してるときするから

ずっとにやにやして歩いてるん、w

 

散歩を始めたきっかえは娘がしてて楽しそうで

家事が済んだ夜、近くに出来たスーパーにお水をもらいに行くのに

3リットルのお水を2本両手に提げて帰ってくるん

 

途中、通る筋トレ公園でウエストねじるのもやって

往復30分

 

昨日はうっかり安売りしてたこめ油買ってしまって

重かった~

 

最近、午前中のパフォーマンスがすごく悪くって

どうしたもんかと思ってて

 

6時20分に息子が朝ごはん食べて8時まで二度寝するん

 

それまではうちも二度寝してたらすごく身体がだるくて

外に飛び出してみたん

 

氏神様へ参拝行って帰ってきたら

活力みなぎってサクサクと家事も出来て

 

朝晩でちょうど1万歩く

身体にもいいなぁ~

 

景色も楽しめるし

夜もぐっすり眠れて

良いこと尽くし

 

ほんでまた奇跡が起きたん

 

普段テレビ見いへんのに

録画してた朝ドラ見ようとつけたら

たまたま一日1万歩ウォーキングの効能をやってて

 

いいことだらけ

ますますヤル気になてってな

食もたまたま昨日バナナと納豆食べたんやけど

腸にめっちゃいいらしい

 

バナナは業スーのちょっとお高いバナナ買うようにしてるん

 

大きくて食べ応えもあって美味しいん

 

納豆はたれを使わずキムチと混ぜてる

 

良きタイミングで後押ししてくれる情報

奇跡や

笑笑

 

3日前から始めたことは

大人のトイレトレーニング

 

きっとうちがやってることと全然違うこと想像してしまうと思うけど

とりあえず1週間で変化が出るらしい

 

何をやってるか

どんな変化があったかまたいつかの独り言で

 

今日はこれから娘に誘って貰ってランチへ

今ここをめいいっぱい五感で楽しんできまする。

 

最後までお付き合いおおきにです

 

 

 

 

 

 

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交通事故が少しでも減りますように、、、

 

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こんばんは~

ご訪問下さりありがとうございます

 

めったに更新しないブログに毎日たくさんのご訪問ありがとうございます

 

今日は月一のお楽しみアゥフグースに行って来たん。

先月までお世話になったりつさんがお江戸へ

今日から新しくてんまりちゃんにバトンタッチ

 

まぁ~かわいいん

アイドルさんみたい

 

楽しかった~

 

6時の部と8時の部に参加

6時の部を楽しんで

ボンボンベットで空見上げてたら

 

あおぎに来てくれて

暑さどうでした?って

 

ビックリした

でもめっちゃうれしかった

 

8時の時も来てくれて

すっかりファンになってしまった

 

インスタもフォローした、w

 

来月も絶対行く!!

 

この歳になって知ったアゥフグース

人生で出会うことなかった

 

だから熱波師さんって神さまに選ばれし人なんやと思う

 

ほんでな、昨日YouTubeで源泉かけ流しの温泉がええって見て

調べたら何と!!いつも行ってるお風呂屋さんにあるやん

 

なんとなく岩で底が見えへんで苦手意識があって

一回も入ったことなくって

今日はたっぷり入った

きっと波動爆上がり、w

 

っとしあわせな一日やったんやけど

先週、家族が交通事故にあって

 

救急車から電話

もう一生で最後にしてほしい

 

事故った

ママ、落ち着いて

絶対事故せんように病院に来て

 

ママ、落ち着いて!!

 

落ち着けるかいな

色んな妄想が頭を駆け巡って

どうやって行ったんかわからんけどたどり着いた

 

いろいろやらかしたけど

家の鍵あけっぱとか

 

そんなこんなで今日で事故から8日

間にワークショップがあって

 

よく頑張った

阪神電車で出会ったマダムに

50代楽しんで~のお声かけもらって気持ち上げてもらって

無事に自分らしいパフォーマンスが出来た

 

今もまだゆっくりしか歩かれへんで

明日から近くの整形外科への送迎が始まるん

 

この事故で気が付いたんやけど

うちは最悪を想像する癖がある

 

現場に行って数秒ずれたらこのポールにぶつかって命なかったなとか

とことん想像してひたすらビビりまくる

 

周りの方々はこれですんで良かったって言うてくれるんやけど

 

左折の車に巻き込まれて

うちのバイクが大破して

 

バイク屋さんからも大破したのがバイクで良かったって

 

おまわりさんからは通行人を巻き込まんで良かった

 

事故当日は体調が急変するかもしれんからって言われて

気が気でなかった

翌日は腎臓が傷ついてるかもって言われて

胸がぎゅーって痛くなった

 

車いす押すの下手な自分を知った

 

車いすのポケットのチェックの柄がぴったり合ってるのに感心したり

 

看護婦さんのやさしさに胸がいっぱいになったり

 

4つの科を受診していろんな先生おるなぁ~って思ったり

 

担当のおまわりさんがめっちゃイケメンで見とれてしまったり

 

濃いい1週間やった

明日の病院は何が待ち受けてるのか

 

6月に出来たばっかりやのに口コミがよくってなかなか予約が取れんらしい

 

お友だちが時間を作っては代わる代わる逢いに来てくれるのがありがたい

笑うって大事

 

昨日はうちも仲間に入れてもらった

セブンイレブンのおでんを絶賛する若者たち

ライブ配信したいぐらい愉快な仲間

 

不運な出来事にもギフトがいっぱい隠れてる

取りこぼさんように味あわねば

 

ワークショップに行くまでは年内はこれで終わりにしよ

だから今日は全力で頑張れって挑んだんやけど

 

楽しすぎてしあわせすぎて

 

クリスマスイブに年内最後のワークショップ

開催させていただきます

 

ありがたい!!!!!

 

今日からこつこつと準備に入ってます

年明け早々にはお江戸へ

その準備にも入ります

 

 

どうかどうか皆様もお気を付け下さい

車を運転する人もバイクも自転車も

心にゆとりをもって

しっかり確認

 

穏やかな日常が守れますように

 

最後まで読んでくださってありがとうございました。

 

 

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ひとりごと

 

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こんばんは~

ご訪問下さりありがとうございます

 

ひとりごとお付き合いくださると嬉しいです

 

最近、厳密なお仕事が続きインスタもなかなかpost出来へん日々

未来のお楽しみ貯金をせっせと貯めてます

 

今日は久しぶりにバイクで遠出

仕入れへ

 

秋晴れで気持ちよかった~

まずはファスナーの取り寄せ分を引き取りに安井商店さんへ

 

35m

伝票を見てびっくり

ってかメガネかけてなかったから

数字のフォルムしか見えてなかったけど

先頭のフォルムがいつものと違う

 

値上がりました?!

 

すべての商品がぐんと値上がりました

 

そっか~

仕方ない

なんか一万円の価値が自分の中で下がった気がする

物の価値が上がったって思った方がええんかなぁ、、、

 

そんな話からいろんな楽しい話に発展

 

よき◎

 

次は日本チューコーさんへ

底尽きてたあれこれを買って

ふとお隣のかご見たらコットンタイムin!!

 

一回通り過ぎはったけど

思い切って声をかけてみたん

 

コットンタイムお好きですか?

 

ほぼ毎号買ってますよ!

 

うちはただの掲載作家やけど

めちゃめちゃ嬉しくって

編集者さんへ打ち合わせメールの最後に報告

 

腹ペコ~

お久しぶりの讃岐屋さんへ

うどんちゃうで生パスタ

 

ここで食べるようになってから

パスタのお供はアイスコーヒー

うちの人生1位のパスタ屋さん

美味しかった~

ご機嫌さん♪

 

なんばまでぶらぶら歩こうかと思ったけど

久しぶりの長距離に疲れてまっすぐ帰宅のコタツで爆睡、w

 

今朝、娘がウォーキングへ行こうとしてたから

カンカンゴミ置き場まで運ぶの嫌?

 

って聞いたら

 

嫌!

 

って笑笑

 

はっきりしてるとこ好きやわぁ

うちは親に絶対NOはい言えんかったから

ある意味嬉しくて

二人並んでゴミ置き場へ行く途中

 

なぁ人生で初めて前髪のばしてんやけど

どう?!

 

眉毛の形が変

 

そうやねんなぁ~

眉毛隠したくって前髪のばせへんかったんや

 

YouTubeでお勉強してみよう

 

まつ毛は薄毛やのに眉毛は剛毛やねん

こんな至近距離で毛質が違うって

人間の不思議

 

人間の不思議で思い出したんやけど

昨日、厳密作業一段落して

昼風呂に行くかコタツで寝るか迷ってたら

気がついたら爆睡してて

散歩に行くことに

 

久しぶりにアルルさんの食パンが食べたいな

 

秋景色を楽しみながら片道30分弱

到着

 

奥さんがなぜかすんごい興奮してはって

 

つい最近、噂話してたとこ!!

お友だちがご主人のことすごい褒めてはってね

 

噂したら来てくれるんやったら

もっと噂しよう~って

 

で、友達からも人間って不思議やなって、、、

 

引き寄せ?

 

70%ぐらい気持ちは裸遊びに行こうと思ってたのに

でも、奥さんがすごい喜んでくれはって嬉しかった

 

また買いに行こう!

 

サンドイッチ用に切ってもらって今朝は

ツナポテトチーズのホットサンドと

サツマイモのスイートポテト風サンド作ったん

 

明日はフレンチトーストサンド仕込み中

甘いのんとしょっぱいの作る

食に関するアイデアは果てしなく湧いてくるし

その行動力は素晴らしい、w

 

来月のジャノメボビナージュ神戸元町店さんでのワークショップは

ありがたく2部も開催が決まり只今4名様募集中

 

元町で食べたいチキンのお店見つけて

終わったら行きたいなぁ~っと妄想中

 

来年のYKKさんのワークショップも何食べようかワクワク

帰りの日は絶対食べたい東京駅の行列のハンバーグ屋さん

多分1時間は並ぶやろうなぁ

毎回断念してたけど今回は直行して並ぼうと計画中

 

食べることばっかり

笑笑

 

おいしいはしあわせ

 

明日は何を作ろうか

残念ながら食ほどはぽんぽん思いつかん

 

今、頭の95%はサンドイッチフレンチトーストが占めてはる

 

こんなひとりごとですみません

おつきあいおおきに♥

 

 

 

 

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近況ご報告!

大阪のおばちゃんの 

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こんにちは!

 

今日はPC作業があってたまたまブログを開いたら

毎日沢山の訪問者さま

 

ありがとうございます♡

 

インスタの方もストーリーズのみで止まってます

 

ありがたいお仕事、夢のようなお仕事を頂いたのですが

実際に走り出すまで非公開ということで

写真撮ったり動画撮ったりはしてるんで

来年ぐらいにはいろいろお披露目出来るかと思ってます

 

近況と言いますと

楽しみを見つけて

お風呂屋さんで裸でリフレッシュ

 

4月ごろから通いだして週1が今は

ワンコインチケットを沢山いただて

週2で楽しんでるん

 

サウナ⇔水風呂

時々、ボンボンベットで休息

これがここちよくってたまらん

 

昨日はお昼に行って

夜も気落ち良いけどお昼は非日常すぎて楽しすぎるん

 

汗かくって気持ちええ

 

日本人ってお風呂好きですね

お昼は人生の先輩方がいっぱい

 

夜は家族連れさん

 

お湯につかった時の

 

は~気持ちええ~ってお顔を見るのも好き

 

家族もそれぞれ楽しんでて

 

福島のスーパーマンは車を買ったそう

 

娘は昨日から二泊三日で京都旅行

 

息子は先々週人生初フェスへ

やっと雇ってもらえそうな家から2分のバイト先で

昨日から独り立ち

 

3か月は正雇用じゃないんやて

 

帰ってきたときのテンションが高くて面白いから

夜更かしして待つん

 

バイト上がりいつもテンション高いよな

 

えっ、オレ自分であげてるねん

 

家が近いから帰ってきても高いままなんやて、w

自分で自由自在に上げれるってすごいな

 

今日は公開OKのお仕事

次の次の次のWSの提案品

リュックトート

そろそろ始めましょっ!

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