いいね~おいしいね~

食べたり買って良かったもの等を実体験に基づき厳選紹介!ぜひご利用頂きより良い人生や日本経済等活性化につながれば幸いです♪

デトックス バスクリスタル(Detox Bath Crystals)

2005年10月31日 01時00分00秒 | 良い物・サービス
<月曜はお勧めなおはなし>

デトックスバスクリスタル 448g

 デトックス バスクリスタル(Detox Bath Crystals)は、死海の塩を使ったバスソルトで、身体の中に溜め込んでいる健康によくないものや、肥満、老化の原因である身体にとって不要な物質(毒素)を排出するようです。

 また、毛穴につまった汚れも一緒に除去してくれるようです。美容に関心の高い女性に人気のようです。

伊勢丹新宿本店では1回分のこの入浴剤で2940円ですが、月に500個も売れるようです。


使用方法は以下の通りとのことです。

入浴前に、十分な水分補給を行なってください。

1)バスタブを清潔にし、熱めのお湯をはります。

2)DETOX バスクリスタル全量とハーブ(チャパレル)袋を湯に入れ、よく溶かします。(汗をよくかく方は1/2から2/3でも可)

3)適温になったら、ハーブ袋で肌を磨きながら約20分ほど入浴する。時々湯舟から上がり、冷水を手足の先にかけるなどして、クールダウンするとより効果的。

4)5分間程度休息しシャワーを浴び、楽な服装に着替えたあと、45分間毛布などで身体を包み、ベッドでゆっくりと休んで発汗を促します。バスタオルやバスローブなど汗をかいてもよい衣服でお休みください。

5)その後、またシャワーを浴びて汗を流し十分に水分補給をします。


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<今日の独り言>
 久しぶりに服を買いに新宿伊勢丹へ行ってきました。新宿2丁目が近いせいかその筋のカップルの方が結構いたような気がします・・・^_^;) 

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お勧め絵本 「かしこいビル」

2005年10月30日 01時00分00秒 | 絵本
<日曜は出産・育児のおはなし>

「かしこいビル」購入はコチラ

 「かしこいビル」は、縦15cm横25cmぐらいの絵本です。1926年作のようです。

 作ウィリアム・ニコルソン 訳まつおかきょうこ、よしだしんいちです。

 全国学校図書館協議会選定、日本図書館協会選定、厚生省中央児童福祉審議会推薦、大阪市立中央図書館選定とのことで、名作です。


 ある日、おばあさんからメリーに家へ遊びに来るよう手紙があり、メリーは返事を書き、荷物をたくさん準備しますが、大切な人形の「ビル」を忘れて、汽車で出発してしまいます。

 でも、「なんと!!なんと!!!」ビルは起き上がって、走って、走って、ドーバー駅でメリーに追いつくという話です。

 メリーの返事も、絵の中でキチンと?日本語訳をされていて面白いです。

 なお、この本には各ページの絵の詳しい解説があり、結構細かい所まで意味があるんだと分かり、それを読んでもかなり楽しめます。

 かなり名作な絵本だと思います。お勧めです!

絵本の読ませ方はコチラです!必読!

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<今日の独り言>
  スタジオアリスという写真館で19ヶ月の息子と写真撮影をしようと4時間ほど粘りましたが、19ヶ月の息子は係のお姉さんが怖いようでぐずってしまって、断念しました。またチャレンジします^_^;)


コメント (2)
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伸びる会社・企業価値を高めた会社

2005年10月29日 01時00分00秒 | 株式
<土曜は株のおはなし>

 2000~2004年度の5年間の決算(原則は連結)を顧客支持(現金創出力)、株主重視(増配力)、社員満足(給与増額力)、国家貢献(納税力)、市場期待(ブランド力)の5つの指標でランキングしたものは以下の通りで、伸びる会社・企業価値を高めた会社のランキングとのことです。

 日経ビジネス(2005.9.19)から引用しました。本誌では、100位まで掲載されています。株式投資の参考になればと思います。

 1 ダイヤモンドシティ
 2 有沢製作所
 3 沖縄セルラー電話
 4 明光ネットワークジャパン
 5 日本金銭機械
 6 オーイズミ
 7 船井総合研究所
 8 シチズン電子
 9 OSG
10 パーク24
 

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<今日の独り言>
  疲れがたまっていたせいか夕方17時から寝てしまいました。でも、翌朝6時に19ヶ月の息子に起されてしまいました。ちょっと早いんじゃないかな・・・

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農で起業する!脱サラ農業のススメ(杉山経昌)

2005年10月28日 01時00分00秒 | 
<金曜は本の紹介>

「農で起業する!脱サラ農業のススメ」の購入はコチラ

 この本は、1990年に50歳の時に、宮崎県綾町でサラリーマンから農業へ就農して成功をおさめたその秘訣等について書かれたものです。

 最初の2年は夫婦二人で年6000時間の農作業をし、生活費を含め1年目は赤字、2年目はトントン、3年目から黒字に転じ、4年目から目標を生産性から収益性の向上に変え、労働時間短縮の目標を加えたようです。

 就農5年目で総労働時間は年4500時間となり、9年目で二人で年3000時間、週休4日を達成したようです。

 この方の成功の理由は、サラリーマン時代に培った予算管理や計画管理等のスキルをうまく農業に活用していることだと思います。

 まず、パソコンで営農計画立案し純資本回収率が8%というビジネスということが分かり、予算は農地購入費、2年分の生活費、1年分の農業経費、農機具購入費、予備費、危機管理費を組んだようです。

それから成功のポイントは以下の通りとのことです。

・夫婦で協力して農業ができること
・農機具にはお金をかけない
・農機具は借りて借り賃は労働で返してその際技術を盗む
・先生は人選を絞る
・地下室を有効活用し生産性を上げる
・肥料等を買うときは相見積もりをとって交渉する
・観光農園(ぶどう狩り)にした
・肥料の量や時期を最適化する
・計測計装を多用し分析、改善する(PHやPF、土壌中の水素イオン濃度と水分量、ハウス温度、中和滴定や糖・酸の分布、葉緑素計による追肥微調整など)
・PERT(情報管理技術)の活用やQC(品質管理)・QA(品質保証)活動の活用
・詐欺に注意する(農薬、肥料、水、微生物など)
・自分に合った規模の最適化が鍵
・有機農業、無農薬の誤解の理解
・野菜における労働負荷と装備率(機械化)の関係、品種特性と病害虫の相関、栽培時期と防除要求、農薬特性と効果、系統-自然依存と経営リスクなどの評価・理解
・営農視察の有効活用

なお、ラクラク農業7箇条とは以下の通りとのことです。
 1大金は狙わず、ゆとりを愛せ
 2効率のよい経営をめざす
 3借金はしない(自己資本比率100%にこだわる)
 4暇でも余計な作物は作らない
 5他人のマネはしない
 6ビジネスとしての農業と趣味の農業をはっきりわける
 7経営改善を工夫する時間をたっぷり作る

お勧めな本です。
なお、葡萄園スギヤマのホームページはコチラです。

<目次>
ラクラク農業7箇条
農業は本当に3K「きつい・汚い・危険」なのか?・・・・・
プロローグ 脱サラ百姓のススメ
 1ストレスで胃に穴があく前に転職を考える
 2サクッと就農する
 3営農計画はじっくり立てる
 4賃料は労働で返して一石二鳥
 5週休4日のためには労働生産性を上げる
 6収益性を上げるテクニック
 ビジネス感覚をつかむための必須用語解説~これだけは知っておこう
1農業経営もビジネス こうすればうまくいく
 1ニッポン農業の3大時代遅れ「肥料」「計測」「情報」を克服しろ
 2農協の指導には、ムリ、ムラ、ムダが多い
 3土づくりのムダ
 4経験を積まなくとも、農業はできる
 5農業は情報産業だ~週休4日を実現するためには時短!
 6農家につけ込む「ワラワラ詐欺」に注意!
 7楽しい農業の極意は「最適化農業」
2ニッポンの農業事情
 1味とは関係ない、見た目のオリンピックと化した果物市場
 2消費者が守られていない本当の理由
 3有機農業についての誤解
 4農業の常識のウソ、ホント~産地モノには注意!
 5後継者について
3理想のライフスタイルを手に入れた
 1毎日が土曜日!
 2農村でうまくやっていくには?
 3営農視察を有効活用する
 4農と自然をとりまく未来は
あとがきに代えて~妻にとっての就農
おわりに
巻末付録 就農の軌跡
参考書リスト

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<今日の独り言>
 19ヶ月の息子は、「ダメ」なときは「イヤ!」と言ってましたが、「それで良い」ときは「ウン!」と言うようになりました。たまに本当に言葉の意味が分かっているのかなぁ?と思う時がありますが、まあよしとしましょう^_^;)

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メルセデス・ベンツ新型「Sクラス」

2005年10月27日 01時00分00秒 | 
<木曜は車のおはなし>

 2005年10月4日からメルセデス・ベンツの新型「Sクラス」が発売されたようです。

 最も安いモデルで1000万円近いベンツの最高級セダンで、7年ぶりの全面改良とのことです。

 ニュースリリースはコチラです。

 2006年夏に発売されるトヨタ自動車「レクサス」の最上級モデル「LS」(現セルシオ)と対抗するようです。

 排気量3500ccのV型6気筒エンジンを積んだ「S350」や5500ccのV型8気筒エンジン搭載の「S500」など3モデルを用意し、いずれも新開発エンジンで出力や燃費効率を高め、外観はライトの形や全体のラインを変えて上質感を演出しているようです。

 室内は本革シートや木目パネルで高級感を高める一方、ギアをハンドルを一体化するなど新しい機構も取り入れたようです。

 価格はS350が987万円、最量販モデルのS500が1260万円とのことです。年内に1500台、年間では最大7000台程度の販売を目指すとのことです。

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<今日の独り言>
 そういえば、夜寝る前に、歯の磨耗防止のためマウスピースのようなものをはめて寝るように歯医者の先生に言われていましたが、すっかり忘れてました・・・再開します。。

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お勧め2雑誌(2005.10.26(水))

2005年10月26日 01時00分00秒 | 雑誌
<水曜は雑誌の紹介>

 以下の2冊は私が楽しく購読しているものです。お勧めです。

<日経ビジネス>
購入はコチラ

(1)現在の景気回復は2005年9月で既に44ヶ月と、戦後3番目の長さとなっているようで、もし2006年4月まで回復が続けば、平成バブルを含む1986年11月から1991年2月までの51ヶ月間の拡張期に並ぶようです。また2006年10月まで続けば、1965年10月から1970年7月まで57ヶ月間続いた戦後最長のいざなぎ景気と並ぶようです。

(2)2003年5月9日に打ち上げられた小惑星探査機「MUSES-C」は打ち上げ成功後、文部科学省所管の独立行政法人である宇宙航空研究開発機構(JAXA)より「はやぶさ」と命名され、2005年9月12日に目的の小惑星「イトカワ」への接近に成功し、以来約7~20kmの距離を保って観測を続けているようです。そして2005年11月上旬に「はやぶさ」はその「イトカワ」に接近して試料の採取を試み地球に持ち帰ることとなっているようです。太古の宇宙の姿を知ることとなり月以外で世界初の快挙となるようです。成功を祈っています。


<週刊東洋経済>
購入はコチラ

(1)特集は「解明!儲ける秘密」です。その中で、ローソンが2005年5月に出店した「ストア100」という店は、生鮮食品から日用雑貨まで一部を除き税込み105円で販売し、大きな話題を集めていますが、ここの商品はコンビニの売れ筋から外れた商品のようで、メーカーにも喜ばれているようです。正体は、いわばコンビニのアウトレットとのことです。

(2)もう1つ特集の中からですが、、葬儀費用は首都圏平均で256万円と非常に高額なようですが、80万円で提供するハウスセレモニーという会社が現れたようです。必要な設備は基本的にレンタルで調達し、固定費を最小限に抑え、低料金でも利益を稼ぎ出す仕組みを作ったようです。

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<今日の一言>
 19ヶ月の息子は、最近自分が行きたい所へ親を連れて行きたい時は、親の足を引っ張るようになりました。どんどん賢くなりますね・・・

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抹茶クリーム入り「つじりの里」

2005年10月25日 01時00分00秒 | 食べ物
<火曜は食べ物のおはなし>

 抹茶クリーム入り「つじりの里」は、厳選された原料に良質の宇治抹茶をたくさん使って甘さを抑えた上品な抹茶菓子です。
IMG_1236


 ロール状のせんべいの真中に抹茶クリームが入ったものでせんべいとの絶妙な味わいが広がります。

 美味しいです!22本入りで525円(税込み)です!

 この「宇治茶の祇園辻利」というお店は、京都の祇園が本店で、京都駅や東京の電通本社ビルカレッタ汐留B2Fにあるようです。

全国各地のいいものを、厳選良品「杜の市」


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<今日の独り言> 
  実りの秋ですね。昨年敷地に植わっている柿をダメもとで食べてみて、渋柿ではなく甘柿ということが判明しているので、今年も堪能したいと思っています。

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東風荘(無料インターネット麻雀)

2005年10月24日 01時00分00秒 | 良い物・サービス
<月曜はお勧めなおはなし>

 東風荘では、インターネットで麻雀を楽しむことができます。このサイトで麻雀のソフトウエアを無料でダウンロードして、インターネットで日本中(世界中?)の見知らぬ方と麻雀を楽しむことができます。自分がフリー雀荘へ遊びに行くと考えてもよいです。

 4人打ちの「東風戦(半荘の半分)と「東南戦(半荘)」と3人打ちの「東南戦(半荘)」を選べます。


 また卓は以下の種類があります。

仲間と打つ場合は<仲間でワイワイ卓>で打てば良いです。それ以外の卓はランダムで対戦相手が決まります。


 面白いのは、Rate機能があることです。

 Rateとは実力を評価するための指針となる数値です。この数値が大きい方が実力があるということになります。Rateの計算方法はバックギャモンのRating計算方法を元に麻雀に合わせて修正したものを採用しているようです。

 ・Rateの数値が大きい方が実力があるということになります
 ・試合数が少ない場合は、Rate値はそれほど有効ではありません。20試合でRate値が2000あるよりも、200試合でRate値が1800の方が有効な実力を示していると言えます。試合数が300試合を越えていてRate値が1800を越えている人は相当実力があると判断して構わないと思います。
 ・試合数が多くなると、Rateの変動幅が小さくなります。実力がそのRate値近辺に集束されてくるとの考えによります。
 ・Rateの変動値と終局時に表示される点数とは関係はありません。点数が+60でも、Rateが+60になるわけではありません。
 ・自分よりRateの高い人と対戦して勝った場合にはRateの増え幅は大きくなり、負けた場合は減り幅は小さくなります。また、自分よりRateの低い人と対戦して負けた場合はRateの減り幅は大きくなります。勝った場合の増え幅は小さくなります。
 ・現在のRateの計算式は順位が影響します。1位ならRateは増えますし4位ですとRateは減ります。点数はRateの増減には影響しません。

 私の場合ですと最高1844まで上がりましたが、平均すると1750ぐらいです^_^;)


 また、東風荘は広告収入により無料での運営を行っていますが、満員で接続が困難な時間帯もあります。またお金を払ってもいいから接続しやすいサーバを用意してほしいという意見もあり、有料にてVIP会員という仕組みもあります。

ただ、無料会員でも十分に楽しめます。


 それから約1ヶ月の期間の中でのランキング発表があり、総合得点や平均順位が高い順に発表されます。私の場合は、総得点で最高9位があります^_^;) ランキングが発表される2000人の中でもすごい記録とは思います・・・^_^;)


それから、役満達成者も発表されます。私は5回程あります・・・


 それから「リンク」から「集計ツール」や「牌譜再生ツール」をダウンロードし楽しむことができます。特に「牌譜再生ツール」は相手の手牌も見れるので、あの時「ああ打っていればなぁ」とか相手の回し打ちに感心したりします・・・賢い人の思考ってすごいなぁと感心します。。。


 東風戦1回で大体15分ぐらいです。1日1度楽しむのもよいかと思います。

東風荘は、無料ですし、相手がコンピューターではなくナマの人間なのでとても面白いです。是非楽しんでください。
私と対戦してみますか?


<仲間でワイワイ卓 (チャット中心)>
チャットをしながらお気楽に楽しむ卓です。初めて参加される方にもお勧めの卓です。
Rateの変動はありません。

<仲間でワイワイ卓(麻雀中心)>
仲間でワイワイ(チャット中心)卓との違いは、Rateが変動することです。
チャットをしながら勝負も捨てないで頑張る!卓

<ランキング卓>
ランキング卓です。この卓での結果はランキング発表に反映されます。
どなたでも参加可能です。勝負を重視した戦いが繰り広げらる卓
※卓の予約はランダムで、同じくらいのRateの人が同卓することになります。

<超上級ランキング卓>
Rateが1850以上で300試合以上戦ったすんごい人が集う卓です。
ランキング卓と同様に結果はランキング発表に反映されます。
※卓の予約はランダムです

<VIP専用卓>
VIPユーザと、/vコマンドで誘ったユーザが参加可能な卓です。

<VIP麻雀大会卓>
VIPサーバで不定期に開催される麻雀大会の卓です。大会開催中にVIPサーバに出現します。上位入賞者へ賞品がつく大会もあります。大会の途中経過や結果はこちらでご覧いただけます。



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<今日の独り言> 
 19ヶ月の息子を久しぶりに海に連れていきました。前よりは慣れたようで、大はしゃぎで喜んでくれました。波打ち際まで自分で行くことができるようになりました^_^;)

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お勧め絵本 「せんろはつづくよ」

2005年10月23日 01時00分00秒 | 絵本
<日曜は出産・育児のおはなし>

「せんろはつづくよ」購入はコチラ

 「せんろはつづくよ」は、縦20cm横15cmぐらいの絵本です。1949年作のようです。名作です。
M.W.ブラウン文 J.シャロー絵 与田準一訳です。

 2台の最新式と古い小さな機関車が、西へ向かって出発し、丘をくぐり、トンネルを超え、川の上の鉄橋を渡り、雨の中を走り、雪の中を走り、月夜に照らされながら走り、朝日に輝く鉄の線路を走り、風やほこりの中を走り、山を走り、西の青い海に到着する絵本です!

 ただ「ぱふぱふ」「ちゃぐちゃぐ」をどういう風に読めばよいかちょっと悩みますが、アメリカの西部開拓時代のイメージにあふれた絵本です。

特に乗り物好きな、男の子にお勧めな絵本だと思います。

我家では1~2位を争う名本だと思います!息子も大好きな絵本です!


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<今日の独り言>
 ゴスペルのピアノ伴奏練習で「聖者が町にやってくる」は何とか弾けるようになりました。。「Oh!HappyDay」はもう少し練習が必要です!

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上方修正率ランキング

2005年10月22日 01時00分00秒 | 株式
<土曜は株のおはなし>

 上方修正とは、事業が予想以上に好調で業績予想値を上へと修正することで、株式市場では株価に最もインパクトを与える要素の1つでもあり、大幅な上方修正は「サプライズ」と称されるようです。

 以下は、会社四季報の2005年夏号と秋号の予想経常利益を比較し、修正率の大きい順にランキングしたものです。

 ランキング対象は今期予想経常利益が10億円以上で、有配の企業です。

 週間東洋経済(2005.9.17)から引用しました。株式投資の参考になればと思います。本誌では、245位まで掲載されています。

 1 4819デジタルガレージ
 2 5856東理ホールディングス
 3 4310ドリームインキュベータ
 4 8067トミヤアパレル
 5 4741インターネット総合研究所
 6 4321ケネディクス
 7 9858明光商会
 7 4082第一稀元素化学工業
 9 5288ジャパンパイル
10 1847イチケン

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<今日の独り言>
 19ヶ月の息子がイタズラで食器洗い機のボタンを押して、食器洗いを止めてしまいます。ダメ!と言っても止めないので、目線を合わせてダメな理由を丁寧に言ってみると、どうやら分かったようでイタズラを止めました。キチンと話をすると言う事を聞いてくれるようです?!

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ある漂流者のはなし

2005年10月21日 01時00分00秒 | 
<金曜は本の紹介>

「ある漂流者のはなし」の購入はコチラ

 この本は、2001年の流行語大賞の語録賞を「人間て、なかなか死なないものだ」というセリフで受賞した武智三繁さんの、37日間の漂流について書かれたものです。

 エンジントラブルから漂流が始まって食料がなくなり、水がなくなった後、釣り糸を垂らして魚を釣り、やかんの蒸気のつくるしずくで生き延び、台風の中を闘い、おしっこで口を潤わせ、グラマーな裸の女が横たわっているのが見えて勃起するようになり、そして救助された時の模様が分かります。

 救助された時は、声が出なくなっていたのでジェスチャーで水を要求し、熱湯を飲んだようなピリッとした痛みを喉に感じながら、口のまわりや顔にあふれてだらだらこぼしながら、針のように細い隙間から少しずつ水を飲んで、自分がぐーっと生の側に動いていくのがはっきりと分かったようです。

 次に空腹感が襲ってきたので巨大なおにぎりをもらったのですが、喉がすれていて、飲み込もうとすると痛かったので、少しずつ水を飲みながらおかゆのようにして飲み込んだようです。

 さすがにうまかったようです。

 この本は、サバイバルの観点からも一度は読んだ方がよいと思います。お勧めです。


<目次>
はじめに
1 漂流した男の気持ち
 黒潮に流され、37日間の漂流をした男が生還した。マスコミは「奇跡の生命力、驚異的な体力」と大々的に報じた。だが当の武智三繁は「あれはオレじゃない」と横を向いた。
2 炭鉱の島で育って
 長崎県崎戸島はかつて石炭景気でにぎわった。武智は炭鉱町も友だちも、両親もいなくなった島にもどってきた。30年ぶりの海で、彼は一人であることの楽しみを知った。
3 エンジンが動かない
 繁栄丸は美しかった。その快適な8畳間空間が、大型船舶の行き交う近海を流されていく。携帯電話の「圏外」マークを見たとき、楽観は焦りに変わった。
4 食料も水もない
 降るような星空の下、最後のスープをすすった。最後の水は、一気に飲み干した。空腹と喉の渇きを忘れるために、漁師は釣り糸を垂らした。
5 炎暑と海水と歌謡曲
 流れ藻となって漂う船のまわりを、イルカたちが泳ぎまわる。一滴の雨、やかんの蒸気が作る熱いひとしずくに、生命が目覚める。男は静かに眠るのでしょう・・・・・・歌謡曲の調べが波間に消えていく。
6 荒れる海の記憶と現実
 8月お盆、乾燥と塩気で固まった口で父と母の戒名を唱えた。そのとき超大型の台風が襲ってきた。たのみの綱のシーアンカーが切れたとたん、彼は荒海に飛び込んだ。
7 夢と死、あるいは生存
 死んでいる、死んでいるモード。暗いまぶたの奥で、裸の女があやしくうごめいている。聞こえてきたのは、「いけますかーっ」と呼びかける声だった。
8 おわりに


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<今日の独り言>
 インターネットで電子ピアノの椅子を買いました。約2.5万円とちょっと高かったのですが、実物はかなりしっかりしていて、満足です!!YAMAHA製でした。
ピアノ椅子Y30N

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メルセデス・ベンツCクラスに新開発V型6気筒エンジン搭載モデル

2005年10月20日 01時00分00秒 | 
<木曜は車のおはなし>

 2005年8月19日からメルセデス・ベンツCクラスのセダンとステーションワゴンのラインナップが大幅に変更され、V型6気筒2.5リットルエンジン搭載「C230アバンギャルド」、V型6気筒3.0リットルエンジン搭載「C280アバンギャルド」「C280 4MATICアバンギャルド」が新登場したようです。

 ニュースリリースはコチラです。

 両V6共に新開発DOHC4バルブエンジンで、可変バルブタイミングをはじめとする新機構を採用しパワーとトルクをアップ、加えて静粛性や低公害性能も高めた。変速機は電子制御式7速オートマチック7G-TRONICをCクラスとして初搭載したようです。
 

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<今日の独り言>
 18ヶ月の息子が先日高熱を出して次の日はすぐ治ったのですが、そのことを遠く離れた親に電話をすると、ものすごい心配ようでちょっと驚きました・・・孫はかなり可愛いいようです^_^)

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お勧め2雑誌(2005.10.19(水))

2005年10月19日 01時00分00秒 | 雑誌
<水曜は雑誌の紹介>

 以下の2冊は私が楽しく購読しているものです。お勧めです。

<日経ビジネス>
購入はコチラ

(1)丸竹産業は、時代劇で武将が身にまとう甲冑の製造でシェア7割を誇るそうです。細部へのこだわりが評価され、映画「乱」や大河ドラマ「独眼竜政宗」「武田信玄」等で採用が広がったようです。元々は釣竿メーカーでしたが、行き詰まり、趣味が高じた甲冑製造で成功したようです。また子供が着用できる3分の1サイズを、大人用の10分の1に下げた価格20万円で提供したり、結婚式用などに貸し出すサービスも始めているようです。↓楽天でも売っているようです!


(2)足の親指が強化されると、腰や膝にかかる負担が減り、腰痛や膝痛の予防になり、歩くのが楽になり、疲れにくくなるようです。足の親指を鍛える方法としては、相撲の「そんきょ」がお勧めのようです。かかとを上げて、爪先立ちで深く腰を下ろし、膝を十分に開いて、背筋を伸ばし、このときお尻をかかとにつけてはいけないようです。そして両手は膝の上に置く。これそ毎日1~2回、30~60秒維持するだけで、体が安定するようになるようです。


<週刊東洋経済>
購入はコチラ

(1)特集は、使える金融機関ランキングです。銀行・証券会社の満足度ベスト5は以下の通りとのことです。
<銀行満足度ベスト5>
1 ソニー
2 新生
3 ジャパンネット
4 東京三菱
5 シティバンク

<証券会社満足度ベスト5>
1 イー・トレード
2 マネックス・ビーンズ
3 楽天
4 カブドットコム
5 オリックス

(2)ホンダでは、世界初となる2輪用エアバックを開発したようです。衝突時、エアバックが受け止めることでライダーの飛び出しを抑制し、2輪から離脱後の衝突相手車両や路面などとの衝突による傷害を軽減させるようです。


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<今日の一言>
 実家から自作のキャベツやミニかぼちゃ、ししとう、水菜、サラダ菜、さつまいも、サトイモを送ってくれました。とても美味しいです。愛情が包まれていてうれしかったです。

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グリーンティー「祇園しぐれ」(宇治茶の祇園辻利)

2005年10月18日 01時00分00秒 | 食べ物
<火曜は食べ物のおはなし>

 グリーンティー「祇園しぐれ」は、宇治生粋の高級抹茶に糖分を加えた飲み物です。粉末状で525円(税込み)と安いです!

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 夏はアイスグリーンティーや宇治氷、シャーベット、冬はホットグリーンティー、また炭酸で割ったり、カクテルにしても良いようです。

 我家では、牛乳にこの「祇園しぐれ」を付属のスプーン一杯分入れて飲むと、とても美味しいです!ホットでもアイスでも美味しいし、お客様にも喜ばれます。お勧めの一品です。

 この「宇治茶の祇園辻利」というお店は、京都の祇園が本店で、京都駅や東京の電通本社ビルカレッタ汐留B2Fにあるようです。

 隣にこのお店の喫茶店もあって、ものすごい行列を作っていました。。宇治茶のパフェ?を皆さん食べているようでした・・・

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<今日の独り言> 
 18ヶ月の息子は、最近夜更かしをして寝るのが23時過ぎとなってしまい、困っています。朝はいつも通り7:30起きるんですよね・・・昼寝を抑えて、運動させて疲れさせるしかないのでしょうか・・・

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電波・ソーラー腕時計

2005年10月17日 01時00分00秒 | 良い物・サービス
<月曜はお勧めなおはなし>

 電波・ソーラー腕時計は、数ヶ月毎の時刻合わせや約2~3年毎の電池交換が不要で、とても便利です。重宝しています。

 特に私が前に持っていた時計は、日付機能があるのですが、毎月31日まで表示されてしまうので、2月や4月や6月のように31日までない月には、針を動かさなくてはならずとても面倒でした。

 電波・ソーラー腕時計は、フルオートカレンダー機能があるため100年ぐらいノーメンテナンスで使えて便利だと思います。

 電波時計の電波は、九州と福島にある電波を受信して時刻を合わせます。またアメリカでも受信して時刻補正ができるようです。

 カシオのG-SHOCKでは、安いものでは定価19,000円(税抜き)から電波・ソーラー腕時計を売っていますので、一つアウトドア用で持っていても良いかと思います。(楽天だと、12,300円(税抜き)ぐらいです。)

CASIO G-SHOCKカシオGショックBLACK&SILVER 05電波時計・タフソーラーGW-5600SJ-8JF(woca088)

 G-SHOCK最上級モデルの電波時計/タフソーラーMR-GTheG MRG-7000DJ-1AJFで定価100,000円(税抜き)ほどです。楽天で80,000円(税抜き)ぐらいです。以下その仕様です。

【人気↑】初回入荷分完売!最強のG-SHOCK 新作MR-G フルメタルクロノ タフソーラー電波時計【...

<タフソーラーMR-GTheG MRG-7000DJ-1AJF>
 素材、機能全てにおいて、G-SHOCKの頂点に君臨するMR -Gから、フルメタルケースにクロノグラフを搭載したモデルが登場しました。軽く、錆びにくいチタンを採用したフルメタルケースに耐衝撃構造のクロノグラフモジュールを搭載。傷の付きやすいベゼル部や、耐傷性が必要なタイトロックバックルのロック機構部にはDLC処理を施し、実用性を兼ね備えたスポーティなデザインとなりました。
フルメタルケースでの受信感度の確保や、4つのモーターの耐衝撃構造化、多機能を駆動させるための省電力技術など、数々の高度な技術を結集させた、質感、機能ともにMR-Gの名に恥じないモデルです。
・電波受信機能
・タフソーラー
・フルメタルケース採用
・瞬時に針をリセット可能な4モータークロノグラフ
・軽く錆びにくいチタン採用
・DLC(ダイヤモンド ライク カーボン)を採用したベゼル
・サファイアカバーガラス

■DLC処理とは
DLCとはDiamond Like Carbon(ダイヤモンドの様なカーボン)の略。主に炭素と水素で構成される非晶質のカーボン硬質膜のことで、アモルファスカーボンとも呼ばれています。DLC被膜は、ダイヤモンドに次ぐHv(※ビッカーズ硬度)=3,000以上の硬度を有しているため、特徴として、高硬度、高耐磨耗性、表面平滑性に優れているなどが挙げられます。

※ビッカーズ硬度とは、対面角136°のダイヤモンド四角錐(圧子)を測定物に一定荷重で押し込み、できたくぼみの大きさで硬さを測定する方法です。


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<今日の独り言> 
 ゴスペルのピアノ伴奏練習で「Oh!HappyDay」を練習していますが、なかなか難しくて大変です・・・楽譜に指使いを記入していますが、分からないところもあります・・・12月の演奏会に向けて頑張ります・・・

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