＜金曜は本の紹介＞
「刑務所なう。（堀江貴文）」の購入はコチラ
「刑務所なう。（堀江貴文）」という本は、ホリエモンこと堀江貴文氏が、長野刑務所等での体験を獄中日記として主に書いたものです。
そのほか本人の時事ネタ評論や書評、スタッフのコメント、獄中日記をマンガに表したものもあり、結構楽しめます。
とにかく５００ページ以上あり、本の分厚さには驚きます！
これで１０５０円は安いかもしれませんね。
本人がボールペンで便せんに書いた原稿は、発信制限が厳しいなかスタッフや協力者に助けられてメールマガジンやTwitterで公開され、そしてそれらをこの本にまとめたようです。
特に以下についてはへ～と思いましたね。
・刑務所では丸坊主になり山下清みたいになってしまう・・・
・食事は、ご飯は麦飯だがおかずは意外と美味しく季節感あふれるメニュー（長野刑務所は特に美味しいらしい）
・一人当たりの１日の食費は４００円程度らしい
・半年以上で２０ｋｇ以上痩せる
・風呂は週２回、夏期は週３回
・睡眠時間は１０時間ほどで寝るのが大変
・腎臓結石の血尿や痔で苦しむ
・刑事裁判で有罪時の訴訟費用は９８，８３０円だった。
・刑務所内の仕事は真面目に前向きに取り組む
・１ヶ月の作業報奨金は当初１０００円程度だった
・天突き体操をする
・テレビっ子になってしまう
・運動会もあるが観戦するだけだった
・慰問演芸会はつまらなかった（昨年と同じ内容だったらしい）
・手紙はＮＧワードがあると検閲と訂正で発信が２～３日遅れる
・年忘れのど自慢大会は盛り上がる
・エロ本の差し入れは可だがダメなのもある
・知人からの手紙や写真がうれしい
・ちり紙は上１個か並２個のどちらかを選択
「刑務所なう。（堀江貴文）」という本はオススメです！
以下はこの本のポイント等です。
・結局、分類では３種類に分けられてしまった。ひとつは部屋に持ち込み可能なもの。これはパンツ３枚、靴下３枚、歯ブラシ２本、切手だけだった。弁護士からは「切手の総額に制限あり」と聞いていたがそれはないらしい。Ｔシャツやタンクトップ、歯磨き粉、シャンプー、リンス、電気シェーバーなどはすべてダメ。どうやら、東京拘置所の売店で買える物しかダメらしい。それらは全て領置品とされ、出所するまで出すことはできない。差し入れは本の場合、平日に一人当たり、面会でも郵送でも３冊までしか入らない。
・分類が終わるとしばらく待たされる。時計がないのでどれだけかかったかわからないが、書類にサインしてから医務のチェック。まずはパンツ（官製のものを支給される）一丁にさせられて、チ●ポを上に挙げてタマのチェック。んで、パンツを膝まで下げてお尻の穴を見せる。「尻の穴は広げろ」と言われる。唇も開いて見せて、鼻の穴や耳の穴までチェックされる。んで、レントゲン、血圧チェック、尿タンパク検査。身長は１７３ｃｍ、体重は９５．７ｋｇだった。
・部屋に案内されるとすぐに、「髪を切る」と言われる。懲役の人がバリカンでカットしてくれる。１型と２型の髪型があり、２型は６ｍｍぐらいのばせるみたいだけど１型は丸坊主。モヒカンにしていたこともあり、私のばあいは１型しか選択肢はなく中学生以来の丸刈りだ。まぁ、これはこれでいいか。
・ちなみに木曜と月曜は風呂の日（７月４日から夏季なのだが、それまで週２回オンリー。夏季でも週３回のみなのだ！！）なのだが、なんと運動の時間と前後することがあるらしい！！体洗った後に汗かくのかよ！？でも部屋に帰ってから２～３分体をタオルで拭くことは許された。でも、汗臭い・・・。
・１６：００から配食開始。夕食は麦ごはん、中華丼の具だけ、瓜のカス漬け、野菜汁（豆腐、人参、たまねぎ、白菜、ほうれん草）に、みかんゼリーだ。ダッシュで食べないとすぐに「カラ下げ」って器を回収しに来るので大変。まぁ、私は食べるのが早い方なんで平気だが・・・。ということで、カラ下げまでに食器洗いとハミガキを済ませておく。
・夜寝る時間は２１：００。消灯といっても自殺防止対策なのかうす暗くなるだけ。しかも、夏至近くなので朝も早い。さらに起床は７：００。いったい１０時間もどうやって寝ろというのだ・・・。
・移送先は・・・長野刑務所だった。車に乗り込む直前に刑務官に「気をつけ」をされ、告げられた。３時間私語禁止のドライブの後、長野に着いた。着いたらすぐに荷物を下ろし、処遇首席の説明が始まる。最初は強い口調だったので正直怖かったのだがだんだん優しく語りかけてもらったように思う。刑務所の一日が始まったのだと感じた。どうやら、最初の頃は独房で一人作業らしい。その後、教育訓練工場に送られて、２～３ＷＥＥＫＳ研修を受け、工場の配置が決まるらしい。とにかく頑張ってやるしかない。
・東京高検から手紙が届いていた。なにかと思えば「納付通知書」である。刑事裁判で有罪になると訴訟費用を払わなければならないのだ。その額、９万８８３０円。もっと多いかと思ったのだが、この積算根拠は何なのだろうか？刑務所で領置金により収入印紙を買って検察に書留で送らなければならないらしい。これだけで願箋３枚コース。面倒だなぁ・・・。
・午後もいつもの作業だが突然告知が。「何だ？」と思ったら、６月の作業報奨金の告知だった。その額、なんと２６７円。数日間であるが、予想通り安っ！てなわけで、事前告知したとおり倍の額にあたる２万６７００円寄付することに。全国的にはあまり注目されていないけど長野では時折ニュースになる栄村の震災復興に役立ててほしい、ちょうど長野県にもいることもあるしね。やっと半分くらい仮設住宅が建ったそうである。
・午前中ラジオ体操（「刑務所アレンジ第一」）と有名な「天突き体操」というものをやった。刑務所バージョンは確かに手の動きがシャープな感じ。小学校の頃にやったのんびりバージョンとは全く異なる。どうやらこれを訓練中はハードトレーニングするようだ。天突き体操はスクワットをやりながら両手を天に突くような感じ。けっこう疲れるよ。
・刑務所というのは、全体予算の７割くらいが人件費で２割ぐらいが食事とかの予算になっているらしい。んで、食事は一日あたり４００円／人くらいらしい。そりゃ、スポーツドリンクとか無理っぽいよね。
・今日は面会があった。２週間に１度、３０分間と短いのだが、この時間のために頑張っているようなものだ。面会では自分からテレビの話題とか出しちゃって、なんか本当にテレビっ子みたいだよ。
・午後は地獄のトイレ床掃除。高齢者が多い我々の職場では、最後に汗だくになって床を拭かなければらなない。雑巾がチン毛まみれである。作業終了後に若干の拭身の時間はあるが、今日は告知等の雑務が多く、しかも右手を濡らせないので時間がなく、体中汗まみれで気持ち悪いまま週末を迎えることとなった。ウツである。まぁ、グチを言っても仕方ない。懲役なんだから汗ベトベトも我慢の内。月曜日の風呂を楽しみにすることにしよう！
・んで、運動会。大運動場に全員が集結。我々は隅っこで、さらに私は「奥にいろ」と言われたので目立たないように。我々の工場は応援のみ。ほかは段ボールに絵を描いて立て看板にしたり、メガホンやら扇子やらで、応援コール。我々は座って、ただただ観戦するだけ。行進もラジオ体操もなし。競技は１６０ｍ走とかリレー、３５０ｍ走、ホールインワンゲーム、一升瓶の水入れ競争など聞いたことのない競技も多々。年齢制限がある競技もあったりする（３０歳未満とか４０歳以上とか）
。１～４位のポイントを加算して順位が決まる方式で応援とか行進とかでもポイントが加算さえる仕組みらしい。参加している工場は一丸となっていて結構楽しそうだ。聞いたこともない「ＬＡＳ ＣＯＬＡ」というコーラだけは競技中にも飲めた。幸い天気は快晴で昼間は暑いくらいだったので久々の炭酸を堪能した。競技の中休みに（たぶん）近所の幼稚園のマーチングバンドが数曲踊りを交えて演奏してくれた。なんと、２０年以上もアトラクションをやてくれているのだそうだ。こりゃ小さな子供を残して刑務所にいるお父さんたちには、グッと”クル”ものがあるだろうねぇ・・・。涙なしには観られないわ。まぁ、保母さんを見るのが目当ての邪心たっぷりの人々も大勢いるけどね（笑）。
・衛生係は何でも屋。故に慣れない針仕事もやる必要がある。ボタン付けは自分の分であれば多少醜くてもよいのだが、他人の分はちゃんとやらねばならぬ。小学校の家庭科以来だよなぁ・・・。出所することにはうまくなている気がするね。
・９月の作業報償金はやっと１ランクＵＰして９等工になり、１２９６円であった。一緒に働いている仲間たちの分も含め、この金額の１０倍を長野県は栄村の震災募金にあてる。
・どうもTwitterとかでも「刑務所のメシを旨い」と言っている私が変である風に言う人がいるが、マジ旨いんだって。今日のチキンカツなんか肉は柔らかいし、ジューシーでカリッと揚げたてだ。ファミチキなんか油ギトギトなのに、たぶん刑務所のチキンカツより値段も高いはずだよ。願わくばもっと味付けを濃くして欲しいけどね。
・んで、誕生日お祝いの写真だけじゃなく、数日の検閲を経てたくさんの友人たちのメッセージが書かれたバースデイカードが届いた。数十枚にもわたるそのレターは、最初は写真が貼りつけられたり、きらびやかなシールが貼られていたのだけれども、刑務所にはそのままでは入らないのでコピーを取ってもらい、それを郵便差し入れで入れてもらったのだ。写真と一緒に眺めているとみんなと一緒に誕生日パーティをしているような気分になってきた。３畳間でたった独りのバースデイパーティ。でも、これまでの誕生日祝いのなかでもこんなに心に染み入るバースデイパーティは初めてだ・・・。なんて、こんなことを書いていたら泣けてきちゃったよ。これから面会回数が増えてみんなと面会できるようになったらいいなって思う。みんなの優しさにありがとう。
・午後は慰問園芸会。総集（全員参加）行事だが、受刑者数百人の後ろが我々の定位置。演者ははるか向こうである。いやぁ、レーシックしておいてよかったよ（笑）。青木音楽事務所というところの歌手５人が出演。妙齢の女性歌手が演歌や津軽三味線、果てはエレキギターまで演奏し、司会はオカマキャラの男性ものまね歌手。微妙な芸にどこで笑っていいか戸惑う受刑者たち。デビューしたばかりという新人女性歌手は一人でＡＫＢの「ヘビーローテーション」を歌いながら登場。物悲しさに拍車をかけた。〆は、美空ひばりさんの「川の流れのように」。昨年の慰問演芸会も同じ青木事務所だった模様で、先輩は演目もほぼ前年と一緒だったと嘆息。施設側は我々を楽しませるためにやっているのか？それとも・・・、老人ホームの慰問と同じノリなんだろうか？私たちは社会の底辺の存在なんだから来てもらっているだけで満足せい！ということなんだろうなぁ・・・。
・作業報償金は毎月報告している通り、１０００円ちょっと／月の微々たる額で、やっと最近まとまった買い物ができるようになった程度で、実質的に領置金での月１回の購入しかチャンスがないわけだ。しかも、注文して手元に届くのは約３週間後（日用品の場合）。書籍に至っては１ヶ月以上かかるので、面会の時に差し入れてもらうのが一番早いので、お願いしているのだ。しかも面会差し入れなら次の日には入るからね（まぁ、在庫があればだけど）。刑務所というのは面倒臭いところなのだよ。毎日、細心の注意を払いながら生活しないと、ものすごく不便や不利益を強いられることになる。手紙だってＮＧワードがあったら検閲と訂正で発信が２～３日遅れてしまうからね。
・午後は「年忘れのど自慢大会」。全員集合の行事だ。運良くストーブの近くの席だったので寒い思いをせずにすんだ。所長や歌謡クラブの先生など審査員４名に加え、ゲストの演歌歌手の３名に司会までいる。しかも、篤志面接委員の方々が用意してくれたらしいドハデな衣装に丸刈りの各工場代表が身を包み、カラオケを熱唱する姿は微笑ましいものがあります。最初に刑務官が、私語禁止、かけ声（特に大声での）の禁止、応援は手拍子のみとアナウンスしたので、司会の人が「こんにちは」と、その後にあいさつしても「こんにちは」と返せないのが悲しい囚人の性なのです。一言でも喋ろうものなら注意指導をされてしまうのではないかとビビってしまうから。「あいさつには、あいさつで返すのだよ」と諭され、刑務官達から「返していいよ」っぽいアイコンタクトをされて、やっと皆安心して「こんにちは」のあいさつをするという感じ。”年忘れ”には程遠い雰囲気だったものの、数人がパフォーマンスをして、歌のうまい人が何人か出てくると自然と手拍子も弾んでいい雰囲気になってきていた。途中、「イヨッ、大将！」みたいな感じのかけ声をかけた人がいて、刑務官が怒って犯人を躍起になって探していたが、結局見つからず。そんなハプニングもありましたが、１／３くらいの人がＮＨＫのど自慢でも合格レベルで意外に高いレベルであると思いました。ゲストの方々も審査中にそれぞれ持ち歌を歌っていましたが、これも先日の慰問よりはるかにレベルが高く、さすが「のど自慢」というだけのイベントであったなぁと。入所以来一番楽しめたイベントだったかもしれない。ダンスパフォーマンスする人とかいたし。
・長野刑務所には様々な所から受刑者がやってくる。静岡、東拘、川越、新潟、横浜などなど。飯の話になると長野のレベルはどうやら高いとわかる。味付けはどうかというと、長野や東拘はちょうどいい感じらしい。川越は少年刑務所だからか、味が濃い目なのだそうだ。静岡は薄味らしい。いろいろと個性があるのだね。
・１２月２２日（木）の昼メシは、麦メシ、スパゲッティナポリタン、厚焼き卵、ほうれん草ごま和え、ミルクコーヒー、ショートケーキ。ケーキは１ピースであるがチョコレートのプレートと砂糖で出来たサンタさん付きという豪華版。ちゃんと一人一人にサンタが付いているとは芸が細かい。イベント事に対して、妙に力が入るのは官の特徴である。このケーキはクリスマスのケーキなのだろうか？それとも天皇誕生日のケーキ？頑なに「平成」の元号を書類に使う（西暦は絶対に使わない）官のメンタリティを考えると、天皇誕生日説が有力である。余談になるが食後の皆の感想は「楽しいことは一瞬で終わるね」と異口同音に。たぶんだが、ケーキは一年に一度のお祭りなのだろうな。
＜目次＞
堀の中から皆さんへ
モヒカン頭で報道陣にもみくちゃにされて出頭！
マンガ刑務所入門①収監準備篇
１週目 東京拘置所で丸刈りに。山下清みたいだよ・・・。
２週目 長野刑務所へ！いろいろ切ない夢を見た・・・。
３週目 ずっと一人で独房。ウツになってきた感じ・・・。
マンガ刑務所入門②しきたり篇
４週目 作業報奨金２６７円。安っ。１００倍を寄付！
５週目 天突き体操はキツイ！体重１０キロ減目前だ。
６週目 介護衛生係に配役。鈴木宗男さんと同じ！
マンガ刑務所入門③刑務作業篇
７週目 忙しいのはいいことだ。休日返上で働きたい。
８週目 なんだか今日は下の世話が多かったな・・・。
９週目 刑務所も夏休み。羽アリが大量で寝苦しい！
マンガ刑務所入門④差し入れ篇
１０週目 尿検査に引っかかった！一難去ってまた一難。
１１週目 ルーティンワークが苦手な私の”集中”の極意。
１２週目 腎臓結石が見つかった！結構デカイらしい・・・。
マンガ刑務所入門⑤獄中メシ篇
１３週目 地獄のトイレ床掃除。雑巾がチン毛まみれ・・・。
１４週目 茂木健一郎さんが面会に！「修行僧のようだ」って。
１５週目 グラウンド１０周！久しぶりに走ってサワヤカ。
マンガ刑務所入門⑥情報収集篇
１６週目 やる気が湧いてきた。出所したら事業がんばるよ。
１７週目 ジョブズ死去を独房で聞いた。残念すぎる！
１８週目 痔が痛い。「上」のちり紙にしようかな？
１９週目 うぅっ・・・刑務所で初めての挿入体験！
マンガ刑務所入門⑦病気篇
２０週目 ３畳間でたった独りの誕生日パーティ。
２１週目 ロシアロケットの父に倣って気合を入れねば！
２２週目 慰問演芸会の”一人ＡＫＢ”が物悲しい・・・。
マンガ刑務所入門⑧行事篇
２３週目 オリンパス事件、あまり不平等だと心がザワつく！
２４週目 イチオシメニューのメンチカツはやっぱ最高！
２５週目 「金の亡者」みたいに言うのはやめてほしい。
マンガ刑務所入門⑨面会篇
２６週目 受刑者の「年忘れのど自慢大会」は高レベル！
２７週目 精神的豊かさのために「虚業」こそ必要になる！
２８週目 田原総一朗さんが面会に。ものすごい質問攻め。
２９週目 一人ぼっちの大晦日。暗黒の一年が幕を開けた・・・。
マンガ刑務所入門⑩年越し篇
刑務所図書館 堀の中の書評ベスト１５０
面白かった本まとめ（２０１２年上半期）
＜今日の独り言＞
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そのほか本人の時事ネタ評論や書評、スタッフのコメント、獄中日記をマンガに表したものもあり、結構楽しめます。
とにかく５００ページ以上あり、本の分厚さには驚きます！
これで１０５０円は安いかもしれませんね。
本人がボールペンで便せんに書いた原稿は、発信制限が厳しいなかスタッフや協力者に助けられてメールマガジンやTwitterで公開され、そしてそれらをこの本にまとめたようです。
特に以下についてはへ～と思いましたね。
・刑務所では丸坊主になり山下清みたいになってしまう・・・
・食事は、ご飯は麦飯だがおかずは意外と美味しく季節感あふれるメニュー（長野刑務所は特に美味しいらしい）
・一人当たりの１日の食費は４００円程度らしい
・半年以上で２０ｋｇ以上痩せる
・風呂は週２回、夏期は週３回
・睡眠時間は１０時間ほどで寝るのが大変
・腎臓結石の血尿や痔で苦しむ
・刑事裁判で有罪時の訴訟費用は９８，８３０円だった。
・刑務所内の仕事は真面目に前向きに取り組む
・１ヶ月の作業報奨金は当初１０００円程度だった
・天突き体操をする
・テレビっ子になってしまう
・運動会もあるが観戦するだけだった
・慰問演芸会はつまらなかった（昨年と同じ内容だったらしい）
・手紙はＮＧワードがあると検閲と訂正で発信が２～３日遅れる
・年忘れのど自慢大会は盛り上がる
・エロ本の差し入れは可だがダメなのもある
・知人からの手紙や写真がうれしい
・ちり紙は上１個か並２個のどちらかを選択
「刑務所なう。（堀江貴文）」という本はオススメです！
以下はこの本のポイント等です。
・結局、分類では３種類に分けられてしまった。ひとつは部屋に持ち込み可能なもの。これはパンツ３枚、靴下３枚、歯ブラシ２本、切手だけだった。弁護士からは「切手の総額に制限あり」と聞いていたがそれはないらしい。Ｔシャツやタンクトップ、歯磨き粉、シャンプー、リンス、電気シェーバーなどはすべてダメ。どうやら、東京拘置所の売店で買える物しかダメらしい。それらは全て領置品とされ、出所するまで出すことはできない。差し入れは本の場合、平日に一人当たり、面会でも郵送でも３冊までしか入らない。
・分類が終わるとしばらく待たされる。時計がないのでどれだけかかったかわからないが、書類にサインしてから医務のチェック。まずはパンツ（官製のものを支給される）一丁にさせられて、チ●ポを上に挙げてタマのチェック。んで、パンツを膝まで下げてお尻の穴を見せる。「尻の穴は広げろ」と言われる。唇も開いて見せて、鼻の穴や耳の穴までチェックされる。んで、レントゲン、血圧チェック、尿タンパク検査。身長は１７３ｃｍ、体重は９５．７ｋｇだった。
・部屋に案内されるとすぐに、「髪を切る」と言われる。懲役の人がバリカンでカットしてくれる。１型と２型の髪型があり、２型は６ｍｍぐらいのばせるみたいだけど１型は丸坊主。モヒカンにしていたこともあり、私のばあいは１型しか選択肢はなく中学生以来の丸刈りだ。まぁ、これはこれでいいか。
・ちなみに木曜と月曜は風呂の日（７月４日から夏季なのだが、それまで週２回オンリー。夏季でも週３回のみなのだ！！）なのだが、なんと運動の時間と前後することがあるらしい！！体洗った後に汗かくのかよ！？でも部屋に帰ってから２～３分体をタオルで拭くことは許された。でも、汗臭い・・・。
・１６：００から配食開始。夕食は麦ごはん、中華丼の具だけ、瓜のカス漬け、野菜汁（豆腐、人参、たまねぎ、白菜、ほうれん草）に、みかんゼリーだ。ダッシュで食べないとすぐに「カラ下げ」って器を回収しに来るので大変。まぁ、私は食べるのが早い方なんで平気だが・・・。ということで、カラ下げまでに食器洗いとハミガキを済ませておく。
・夜寝る時間は２１：００。消灯といっても自殺防止対策なのかうす暗くなるだけ。しかも、夏至近くなので朝も早い。さらに起床は７：００。いったい１０時間もどうやって寝ろというのだ・・・。
・移送先は・・・長野刑務所だった。車に乗り込む直前に刑務官に「気をつけ」をされ、告げられた。３時間私語禁止のドライブの後、長野に着いた。着いたらすぐに荷物を下ろし、処遇首席の説明が始まる。最初は強い口調だったので正直怖かったのだがだんだん優しく語りかけてもらったように思う。刑務所の一日が始まったのだと感じた。どうやら、最初の頃は独房で一人作業らしい。その後、教育訓練工場に送られて、２～３ＷＥＥＫＳ研修を受け、工場の配置が決まるらしい。とにかく頑張ってやるしかない。
・東京高検から手紙が届いていた。なにかと思えば「納付通知書」である。刑事裁判で有罪になると訴訟費用を払わなければならないのだ。その額、９万８８３０円。もっと多いかと思ったのだが、この積算根拠は何なのだろうか？刑務所で領置金により収入印紙を買って検察に書留で送らなければならないらしい。これだけで願箋３枚コース。面倒だなぁ・・・。
・午後もいつもの作業だが突然告知が。「何だ？」と思ったら、６月の作業報奨金の告知だった。その額、なんと２６７円。数日間であるが、予想通り安っ！てなわけで、事前告知したとおり倍の額にあたる２万６７００円寄付することに。全国的にはあまり注目されていないけど長野では時折ニュースになる栄村の震災復興に役立ててほしい、ちょうど長野県にもいることもあるしね。やっと半分くらい仮設住宅が建ったそうである。
・午前中ラジオ体操（「刑務所アレンジ第一」）と有名な「天突き体操」というものをやった。刑務所バージョンは確かに手の動きがシャープな感じ。小学校の頃にやったのんびりバージョンとは全く異なる。どうやらこれを訓練中はハードトレーニングするようだ。天突き体操はスクワットをやりながら両手を天に突くような感じ。けっこう疲れるよ。
・刑務所というのは、全体予算の７割くらいが人件費で２割ぐらいが食事とかの予算になっているらしい。んで、食事は一日あたり４００円／人くらいらしい。そりゃ、スポーツドリンクとか無理っぽいよね。
・今日は面会があった。２週間に１度、３０分間と短いのだが、この時間のために頑張っているようなものだ。面会では自分からテレビの話題とか出しちゃって、なんか本当にテレビっ子みたいだよ。
・午後は地獄のトイレ床掃除。高齢者が多い我々の職場では、最後に汗だくになって床を拭かなければらなない。雑巾がチン毛まみれである。作業終了後に若干の拭身の時間はあるが、今日は告知等の雑務が多く、しかも右手を濡らせないので時間がなく、体中汗まみれで気持ち悪いまま週末を迎えることとなった。ウツである。まぁ、グチを言っても仕方ない。懲役なんだから汗ベトベトも我慢の内。月曜日の風呂を楽しみにすることにしよう！
・んで、運動会。大運動場に全員が集結。我々は隅っこで、さらに私は「奥にいろ」と言われたので目立たないように。我々の工場は応援のみ。ほかは段ボールに絵を描いて立て看板にしたり、メガホンやら扇子やらで、応援コール。我々は座って、ただただ観戦するだけ。行進もラジオ体操もなし。競技は１６０ｍ走とかリレー、３５０ｍ走、ホールインワンゲーム、一升瓶の水入れ競争など聞いたことのない競技も多々。年齢制限がある競技もあったりする（３０歳未満とか４０歳以上とか）
。１～４位のポイントを加算して順位が決まる方式で応援とか行進とかでもポイントが加算さえる仕組みらしい。参加している工場は一丸となっていて結構楽しそうだ。聞いたこともない「ＬＡＳ ＣＯＬＡ」というコーラだけは競技中にも飲めた。幸い天気は快晴で昼間は暑いくらいだったので久々の炭酸を堪能した。競技の中休みに（たぶん）近所の幼稚園のマーチングバンドが数曲踊りを交えて演奏してくれた。なんと、２０年以上もアトラクションをやてくれているのだそうだ。こりゃ小さな子供を残して刑務所にいるお父さんたちには、グッと”クル”ものがあるだろうねぇ・・・。涙なしには観られないわ。まぁ、保母さんを見るのが目当ての邪心たっぷりの人々も大勢いるけどね（笑）。
・衛生係は何でも屋。故に慣れない針仕事もやる必要がある。ボタン付けは自分の分であれば多少醜くてもよいのだが、他人の分はちゃんとやらねばならぬ。小学校の家庭科以来だよなぁ・・・。出所することにはうまくなている気がするね。
・９月の作業報償金はやっと１ランクＵＰして９等工になり、１２９６円であった。一緒に働いている仲間たちの分も含め、この金額の１０倍を長野県は栄村の震災募金にあてる。
・どうもTwitterとかでも「刑務所のメシを旨い」と言っている私が変である風に言う人がいるが、マジ旨いんだって。今日のチキンカツなんか肉は柔らかいし、ジューシーでカリッと揚げたてだ。ファミチキなんか油ギトギトなのに、たぶん刑務所のチキンカツより値段も高いはずだよ。願わくばもっと味付けを濃くして欲しいけどね。
・んで、誕生日お祝いの写真だけじゃなく、数日の検閲を経てたくさんの友人たちのメッセージが書かれたバースデイカードが届いた。数十枚にもわたるそのレターは、最初は写真が貼りつけられたり、きらびやかなシールが貼られていたのだけれども、刑務所にはそのままでは入らないのでコピーを取ってもらい、それを郵便差し入れで入れてもらったのだ。写真と一緒に眺めているとみんなと一緒に誕生日パーティをしているような気分になってきた。３畳間でたった独りのバースデイパーティ。でも、これまでの誕生日祝いのなかでもこんなに心に染み入るバースデイパーティは初めてだ・・・。なんて、こんなことを書いていたら泣けてきちゃったよ。これから面会回数が増えてみんなと面会できるようになったらいいなって思う。みんなの優しさにありがとう。
・午後は慰問園芸会。総集（全員参加）行事だが、受刑者数百人の後ろが我々の定位置。演者ははるか向こうである。いやぁ、レーシックしておいてよかったよ（笑）。青木音楽事務所というところの歌手５人が出演。妙齢の女性歌手が演歌や津軽三味線、果てはエレキギターまで演奏し、司会はオカマキャラの男性ものまね歌手。微妙な芸にどこで笑っていいか戸惑う受刑者たち。デビューしたばかりという新人女性歌手は一人でＡＫＢの「ヘビーローテーション」を歌いながら登場。物悲しさに拍車をかけた。〆は、美空ひばりさんの「川の流れのように」。昨年の慰問演芸会も同じ青木事務所だった模様で、先輩は演目もほぼ前年と一緒だったと嘆息。施設側は我々を楽しませるためにやっているのか？それとも・・・、老人ホームの慰問と同じノリなんだろうか？私たちは社会の底辺の存在なんだから来てもらっているだけで満足せい！ということなんだろうなぁ・・・。
・作業報償金は毎月報告している通り、１０００円ちょっと／月の微々たる額で、やっと最近まとまった買い物ができるようになった程度で、実質的に領置金での月１回の購入しかチャンスがないわけだ。しかも、注文して手元に届くのは約３週間後（日用品の場合）。書籍に至っては１ヶ月以上かかるので、面会の時に差し入れてもらうのが一番早いので、お願いしているのだ。しかも面会差し入れなら次の日には入るからね（まぁ、在庫があればだけど）。刑務所というのは面倒臭いところなのだよ。毎日、細心の注意を払いながら生活しないと、ものすごく不便や不利益を強いられることになる。手紙だってＮＧワードがあったら検閲と訂正で発信が２～３日遅れてしまうからね。
・午後は「年忘れのど自慢大会」。全員集合の行事だ。運良くストーブの近くの席だったので寒い思いをせずにすんだ。所長や歌謡クラブの先生など審査員４名に加え、ゲストの演歌歌手の３名に司会までいる。しかも、篤志面接委員の方々が用意してくれたらしいドハデな衣装に丸刈りの各工場代表が身を包み、カラオケを熱唱する姿は微笑ましいものがあります。最初に刑務官が、私語禁止、かけ声（特に大声での）の禁止、応援は手拍子のみとアナウンスしたので、司会の人が「こんにちは」と、その後にあいさつしても「こんにちは」と返せないのが悲しい囚人の性なのです。一言でも喋ろうものなら注意指導をされてしまうのではないかとビビってしまうから。「あいさつには、あいさつで返すのだよ」と諭され、刑務官達から「返していいよ」っぽいアイコンタクトをされて、やっと皆安心して「こんにちは」のあいさつをするという感じ。”年忘れ”には程遠い雰囲気だったものの、数人がパフォーマンスをして、歌のうまい人が何人か出てくると自然と手拍子も弾んでいい雰囲気になってきていた。途中、「イヨッ、大将！」みたいな感じのかけ声をかけた人がいて、刑務官が怒って犯人を躍起になって探していたが、結局見つからず。そんなハプニングもありましたが、１／３くらいの人がＮＨＫのど自慢でも合格レベルで意外に高いレベルであると思いました。ゲストの方々も審査中にそれぞれ持ち歌を歌っていましたが、これも先日の慰問よりはるかにレベルが高く、さすが「のど自慢」というだけのイベントであったなぁと。入所以来一番楽しめたイベントだったかもしれない。ダンスパフォーマンスする人とかいたし。
・長野刑務所には様々な所から受刑者がやってくる。静岡、東拘、川越、新潟、横浜などなど。飯の話になると長野のレベルはどうやら高いとわかる。味付けはどうかというと、長野や東拘はちょうどいい感じらしい。川越は少年刑務所だからか、味が濃い目なのだそうだ。静岡は薄味らしい。いろいろと個性があるのだね。
・１２月２２日（木）の昼メシは、麦メシ、スパゲッティナポリタン、厚焼き卵、ほうれん草ごま和え、ミルクコーヒー、ショートケーキ。ケーキは１ピースであるがチョコレートのプレートと砂糖で出来たサンタさん付きという豪華版。ちゃんと一人一人にサンタが付いているとは芸が細かい。イベント事に対して、妙に力が入るのは官の特徴である。このケーキはクリスマスのケーキなのだろうか？それとも天皇誕生日のケーキ？頑なに「平成」の元号を書類に使う（西暦は絶対に使わない）官のメンタリティを考えると、天皇誕生日説が有力である。余談になるが食後の皆の感想は「楽しいことは一瞬で終わるね」と異口同音に。たぶんだが、ケーキは一年に一度のお祭りなのだろうな。
＜目次＞
堀の中から皆さんへ
モヒカン頭で報道陣にもみくちゃにされて出頭！
マンガ刑務所入門①収監準備篇
１週目 東京拘置所で丸刈りに。山下清みたいだよ・・・。
２週目 長野刑務所へ！いろいろ切ない夢を見た・・・。
３週目 ずっと一人で独房。ウツになってきた感じ・・・。
マンガ刑務所入門②しきたり篇
４週目 作業報奨金２６７円。安っ。１００倍を寄付！
５週目 天突き体操はキツイ！体重１０キロ減目前だ。
６週目 介護衛生係に配役。鈴木宗男さんと同じ！
マンガ刑務所入門③刑務作業篇
７週目 忙しいのはいいことだ。休日返上で働きたい。
８週目 なんだか今日は下の世話が多かったな・・・。
９週目 刑務所も夏休み。羽アリが大量で寝苦しい！
マンガ刑務所入門④差し入れ篇
１０週目 尿検査に引っかかった！一難去ってまた一難。
１１週目 ルーティンワークが苦手な私の”集中”の極意。
１２週目 腎臓結石が見つかった！結構デカイらしい・・・。
マンガ刑務所入門⑤獄中メシ篇
１３週目 地獄のトイレ床掃除。雑巾がチン毛まみれ・・・。
１４週目 茂木健一郎さんが面会に！「修行僧のようだ」って。
１５週目 グラウンド１０周！久しぶりに走ってサワヤカ。
マンガ刑務所入門⑥情報収集篇
１６週目 やる気が湧いてきた。出所したら事業がんばるよ。
１７週目 ジョブズ死去を独房で聞いた。残念すぎる！
１８週目 痔が痛い。「上」のちり紙にしようかな？
１９週目 うぅっ・・・刑務所で初めての挿入体験！
マンガ刑務所入門⑦病気篇
２０週目 ３畳間でたった独りの誕生日パーティ。
２１週目 ロシアロケットの父に倣って気合を入れねば！
２２週目 慰問演芸会の”一人ＡＫＢ”が物悲しい・・・。
マンガ刑務所入門⑧行事篇
２３週目 オリンパス事件、あまり不平等だと心がザワつく！
２４週目 イチオシメニューのメンチカツはやっぱ最高！
２５週目 「金の亡者」みたいに言うのはやめてほしい。
マンガ刑務所入門⑨面会篇
２６週目 受刑者の「年忘れのど自慢大会」は高レベル！
２７週目 精神的豊かさのために「虚業」こそ必要になる！
２８週目 田原総一朗さんが面会に。ものすごい質問攻め。
２９週目 一人ぼっちの大晦日。暗黒の一年が幕を開けた・・・。
マンガ刑務所入門⑩年越し篇
刑務所図書館 堀の中の書評ベスト１５０
面白かった本まとめ（２０１２年上半期）
＜今日の独り言＞
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