山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

やっと避暑地の良さがわかる歳になったのでR!!

2020-08-21 16:10:15 | 山登り

2020年8月8日~11日、蓼科に。曇り、後半は晴れ

昨年に引き続き、今年も3泊4日で息子家族とあずさに乗って蓼科に行ってきた。

不要不急の外出を控えなければならない都民なので大きな声では言えないが・・・・。

今年ほど避暑地のありがたみを感じたことはなかった。

梅雨明けした東京、いや日本はいきなりの猛暑だった。

熱帯夜が続きクーラーを入れないととてもじゃないが寝られない日が続いていた。

それが蓼科に来たら、涼しいのなんのって、それはそれは極楽だった。

水は美味しいは、野菜は美味しいは、景色も最高!!

こんなきれいな八ヶ岳も見ることができた。

さすがにもうすぐ高齢者の仲間入りする64歳だと、猛暑はつらい。

したがって、避暑地は極楽に感じるようになった。

やっと、避暑地の良さがわかる歳になったのでR。

ちなみに、トレーニングはたった1回、朝小一時間走っただけでした。

やはり標高1,250mは空気が薄い。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最近のトレーニング&交通事故に気をつけよう号

2020-08-03 18:36:41 | トレーニング

2020年8月1日、土曜日、晴れ。やっと梅雨が明けた。今年は長い長い梅雨だった。

■最近のトレーニング

2週間ほど前からラントレを再開。

週末、雨の上がった夕方、家の周りの約3km周回コースを走しはじめた。

最初は体が重く、1周17分もかかったしまったが、8/1梅雨明けの土曜日は15分ちょっとで走れるまでに。

そのほか、バイクトレはもっぱら片道12kmの自転車通勤どまり。したがって、トレーニングというレベルではない。

■8月1日、梅雨明け宣言がでた

やっと梅雨が明けた。やっと梅が干せた。

 

■8月2日、日曜日、晴れ。新目白通りの江戸川橋付近で車と衝突しそうになった

ロードバイクで小石川のお寺にお墓詣りに行った帰り、

江戸川橋付近で、自分を追い越したRV車がいきなり左折。

急ブレーキをかけ、何とか衝突を免れた。

普通のドライバーはスピードを緩め、先に自転車を通して左折する。

まあ、そういうまともなドライバーばかりなら世の中事故は起きない。

ドライバーは女性。このドライバー、全然気にもとめず、走り去ってしまった。

ミラーはついてないので、後ろからくる車にこういう運転をされると避けようがない。

先日も黄色信号で交差点に入ったら、横からロードバイクがけっこうなスピードで走ってきて、ニアミスだった。

こういうのが二度続くとさすがに怖い。

神様が「youに危険が近づいている。十分注意しないとそろそろ危ないよ!!」

って言ってくれてるような気がした。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする