いきいき健康講座リフレクソロジーin鹿児島

いきいき健康講座リフレクソロジーin鹿児島

皆さん、こんにちは。いちき串木野教室の羽根田不二子です。
先日、私の住むいちき串木野市で「いきいき健康講座リフレクソロジー」が開催されました。
昨年３月と今年１月に講座を担当させて頂き、ありがたいことに前回の講座が大好評だったため今回もお声掛け頂きました。

私の担当は７月１日（水）と７月８日（水）午後２時～３時３０分の2回でした。
２０名の定員に３０数名のお問い合わせがあり、皆様の健康への意識の高さを感じます。有難いことです。

参加者は８２歳の黒一点の男性の方から３０歳の女性までの幅広い参加でした。

７月１日はアロマの香りの足浴と簡単自動操法、７月８日は手浴しながら鼻からの芳香浴を楽しんで頂きました。

２人組のオイルハンドマツサージ、円心五法の表を使って健康の大切さを伝えさせていただきました。





最後に瞑想で静寂のなかの５分間、ストレッチ体操でリフレッシュして講座を終えました。
受講者の方には「家でこれから家族などに実践します。」と喜んでいただきました。

私にとっても貴重な２回の講座でした。１２月にフットセラピーの資格を取られた細尾さん、ピラティス講師でもある友人の永野さんにお手伝いをいただき、スムーズに終わることができました。ありがとうございました。感謝です。

情報提供者：鹿児島いちき串木野教室　羽根田不二子トレーナー


情報発信先：NPO法人日本フットセラピスト協会