セルフケアレッスン「触れ合いで心が落ち着く」感想文

セルフケアレッスン「触れ合いで心が落ち着く」感想文

セラピストの方は触れ合うことの大切さを実感されていることでしょう。
触れ合うことでどのような効果が期待できるのか、実践することで体感していただけたのではないでしょうか。
今回も貴重な感想をお寄せいただきましたのでご紹介します。

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日本は習慣としてハグすることがないので、外国人のハグの習慣はいいなと思います。子どもと手をつなぐと子どもは安心します。大人も一緒です。ハンドセラピーは安心を作る最高の手段と思います。子どもから高齢者　万人にできるので　率先してししたいと思います。

ハンドセラピストの資格を昨年とりました。腱鞘炎で指が痛くて気になる時は一生懸命にマッサージをしていました。朝の手の強張りがとてもよくなっているなと感じるとあまりやらなくなって、ハンドセラピーを少し忘れていましたので、復習のよい機会となりました。

手軽にできるセルフケアとてもいいなと思います
自分することは勿論セッションの時もアドバイスに役立つので使って行きたいです
ハンドもわかりやすくすぐ使え参考になりますありがとうございました🤗

触れ合うことで得られる効果がとてもわかりやすく学べ、新たな気づきをいただきました。早速、実践しながら、講座などでも今回の気づきを活かしていきます。ありがとうございました。

言葉の伝達より触れ合いで心と身体の改善ができる事を学びました。
家族、仲間、お客様と良い関係を保ちコミュニケーションしやすくなる事や学習意欲が高まり記憶力が向上できる事は生活上とても大切で魅力的だと思います。

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2月3日からは「春の花粉症対策 令和5年版」をお届けします。セルフケアを一緒に実践しましょう。

NPO法人日本フットセラピスト協会
本部事務局