昨日は、聖通寺山をウォーキング、坂ダッシュした方が良いかなと思い立ってウォーキングの服装で坂ダッシュ8本して終える。5キロ歩く。
大谷君、ダルビッシュからヒットを打つ。
今朝は、風がきつく寒い!早番勤務は歩いて行った。午前中は、大気が不安定で雨が降ったり止んだりした。ニュース番組で瀬戸大橋線マリンライナー運休、高速道路通行止めが表示された。午後からは、解除されたみたいだ。
15時から晴れ間が出たので、寒いけど走りに出た。風がきつく寒い!番の州公園周回の10キロ、キロ7分50秒、平均心拍数163でヤバかった。寒いと心拍数が上がる。
今晩は、ドジャースvsパドレスの試合をテレビで観戦する。
大谷君、ダルビッシュからヒットを打つ。
ドジャース、パドレスに5対2で勝ちました!
