マラソン歴21年目

56歳の誕生日を迎えた。56歳の目標は、サブフォーをキープする事とまだマラソン大会に出ていない三重県、和歌山県、沖縄県、宮城県の何処かを一つでも埋める事だ。

誕生日は、ほぼ毎年走っていたが、今年は、早番勤務の後、家族で早めの年越しうどんを食べに行ったのだが、塩釜屋さんは、駐車場がいっぱいで断念して、こがね製麺所に行った。

ワカメ、ネギ、生姜、天かすは、入れたい放題

うどんを食べた後、義母さんが作ったおせち料理を詰めたりして走る時間は全くなかった。まあ誕生日、たまには休養も良いかな～

昨日、富士山女子駅伝で不破聖衣来ちゃんの走りを視て感動した!流れるような走り素敵だ!私のようなガチ走りでない。あんな走りがしてみたいなあ～

56歳も頑張って行きます!拙いブログを読んで下さっている方々、有り難うございます。来年もブログを更新しますので宜しくお願い致します。

55歳最終日

55歳、最終日は走らなきゃ!で4時半に起きて5時から丸亀城広場まで走りに行く。周回5周した。風がある割にそんなに寒くなかった。丸亀城広場を歩いている人が沢山いた!日の出前で暗くてトレーニングにはならないが、嫁の立場としては忙しくて早朝に走るしかない。キロ7分14秒、平均心拍数126で16キロ走った。

55歳の一年を振り返るとやはり父の急死が一大事件だったかな～野菜を貰って帰るだけだった私が、畑を耕し、苗を購入して野菜作りを始めた。ビギナーでもレジェンド母の力を借りて無事に収穫できた!

娘が出産して、おばあちゃんになったのは、良い出来事だ。父と同じ丑年の孫だ。産後のお手伝いを兼ねて千葉の仲間に沢山会えて良かった!

コロナ禍でも心の友と現状維持でええ歳だった。病気、怪我をしないで55歳を終えそうだ。

趣味のランは、55歳も何とかサブフォーをキープできた。フルマラソンは、3回走った。走ったことがない滋賀県を走って残り4県になった。

オリーブ鰤！見るだけ

愛媛マラソンの案内が届く。

「下を向くより、みかんをむこう」キャッチフレーズが面白い!

昨日、ゼッケンが届いた。今年から陸連登録は止めて一般の部で申し込んだのでDブロックになってしまった。Dだと5〜6分は、誤差があるからサブフォーは厳しいかな?東京2020オリンピックみたいで覚えやすい。参加賞は、台湾で作っているらしくコロナ禍で遅延が発生しているそうだ。お詫びの用紙が入っていた。参加賞に道後温泉本館もしくは椿の湯に無料で入れる温泉券とフェイスタオルがなくなり、入浴剤になっていた！密を避けるためだろう。完走証もダウンロードして下さいだって!ペースアドバイザーは付けるみたいだ。コロナ禍だから完走後の芋炊きのサービスはあるのかな?エントリー代は、どんどん値上がりするのにサービスは、どんどん悪くなっている。フルマラソン100回まであと少しだからまだ走っていないフルマラソン大会に出たい。なので、愛媛マラソンで4時間を切れずアスリートの部から外れたら、今後、愛媛のコースは走ることはないだろう。（Yちゃんとサキちゃんが希望すれば走ります）

今朝は、遅番勤務のため午前中に瀬戸大橋記念公園まで走りに行く。番の州公園は石畳で走り辛いので、アスファルトの上を走れる瀬戸大橋記念公園コースに変更した。15キロ、ペース6分29秒、平均心拍数134で6分半を切れて走れれば、良しとしよう!

2021年の有馬記念敗北

今日は、スケジュールがいっぱいで朝、4時半に起きて丸亀城広場までの10キロ走る。向かい風がめちゃめちゃ強くて寒い、暗い！こんなに寒かったら丸亀城広場、誰も歩いていないかなと思ったら２人いた!

午前中は、実家に行って大根、白菜、じゃが芋を収穫し、母から頼まれた荷物を引き受ける。

午後からは、主人の方の祖先の墓参りと仏壇参りに行く。途中、まんのう町の長田うどんに寄る。

釜揚げたらいうどんを４人で食べる。

ひょうたんみたいなのは、お出汁です。何杯でもお代わり自由です。ネキ、生姜は、テーブルにあります。

まんのう町は、寒くて初雪を見た!

今日は、有馬記念の日!9.10.16のワイドで買ったが、残念ながら1着、4着、5着で敗北した。5.7番のお馬ちゃんは、凱旋門帰りで疲れているかな?と思ったら実力はあったみたいだ。年に1回の夢は、夢で終わった。高級魚、クエは食えなかった。

19時からは、全日本フィギュア選手権で羽生結弦君が出るのでテレビに
齧り付きだ!ショート、フリー共に圧巻の演技で凄い!優勝後も「また、練習を頑張ります」ですって!やはり練習あっての優勝か!頭が下がるわ。

えひめマラソンに向けて始動

今日は、朝食を食べて9時から瀬戸大橋記念公園〜丸亀城広場までの21キロ走った。海沿いは、風がきつかった!ペース６分半、平均心拍数133で大分調子が出てきた。走るには、お尻と股関節の柔軟性が大事だ。走る前に前後、左右の足振りをしてから走り始めることにした。お尻は、You Tubeで筋トレをして鍛えよう!

午後から買い物に行く。

クエ、17,800円!高い!食べてみたいなあ～

夕方から風がきつくなってきた。明日は、寒そうだ。