小雨が・・・

今日は練習1時間前に携帯が鳴った 「雨ふ～るメール」です 「あれ？今日雨予報だったかな？」 確かに雨の予報になっていました それからポツポツと降り出した雨・・・ 練習30分前にたけるから電話が・・・ 「コーチ今日土手で走るのですか？」 私は「走るよ」（笑） 「気を付けておいでね～」を伝える前に切られました（笑） 練習時ポツポツ降りましたが本降りにはならず 何とか練習出来ました～ 今日は30分走 . . . 本文を読む

18日の練習

今日は5時土手集合です 今日も暑いです・・・ 水分補給・暑さ対策をお願いします 暑いですが今日も頑張りましょう . . . 本文を読む