目指せ、中年アスリート

もう少し速く、制限時間との戦いから逃れたい

おっちょこちょい

2011-01-09 | トライアスロン
Run5km 64.0kg

筋肉痛だろうと予想していましたが、ハズレ。
疲れもなく昼休みジョグも快適そのもの。
次の休みも山駆け行ってっみよう^^
夕方ガシガシと仕事をしていたら
金属の塊に右内踝を思い切りぶつけてしまいました。
少し腫れており走れるかどうだかと心配です。