Run5km 64.0kg
筋肉痛だろうと予想していましたが、ハズレ。
疲れもなく昼休みジョグも快適そのもの。
次の休みも山駆け行ってっみよう^^
夕方ガシガシと仕事をしていたら
金属の塊に右内踝を思い切りぶつけてしまいました。
少し腫れており走れるかどうだかと心配です。
筋肉痛だろうと予想していましたが、ハズレ。
疲れもなく昼休みジョグも快適そのもの。
次の休みも山駆け行ってっみよう^^
夕方ガシガシと仕事をしていたら
金属の塊に右内踝を思い切りぶつけてしまいました。
少し腫れており走れるかどうだかと心配です。