頭痛

また最近頭痛の日が多くて憂鬱だったのですが
ちょうど「たけしの本当は怖い家庭の医学」で
頭痛を取り上げていたので
ビデオに撮って見てました。

頭痛の12の問診の結果
私は緊張型頭痛と片頭痛の両方を持った
複合型頭痛のようで
この複合型はとっても厄介な頭痛らしいです。

対処法や頭痛を予防する食べ物や体操など
参考になることがたくさんあったので
是非実践してみようと思います。

ちなみに12の問診は下記の通りです。

上から4つまでは片頭痛
次の4つは緊張型頭痛
最後は目の関係でしたが忘れました(笑

私は片頭痛が3つ緊張型頭痛が3つ該当しました。
みなさんはどうですか？


（1）歩きや階段の上がり下り等で日常的な動作で頭痛がひどくなることがある。
（2）頭痛で吐き気がしたり、胃がムカムカする事がある。
（3）頭痛がすると普段は気にならない光がまぶしく感じることがある。
（4）頭痛がすると匂いがイヤだと感じることがある
（5）頭痛は高等部に起きることが多い。
（6）頭全体が圧迫されたような痛みやハチマキで締め付けられたような痛みがある。
（7）薬を飲まなくても頭痛を我慢でき仕事や家事にはほとんど問題はない。
（8）同じ姿勢をずっととり続けていた時に痛みが出やすい。
（9）頭の片側が痛み傷む側の目が充血したり涙がでたりする。
（10）「突き刺さるような」「えぐられるような」激しい痛みがある。
（11）連日ほぼ同じ時間に頭痛がある。
（12）頭痛が数週間集中的に続くことが年に1～2回ある。

ヒャッ！

今日は仕事が休みだったので
次女と買い物に出かけました。
行き先は一応インフルの出てない地域の
ショッピングセンターにしました。
次女は好きなお店がないと言いつつ
毎日家にいるのも暇なので付いて来ました(笑

私達の所は3人かかった人が出ているので
スーパーもコンビニもガソリンスタンドも
みんなマスクをして接客をされていますが
出ていない市では
マスクをせずに仕事をされている方が多かったです。
買い物客の方も
マスクをしていない人の方が多いですが
私達はやはりマスクをして中に入りました。

ショッピングセンター内は
学校が休みで暇なのか
中高生がたくさんいて
休校にする意味があるのかな？状態でした。
まあ次女もそう言えばそうなんですが(笑

しかたなく付いて来たはずの次女は
お気に入りの洋服を見つけてご満悦。
逆に私はいいなと思った洋服が
試着したら全然似合わずガッカリでした。

その帰り道
免許を取ってから一度も運転していない次女が
運転したいというので
途中広い駐車場のような所で練習させてあげてたのですが
そのまま運転して帰ると言い出し
いい調子で運転し出したのもつかの間
後ろから来たトラックに
クラクションを鳴らされパニックに。
左に寄って車を止める様に言うと
ものすごい勢いで左に曲がり
しかももう少しで電柱にぶつかりそうで
ヒャッ！！
生きた心地がしませんでした。

どうやら次女さん
怖いと無意識に早くその場を通り過ぎたいという心理が働き
スピードが出てしまうみたいです。
ああ怖かった・・・

でもまあなんとか無事に帰ってこれました。

「ああ疲れた」と次女。
それは私のせりふです。

新型インフルエンザ

兵庫大阪は大変なことになっています。
子供たちの学校も休校になりました。
私の所もです。

外出は控えるのがベストなのですが
次女は今日帰ってくると言います。
アパートまで行ってやればいいのでしょうが
私の運転で行くのはちょっと不安なので
途中まで迎えに行きます。
人の少ない早朝に電車に乗るように
もちろんマスクをするように言いました。
今から私も迎えに行ってきます。

長女は部屋でおとなしくしていると言うので
マスクや食料品を送りました。

私の所も学校は全部休校なので
小さい子供のいるお母さん達は
子供を置いて仕事に出なければなりません。
1週間休校にして
新型インフルエンザの流行が治まればいいですが
そうできなかった場合はどうするのでしょう？
本当に大変な事になりました。

タンスの中

タンスをちゃんとしめてなかったら


いつの間にか



潜んでいました



白い鯛焼きをマオさんに頂きました。
モチモチしててすごくおいしかったです。
見た目も綺麗ですよね。
マオさん！ご馳走様でした。

イチゴ狩り

この時期
友達の実家で狩りをさせてもらうのを
毎年楽しみにしているのですが
今日はお天気も良くて
最高の狩り日和でした。

午前中弟さんのお嫁さんが
採りに来られてたそうなのですが
私が行くからと
3列分残しておいて下さってました。

真っ赤なが実っているのって
見るだけでも幸せな気分になれます。


こんなに一杯収穫できました。
これ全部頂いたんですよ。
すごいでしょ。


友達のお父さんが丹精込めて作られてて
本当に甘くておいしいんです。
ご近所におすそ分けしてもまだまだあるので
残りは明日ジャムにします。


そして帰りにミスドで買ってきました。


かなり小さいです。
おままごとのハンバーガーみたい。
可愛いですが・・・
小さすぎる気もします。

モスド

辻希美ちゃんのブログで気になってた
モスドが今日発売らいしです。

モスバーガーとミスタードーナツから
それぞれ新商品が出てるみたいです。

どうやらモスの方は
ドーナツみたいなハンバーガーで
ミスドの方は
ハンバーガーのようなドーナツ
らしいです。
ちょっと興味あります。

近くにモスはないけれど
ミスドはあるので
明日買いに行ってみようかな。


どっちもおいしそうニャ

外干し解禁

ようやく花粉もなくなって
洗濯物を外に干せるようになりました。
今日は夏みたいに暑いので
あっという間に乾きます。
やっぱり外干しは気持ちいいな。
　　　　　　　　　　　　　　　　

ＧＷの間バタバタしてたので
今日はのんびり過ごしています。
午後から猫砂や日用品を買いに行き
トラの首輪を買いました。
お留守番が多かったから
おわびのしるしです(笑
トラはちっとも嬉しそうではありませんが

黄色は初めてだけど
似合うかな？
あんまり似合わないかも。


失礼ニャ！

懐かしい町で

親戚のお見舞いに三重に行く事になりました。
三重といえばそらママさん。
是非お会いしたいと思って連絡をさせてもらっていたのですが
私が早く着きすぎてご迷惑をおかけしてしまいました。

というのも一人で電車を3回乗り継ぐなんてこと
失敗せずにきるかすごく不安だったんです。
なので予定していた電車より1本早いのに乗ったら
意外にもすんなり乗れて（当たり前ではありますが）
連絡していた時間より早く着いてしまったのです。
なのでそらママさんの予定を狂わせてしまいました。
本当にごめんなさい。
でも私としては
少しでも長く一緒にいられて嬉しかったです。

そらママさんにおいしいケーキのお店に連れて行って頂き
ゆっくりおしゃべりをしました。
でも楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいます。
後の予定があるので11時半に
叔母の家の近くまで送って頂きました。

ケーキ屋さんが開くまでの間
そらママさんの車で
私の生まれた町をあちこち回って頂いたのですが
ほとんど記憶はないものの
それでも時折見覚えのある風景を見つけては
懐かしい思いで一杯になりました。

懐かしい町で大好きなそらママさんとご一緒できて
本当に幸せでした。



おいしいケーキを頂きながら
思い出に浸っています。

ＧＷ

長いお休みも終わりましたね。
私のＧＷは前半ダウン気味で後半楽しんだ
そんな休日でした。

27日くらいから少し体調が悪かったのですが
4月28日の結婚記念日は
ダンナと焼肉を食べにいきました。
特選ハラミがすごくおいしくて
でも1人前1200円で3切れだけ～
2人前頼んだのですが
ステーキ並みの厚さですごくおいしかったです。
帰ってから
「おいしかったなあ、あのハラミ」
「うんおいしかった、1切れしか食べてないけど」
「え～私が5切れ食べたってか？」
「うん」
「うそぉ！」
「ほんと」

私は半分づつ食べたと思ってたんですけどね。

4月29日は1日頭痛でダウンしてました。
次女が帰ってきたのですが何もしれあげられずです。

4月30日は次女の健康診断の再検査のため内科に行き
私も注射してもらい痛み止めと座薬をもらい
午後からはマッサージに行き肩をもんでもらって
少し楽になりました。

5月2日は振袖の予約会だったので
次女と来年の成人式の振袖を選びに行きました。
長女の時にどっちにしようか悩んだもう一つの着物があったのですが
次女もそれがいいと言うのでそれに決めました。
やっぱり赤で長女のより可愛い系の振袖です。
その後次女の検査結果を聞きに行き
まず大丈夫だろうと言ってもらって安心しました。

5月3日はくらりんさんが来て下さって
うちでおしゃべりし
藤公園にお連れしたかったのですが
ものすごい車の列で断念。
ランチをご一緒し楽しい時間を過ごしました。
くらりんさん、遠い所をありがとうございました！
夕方には長女も帰ってきて全員そろったので
定額給付金でお寿司と蟹を食べました。

5月4日は何も予定がなかったのですが
アーモンドトーストがおいしいと次女が言うので
アーモンドマーガリンを買いに
午後から道の駅みなみ波賀に行きました。
あっ、出かけたのはダンナと私とで
次女は友達と遊びに行き
長女は家でまったり一日中パジャマで過ごしてました(笑

5月5日はみんなで大阪に行きました。
3月から4月にかけて
何回も大阪に行きましたが
いつも長女のマンション周辺でご飯を食べる以外は
とんぼ返りだったので
この日は早めに行って梅田に出
阪神、阪急百貨店のデパ地下と
北海道展を堪能しました。
(食べる事ばっかりです）
子供達は定額給付金で洋服を買ったみたいです。

そして今日は次女を送って
また少しお料理を作って
それでもまだお昼前だったので
帰りに映画を見に行く事にしました。
今何が上映されているかも分からずに行って
ちょうど始まる時間でしかも空席があったのが
‘ＧＯＥＭＯＮ‘だったのでそれを見ました。
江口洋介さん大好きなのでちょうど良かった！
ＣＧを駆使した
時代劇なんだけど全然時代劇じゃない
映画館で見るべき映画だと思いました。
江口洋介さんも大沢たかおさんも素敵でした。
でも一番すごいと思ったのが豊臣秀吉役の奥田 瑛二さん。
腹が立つくらいものすごく憎たらしくなりましたもの(笑

そんなこんなでＧＷが終わりました。
でも私にはもう一つ楽しみなことが残っています。
8日がとっても楽しみです！