気温に左右される日々

今朝は曇り雨予報だったはずが晴れて、なのに日傘忘れてしょんぼりしてたら
午後には急に暗くなって雨が降って今度は雨傘の心配したらあっさり止んだり
これで暑さがちょっとはマシになるかなと思いきや蒸し暑くてうんざりしたり
天候に振り回されてるような日でした。
雨が降っても気温ちっとも下がらないよ！猛暑日免れたのは昨日だけ！
テレビで何で多治見や館林は沖縄より暑いのか解説めいた話を見たけど
名古屋は何故同等に暑いのか…愚痴ってもどうしようもないことですが(^_^;)

そういえば6月頃とか夜中に左ふくらはぎがこむら返りを何度か起こして
悩んでたんですが、脱水＆冷えも原因になりうると聞いてびっくり
前の職の方が環境的にやばい気はするけどその分対応できてたのかなぁ
去年は朝はクーラー入れる事あっても夜は扇風機でほとんど乗り切ってたし
この夏は早くからクーラーに頼る生活に慣れつつあるから意識的に気をつけないと！