11/3（土）大宮道場稽古日誌

11/3（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
2週連続、Kさんとマンツーマン稽古。
全て、私も一緒に稽古をしているので、写真は少ないです。

＜基本動作＞
・すり足系
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・回転系
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＜体捌き＞

　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
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・移動

・ミット

＜基本技＞
基本技見直し
せっかくのマンツーマンなので、基本技を見直しながら、気になったことを伝えました。

・正面突き正面入り身投げ

・前打ち上段腕がらみ

・正面突き下段腕がらみ

・胸持ち側面入り身投げ

・正面突き小手返し

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＜組手稽古＞
・打撃組手

・手首相撲
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