先週のアンドレ

5月14日の週のアンドレダイジェストw



月曜日

定時で終了😆


奇跡やw


18時


久しぶりフラットの
ベンチプレスを90キロ






100キロの道は遠い🤣

火曜


オオキプロに対抗？


スクワット100キロ


あんま沈めなんだですが😆


とサイドレイズ



木曜日


せんせはクラスの為


一人で


ベントローイング



間違えて80キロに


死ぬほど重い😵




生きているけど😅




金曜日

オオキプロ早くも到着 19時過ぎ

先スクワットしてから


りっぱあ兄さんはサイドランジ



左が下手すぎる😰


久しぶり三頭筋

立って背中のやつ😆


今週もありがとうございました😊