りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪


中華そば おおの

2014-11-30 21:27:25 | らーめん
本日は免許証の更新

新しく出来た(徳島空港跡)免許証センターへ


12時00分前終了


お昼に松茂にある

中華そばおおのへ


カレーラーメンがおすすめらしいですが


偏頭痛発動してはまずいので次回翌日休みの時にでも



中華そば肉 チャーシュー入りをいただきました!


徳島ラーメンらしい徳島ラーメン



おっさんにこの肉の量はきつかったけど^^;



ご馳走さま!
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ハッピー招待券

2014-11-30 16:46:01 | スポーツクラブ
コジコジにいただきました!

脇腹負傷と難聴等でハッピー TOKとも休会なんでしたが


日曜日行けそう


ありがとうございます\(*⌒0⌒)b♪
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ブラックブラック

2014-11-29 22:54:02 | ライフ
今週は先週末からの風邪が長引き


試合のダメージに相変わらずの難聴 耳鳴り

仕事も水曜から 22時00分 22時00分 21時 で本日も21時って


30年ぶりに友人と合う約束してたのにダメになりました


ブラックやなあ(笑)




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たい夢 うふクリーム

2014-11-28 23:23:58 | スイーツ
月曜日

実家によるまえに大道のたい夢


以前は徳島にお店
ようけあったのに最近見かけない



やはり
カスタードクリームの入ったうふクリーム



なんかなつかしい



美味しかったです
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吉野家 牛丼

2014-11-28 20:41:50 | ぐるめ
月曜日朝

なぜか吉野家へ

朝から牛丼って^^;


生卵入りの並盛


久しぶりで汁だくにするの忘れたけど

美味しかったです!
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久保田 鶏塩ラーメン

2014-11-28 12:36:00 | らーめん
ゆうまパパと別れて

鷹匠町かな?

ラーメン久保田に


コーハイ2号のおすすめ


メニューがラーメンは鶏塩ラーメンだけ(ピリ辛)


こだわってますな

鶏塩ラーメンの並をいただきました!


あっさり塩味(当たり前か)


美味しいですがひら井で散々食いまくり飲みまくりテイクでミルクシリーズ飲んでから食事はキツいです(@ ̄□ ̄@;)!!


もっとお腹がすいた時に来ます



美味しいことは美味しい^^;



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テイクイットイージー

2014-11-27 22:10:08 | ちょっと一杯
ひら井を出てゆうまパパと豆ちゃんの店へ


前回は閉まってたのでリベンジ

いつものカルアミルク



ゆうまパパは翌日仕事やのに付き合っていただきました!



次回はりょうせいパパとアニマルドクターさんも
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宮崎道場徳島忘年会

2014-11-27 12:51:20 | 空手
日曜日
ひら井で徳島道場の忘年会でした!


りょうせいパパは不参加^^;


宮崎師範も来てくれました



みんなの画像がないのでバニラアイスクリームを



皆さん来年もよろしくお願いいたします ♪
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バニラクリームフラペチーノ でっかいやつ^^;

2014-11-26 23:50:43 | スイーツ
試合帰り

実家によるまえにスタバへ


バニラクリームフラペチーノでっかいやつ


空手着のまま行ったので(ドライブスルー)

稽古帰りですか?


とあんちゃん


ほっと一息ですね♪


とあんちゃん



りっぱあ兄さんは(o^-')b !

として笑顔で何も語らず去って行きました…………とさ
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決勝

2014-11-26 23:25:42 | 空手
決勝

狙ってたのですが

飛びげりに対して下段後ろ回し蹴り

しかし失敗


体重差30キロ


予想以上にキツいですよ皆さん


アニマルドクター良く耐えれたなあ


本戦では

試合やスパーリングでも出したことない胴回し回転蹴りを出しましたが失敗^^;


しかし飛びげりにカウンターで下段後ろ回し回転蹴りが決まり転けました

にしてもパワーが半端なく

インローでは崩されるし

りっぱあ兄さんも決めてなく本戦

0-1の引き分け


延長

相手もバテてボディフックが決まり出す

判定

副審赤2本


主審(頼む赤赤………)

しかしながら引き分け


2-0で再延長

勝ったと思ったのに


後から考えたのですが最後は流して引き分けに持ち込めば体重判定で勝ったのですが………


しかしファイターりっぱあ兄さん


真っ向勝負

相手はヘロヘロだったのでいけると思いましたがニーが効いた


更に不用意に突っ込みましたら相手の膝が顔面に出会い頭の事故に^^;


技あり取れました


もう最後は前蹴り ハイキックで技あり狙っていきましたが膝で脇腹が痛く思うように攻撃できずタイムアップ


判定負け


けど下がらず真っ向勝負した自分を褒めてやりたいな


しかし悔しいですね^^;

先週師範がガタイのいいパワーのある素人の話しをしたばかりやのに


対処できず

あ~ドロップキック出しとったらよかった^^;

応援ありがとうございました ♪


押忍
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神武会館 徳島交流大会 おっさん編

2014-11-25 20:42:04 | 空手
おっさん編です^^;

途中で宮崎師範登場

押忍


そろそろ入賞したいところのゆうまパパ

しかし………暗雲が左手拳頭が腫れてる


撃てんやん


まあ空手家に怪我は仕方ないですが

トップで登場

白帯ながら相手も強い

パバのインロー アウトローはよかったですが受けにまわった時の受け方がダメージ受けたかのように見えるんですよね^^;

後1分との相手セコンドの声が………しかしすぐ終了


間違えたな1:30秒と

本戦引き分け


延長でも一進一退でしたが微妙な判定負け


残念


2分あったら……………



続いてりっぱあ兄さん


最初は攻め込まれましたが徐々にボディパンチが効いてきて遂には初のボディフックで技あり取れました

判定勝ち


で続いてアニマルドクター

なんと相手は95キロのボブサップみたいな人


もっとあるような

しかも飛びげりしてくるし


しかしドクターもパンチで対抗

負けていません

勝ってくれ(負けたらりっぱあ兄さんが対戦^^;)


激闘の末本戦引き分け

延長
アニマルドクターのハイキックが決まったかに見えたが取り消し

逆にハイキック食らい技あり………ならさっきのハイキックもとってよ~^^;


残念ながら判定負け



って俺と対戦
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神武会館 徳島交流大会 Jr.編

2014-11-24 21:12:46 | 空手
日曜日
論田のB&Gで試合でした!

体調悪くギリギリまで寝てました(-.-)Zzz・・・・


10:30すぎ到着

すでにゆうまパパがJr.達のアップしていました^^;

すみません(^_^;)


会場一回りして再び車に帰って寝てました(-.-)Zzz・・・・



久しぶりに高校時代の後輩が来てくれました(o^-')b !


ありがとう


グロンサンいただきました!(._.)_



Jr.の試合は…………小学生2年に集中


こうしは勝てばなんとりょうせいと同門対決でしたが

敗退 左ミドルが出なかったな

残念


順番は忘れましたがえいとは

下がってはいましたがたまにでるローはよかったですが敗退


全体的にハイキックが簡単に技あり取られちょっとね~^^;


ゆうまは相手でか~^^;


動きはよく効いてたのに攻撃やめたり印象悪かったかなあ

本戦微妙な引き分け


延長後半きかされたか?

微妙な判定負け

ん残念


そうご
いつもの回転のいいパンチです

気圧されてて悪いそうごが出てしまったか


途中から膝出ましたがエンジンかかるの遅かったか

残念


しょうおん

いつも通りの回転のいいパンチは出ましたが相手も負けず劣らずのパンチの応酬

パンチがやはり高く反則取られたね

フックやアッパーに変えたらバリエーション増えるのに

残念ながら判定負け

んー残念


ななせ
今までで一番よかったのでは
まだ勝ちを手繰りよせるには頑張らねば


りょうせい
体格差がなあ

Jr.には体重別ないから

サイズ的に厳しいな
しかし前回は棄権今回は最後まで闘い抜きました(o^-')b !




最後はまさき

今回も入賞といきたいところですが

よかったですが微妙な判定負け

気迫は凄いんでまた期待


全滅でしたが^^;


悔しさをバネにこれからの稽古に生かして欲しいですがね~


…………大丈夫かな^^;
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やな蔵

2014-11-24 12:11:26 | らーめん
土曜日
両親とやな蔵に


白豚骨ラーメン煮卵肉入りいただきました!


両親はあっさりラーメン

両親はちょうどよかったみたい


ご馳走
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ライカ~レインボ~

2014-11-24 09:41:36 | スポーツクラブ
土曜日
朝耳鼻科へ行き後かなり久しぶりのハッピー徳島へ

やはりはまちゃんコンバット


20人オーバー

シノママめ○みさんかっちゃんみかちゃんくに○さんこに○さん

久しぶりのぶっしーくん会社に痩せさせられたそう^^;

気持ちはわかる。

曲がわからすかっちゃんが新曲やないと言い出した


りっぱあ兄さんもわからないので困惑



始まり新曲とわかりましたが^^;

風邪引いて膝は痛いし


けどあんま動いてないのに汗だらだら

さすが最強のダイエットプログラム

ボディコンバット(筋トレしてやったら更に最強)


流れはコンバット3飛ばしパワー2とやはりパワー好きはまちゃんのパターン

パワー2


終わって

「走りましょう」


って?&*#*



もう終わり?


パワー3と間違えたみたい(笑)


最近のパワー2は3並のハードさですからね^^;


ムエタイ

パワー3はアタックのライカ~レインボー


いいわあ


ありがとうございました ♪
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りっぱあ軍団募集中

2014-11-22 15:24:05 | アンドレイオス
金曜日
20時アンドレ

金曜日にしては

亀Pケイスケ氏糸ちゃん髭の人とボクサーJの人ガタイのいい見学者中学生くん久しぶりK10さん親子


と結構いました。


りっぱあ軍団で(笑)


ケイスケ氏糸ちゃんと

チンニング大会から背中のトレーニング


三頭筋で終了


ふう~~



ケイスケ氏は帰宅

糸ちゃんは疲れからボ~~(笑)


K10さんJr.のベンチプレス補助してサンドバッグ

膝の調子悪くミット撃ちは素手でパンチのみ


う~~ん大丈夫なのか明後日




ありがとうございました ♪
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