りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

遅刻ちまちた(^-^;)

2013-07-05 00:03:33 | スポーツクラブ
火曜日
仕事が早く終わるものと過程してハッピーにいく気満々でした


しかしながら会社を出たのは19時50分過ぎ



間に合わん


あきらめたらそこで…………



とりあえずハッピーに


なんとか駐車場に着きました


スタジオでは始まる模様


ダッシュ


始まってましたが入室


意外と人少なかった


ついにせんちゃんもブラックサンダーTシャツデビュー


日曜日は絶対着ーへんもんな~~~


まさかのペアルック

俺が来るとは思ってなかったやろうな


せんちゃんアタック

隅でおとなしく受けました。


オール81でした!


ありがとうございます♪



終わって筋トレ


軽めで大胸筋と背中を


まだ左側肩甲骨ダルいのよな

大魔神さんの知り合いで最近スタジオにハマってる方が最後の一枚お買上

ありがとうございました!





K氏がおった

アタック受けたと言ったら……

「好きですね~~~」


とな


あんたがよろしくと言ったからやんかいさ~~~

まあ言われずともでますがね


また