しょうがとハチミツ

温活として、しょうがパウダーとハチミツを溶かした白湯を飲んでいます。

簡単に作れるので、気が向いたら飲んでいます。

しょうがのピリッとした辛さを感じながら、ハチミツも入っているので、喉にも優しいホットドリンクです。

レモン汁入れたら、もっと飲みやすくなるかも。

ベースの体温が上がってる感じはないけれど、体を冷やさないように意識したい。