メタボ格闘記

メタボ復活・・またまた78kgまで復活
最後の格闘とするため、習慣をみなおそうと思う。

歓送迎会・・

2007年03月30日 | Weblog
サラリーマンの世界では、4月は送別会と歓迎会とお花見の季節です ここ、2~3日送別会で不摂生をしてしまうと 結果は・・・・ 体重  75.8Kg 体脂肪 23.6% なーんてことはない。。すぐもどってしまう でも、体脂肪が落ちてきているからもう少し頑張ると体重も急降下するのかもーーっとおもって頑張ります! . . . 本文を読む