最近は、どうもダイエット、とか、健康、とか、トレーニングだとか言った言葉に弱い。。(Tへヽ)(/へT)
行橋～別府１００ｋｍウォーキングにエントリーしようと思ったのも、つぼにはまったことでもあるし、今日はあるお店に行ったら「秋の健康祭り」ってのをやっていて、血液さらさら診断やら、骨密度測定やら・・・
で、結局ウォーキングは身体によいということが分かったので、これからは計画的にやろうということ . . . 本文を読む
昨日、孫っちが帰ってしまった 7月から3ヶ月間出産帰郷で娘が帰ってきて、8月に孫っちが生まれたのだけど・・帰ってしまうのは分かっているのだけど・・ やっぱ、寂しいもんですなぁ・・ まぁ、博多におるとやしと思いながら、いつでもいけると思いながら。。 今日から新しい生活が始まる！！頑張ろう . . . 本文を読む
だんだん、近づいてきました。
行橋～別府１００ｋｍウォーキングの本番が。
最初は、３５ｋｍ地点にある中津の第一チェックポイントまでいければいいかぁ～とか思っていましたが、だんだん欲が出てきて体力のある限り、故障のない限り歩ききってみようと思っています。
言葉じゃなくて、想像じゃなくて、現実に体力の限りを尽したらできるんじゃないかと思っています。
当日は、地域ＳＮＳ ＶＡＲＲＹで生中継をやろ . . . 本文を読む
昨日は少し疲れてしまったので、一日遅れのブログです。朝から結構日差しが強く、暑い一日になるだろうなぁと思いながら、待ち合わせの正八幡宮に７時２０分に到着。今日、一緒に新北九州空港まで、同行いただくTさんが待っておられたので少し準備運動して出発しました。今回は、カメラを抱えてのウォーキングだったので、途中経過をご紹介します。まず、出発地点となる行橋正八幡宮入り口です。正八幡宮 posted by ( . . . 本文を読む
とうとう、一ヶ月続けました。休んだのは、たった一日。体重は、減りません。でも、体脂肪と血圧は減りました体調もすこぶるよくて、一ヶ月前に思い立ってよかったなぁと思っています。ちょうど、一ヶ月前のブログを見ると「あぁ、この朝日を見て続けようと思ったんだぁ・・」とか感傷的なって 一ヶ月前は、5時40分の朝日、今日は6時5分の朝日です。
今朝の朝日は・・ posted by (C)おシゲ
す . . . 本文を読む