禁煙も一ヶ月目が近くなると、これまで愛煙家友からの誘惑がはじまった。「たばこを並べておこうか」とか「どうですか、一本はただですよ」とか・・あはははっははっはヾ(＠>▽<＠)ノぶぁっはははっははは♪余は、負けないのじゃo(〃^▽^〃)oあははっ♪「禁煙は、強い意志がないと出来ない！」と言ってのけた！ . . . 本文を読む
禁煙する前は、仕事や何らかの作業で行き詰ったとき一服の威力で解決できることが多かったので「タバコはやっぱり一利はある！」と思っていたけれど、禁煙したら行き詰らない。次々に解決方法を連鎖連続的に思い浮かんで中断することがないから自然に解決してる。人間の脳みそには、サボリ虫みたいなものがいて、普段はなんもせんとぐーたらしてるのに、時々活発に動いてぴかっとなにかが閃いて感動を与える。。そういう習性をもつ . . . 本文を読む
10月9日～１０日にかけて、行橋～別府１００キロウォークが開催されました。この大会には、3年前から参加していて今年で4回目で記録は17時間０５分０５秒でした。http://100km-walk.jp/kiroku.html集計データを見ると、最高齢は８５歳で２１時間２分、最年少は９歳（女の子）２４時間５７分２４時間テレビでいろんなタレントが「感動をありがとう」と言われながら賞賛されていますが、私は . . . 本文を読む
昔、禁煙セラピーという本を読んで一度禁煙したことがある。このときは、頭の中とか周りの目とかを考えながら始めた禁煙だったので、やめるための理由をたくさんインプットしてチャレンジした。でも、禁煙できなかったのは結局はやめるという意思を強く持っていたかどうかだと思う。たぶん、禁煙を禁煙したい理由のほうが、禁煙したい理由を上回ったから失敗したのだと反省する。今回は、理由は何もない。。絶対、何が何でもタバコ . . . 本文を読む
朝から、１００キロウォークの忘れ物写真の撮影に出かける。結構、忘れ物もバージョンアップして、お財布やら時計やらMP３プレーヤーやら・・近々に１００キロホームページでも公開しますが、もう何年も忘れられたグッズがたくさんあります。本人は頑張って努力して完歩を喜んでも、ともに歩いたグッズ（ランプ、手袋、帽子、etc・・）を忘れ去ってはいけないと思うのですが・・・。今年もまた、１００キロホームページで公開 . . . 本文を読む