メタボ格闘記

メタボ復活・・またまた78kgまで復活
最後の格闘とするため、習慣をみなおそうと思う。

健康にいいこと

2012年06月06日 | ウォーキング
5月末にどくだみ茶を作るために、軒先につるして2週間。こんなにかれてそろそろ、お茶にできそうです。今週末くらいには、初どくだみ茶が飲めそうです。それと、もうひとつ健康にいいよと知り合いから「明日葉の根」を6本いただきました。会社の同僚に3本あげて我が家で3本育てています。我が家「明日葉」はこんなに育ちました。  明日葉は「朝日が当たる場所で昼間は日陰になる場所」ということで梅の木の下に植えましたが . . . 本文を読む