あれから2か月・・・

 

今日は快晴

 

 

孤高のカモさん

 

 

群れのカモさん

 

 

姫と一緒に歩いた散歩道を独りで歩いてみた

 

 

いつの間にか　新築の家が1軒

 

 

ここにも一軒

 

かれこれ　3か月歩かない間に　景色が変化している

 

 

この辺は姫と最期に歩いた細道

 

 

 

きみにとって　とてもだいじなものが

もしものせかいに　いってしまったとき。

 

もしものせかいがおおきくなる

かわりに、いつものせかいは

すごくちいさくなってしまう。

 

それはとてもつらいことだ。

たっているのも　やっとかもしれない。

 

でも、ちいさくなった

いつものせかいは、そのうち

また　ゆっくりゆっくり

ふくらんでくる。

 

たとえ　きみが　なにもしなくても。

　　　　　　

 

ヨシタケシンスケ　もしものせかい　より

 

 

姫の使わない紙おむつと缶詰をわんこ友達のHさんに届けてきた

気持ちよく受け取ってくれてありがたい

その時ちょっと立ち話をしたんだけど

彼女は3年前にこの近所で暮らしていた娘さんを亡くしたと打ち明けてくれた　

子ども3人とワンコを遺して旅立ったという・・・

今のワンコちゃんは　娘さんが飼っていたそのワンコだったらしく　

環境を変えないようこちらに引っ越しまでして引き取ったんだそうだ

いつも明るく声をかけてくれ　いつしか顔なじみになっていたHさんだけど

辛い目にあってたんだね

当たり前だけど　人にはそれぞれの人生があり　見かけでは分からない歴史を抱えながら今があるんだよな

きっと　それは　時間が何とかしてくれるのだと　思う

 

 

 

昨日の独り散歩

夕陽がきれいだった

 

明日は月命日だ

 

 

 

 

 

 

ときめいた♡

本日のアーカイブ　　RFL芦屋に寄せた手形

 

未明にみた夢は　青春時代に心を寄せていた初恋のお方が大人の姿で登場してきました

私は忙しい彼の運転手をしていました（なんでやねん！）

夢の中でこれは夢だってうすうす分かってて　「覚めないで」って思いながら見ていました

久しぶりにときめきました　きゃ～

夢なのにKに対して罪悪感を感じてしまい何だか損した気分（笑）

 

年齢を重ねても異性に対して「ときめき」は大事よね

最近ヒョンビンの映画も観てないし　推しのイケメンも最近　見あたらないさぁ

孫2号・3号・4号は皆男の子

さて　彼らの誰が一番のイケメンさんに成長するのやら

ばぁばはそれを楽しみにときめきましょうか

 

 

 

菊芋のレシピ

菊芋・シーチキン・レタス・人参・伊代柑をマヨネーズで和えて塩昆布をちらす

シャキシャキ感が際立って美味しかったです

 

 

 

 

土曜日は忙しいけど 幸せ

 

個人的に一番好きな花は　黄色のフリージア

小学4年　お小遣いで初めて買った花だった

 

 

紫のフリージアもあるのね

 

市民芸術祭の美術工芸作品より

 

 

 

ほぼ週に1回の市民講座は土曜の午後

駅前の公社ビルに出かけるので　ギャラリーを覗くことができる

様々な方の作品に触れ　意欲に刺激される

 

週に一回というペースだからか　若い高校生じゃないからか

4時間があっという間に終わるのが不思議

高校の授業は続けて4時間はなかったのに　時間が長く感じたものだった

 

公社から受講者にアンケートが配られててランダムに10人の方に回答してもらった

回収したものをちょっとチラ見（笑）

項目の中に「講師について」という箇所がありめっちゃ気になった

①大変満足　②普通　③　　④・・・　とあり　多分⑤は　良くないという評価なんだろう（しっかり見てないけど）

回答の中に②が1名（しかも①と書いたのをわざわざ消して）　

その他の方々は皆①の回答だったので　ちょっとホッとした

引き受けた当初は　ストレスばかりで辞めたい辞めたいって思っていたけれど　

最近は体力が続く限り　クビにならない限り辞めないで続けたいって　気持ちが変化している

あ・か・さ・た・な・は・ま・や・ら・わ　の「や：役立つ」だね　こんな講師でも

でも　それ以上に私は「あ：歩く」つまり4時間立ちっぱなしで歩いているし

「な：和む」「は：話す」「ま：学ぶ」「わ：笑う」これらすべてを満たしているようだ

受講生の皆様に感謝しかない

 

 

 

 

姉の誕生日を祝う

 

Y子姉の施設にて　

 

今日はY子姉の誕生日なので　休暇をとっていたKと一緒に面会に行った

施設のエントランスには　趣のあるひな壇が飾られていた

姉には鉢植えの花と　Gom５６の靴をプレゼント

「この靴　いくら歩いても疲れないのよ　軽いし履き心地最高だよ」

・・・て　ほぼ車イスに頼りっきりなのに　このチョイスはどうなの？　って話

それでも喜んでくれたから良しとしよう

また歩けるようになってほしいって　望みを繋げたいんだ

花は　せめて水やりでもしてほしいし　部屋が殺風景だから彩をと思ってビビットな赤紫を選んだ

思いのほかちょっと元気そうだったから　ほっとした

 

 

菊芋のきんぴら

 

レシピを検索して　作ってみた

長男一家にも差し入れ

スーパーフードって言うからご試食あれ

 

 

昨日のアート教室には　Kさんから手作りケーキの差し入れ

とっても美味しかった

Kさんはおそらく80歳前後のご妙齢

独り暮らしだけれど　せっせと自立生活をおくっていらっしゃる

あやかりたいものだ

 

さて　誕生と言えば　ビッグニュース

古民家のご近所さんの秋田犬が　ママになっていた！

 

 

 

3匹の子犬だ

かわいい～

 

 

いつものハウスに近づいたら　初めてワンワン吠えられた

「何で？忘れられちゃったのかな？」って思って除き込んだら　子犬ちゃん

ちゃんとママは彼らを母性で守っていたのね

 

 

 

聞く芋？

 

聞く芋　ちゃうちゃう「菊芋」を頂戴しました

 

耳にしたことはありましたが　初めて目にしました

アートの教室で　サークルの参加者さんから皆さんに差し入れでした

栽培しているんですって！

あと　バナナも！

国産バナナは高級で　口にしたのは初めてでした

めっちゃ美味しかった！！！（画像は撮り忘れ・・・）

さて　この聞く芋何だか生姜みたいなお姿

どうやって食べるのでしょう？

いろいろ検索しましたが　本日はから揚げのメニューだったので　簡単にから揚げにしてみました

 

 

菊芋のから揚げ

 

不思議な食感　そして　ホロ甘いお味

 

「あまり食べすぎると下してしまうかも」と　提供してくださったSさんの説明です

調べてみると　スーパーフード　らしいです

 

もっと調べて　いろんな食べ方を研究してみましょう

 

 

 

 

さて　天神神社の梅が満開ですよ

明日は雨の予報

それも何だか落ち着く

集中して作品の仕上げに取り組みます

 

 

 

 

「矜持」きょうじって？

昨日抜粋した同じ雑誌に　恥ずかしながら初めて目にした言葉が「矜持」

「きょうじ」と読むことも知らなかったわけで

意味は　簡単に言うと「自分に自信と誇り、プライドがあって自制心も持ち合わせているさま」だそうです

気高く生きるために必要な軸なんだって

自分には未だに自信はないし　プライドが高い人が苦手だし

姉や兄はプライドが高いから扱いに困る時があったりするからなぁ

 

それはさておき　ちょっと心に刺さった文言があったので　メモメモ

「行動力のある人間が周囲から一目置かれるのは事実。ものごとを自分事にするためには、失敗を恐れずに行動してみることが大切だ。行動を起こさない人は「出来ない理由」を並べがち。口では立派なことを言いながら、いざとなると自分では動かず言い訳を並べるのは矜持のある生き方とは程遠い。チャレンジすることに臆するのではなく、力強い行動を心がけよう。その背中を見ている人はきっといるはずだ。」

 

現在所属している絵画団体の改革を若手作家さんたちとリモートで話し合っています

旧態依然とした頭の固い役員さんの顔が浮かびました

この団体をどうにか元気にしたいという若手の作家さんは　自爆覚悟で行動しています

私も参加しています（何故か若手に？）ので　余計にささったのかもしれません

5月の総会　どうなるかな？

 

 

 

今日のアーカイブは　２００８年　青山で初めて開いた「絵と言葉～二人展～」より

30代でお星さまになったNちゃんも来てくれた懐かしい一枚です

 

 

かぁさん　私もこうどうってやつ　今からするでち

 

 

追記

昨夕のローカルニュースで　友人夫婦が登場してた！

彼らの行動力　応援します！

考えるより行動が大切ですよね　ほんとに

 

 

 

 

 

 

あかさたなはまやらわ

 

市芸術祭の生け花作品より

来月の今頃は桜の開花かな～？

 

以前買った雑誌「気高く生きる１００の知恵」～還暦後の人生を自信と誇りをもって生きる～の内容で

面白い記事があった

精神科医の和田秀樹氏がまとめた　コロナ時代も元気に生きるための１０の動詞を抜粋

 

あ：歩く

か：噛む

さ：サボる

た：食べる

な：和む

は：話す

ま：学ぶ

や：役立つ

ら：楽観する

わ：笑う

 

和田氏が提唱しているのは「我慢は老化を加速させることもあるのです。残りの人生は免疫機能を高めるよう、自分が食べたいものを食べ、飲みたい酒を飲み、楽しんで生きる方がいいのではないでしょうか」

何だか気が楽になる和田氏の言葉である

長生きするために我慢やストレスを抱えたまま暗い人生を送るのはゴメンだわ

自分の老いを受け入れて最期の瞬間に「あぁ　たのしかった！」と幕引きをしたい

 

 

～アーカイブより～

 

 

先代わんこ

 

 

先輩のにわこ姐さんは　一日1個卵を産んでくれたっけ

びびりながらも仲良しだったな

 

 

いぶりがっこのタルタルソース

市民芸術祭の生け花作品より

 

 

今朝の連ドラ　週明けからとてもハッピーでした

何となく観ていますが　毎日観ていると身内の気分になるもんですね

特に終盤の母と娘（祖母と母親）のシーン　そう　セリフなくて　泣き笑いして気持ちが通じ合うあのシーン

行間にそれぞれの心境が表現されててすごく良かった

うるうるしました

 

 

 

いぶりがっこのタルタルソース　買ってみました

これが我が家で大ヒット

茹でたカリフラワーとか　フライにも合う合う

 

さて　こちらは初めて飲んだ日本酒「比良松」

福岡県の純米大吟醸です

とても美味しかったのですよ

 

 

嘘をついてごめんなさい(-_-)

ようやくKもマイナカードを受け取った

この受け取りって　日頃勤務しているサラリーマンにとって大変条件が悪いと思う

国民のためなら　土日の受け取り窓口をもっと広くしたり

または　代理で受け取りの条件を何とかしてほしいと思っているのは私だけ？

 

ようやく土曜日の受け取り予約ができたのは11時４５分

予定の都合上　私も付き添って市役所に行った

この日の駐車場は　いつもの地下は使用禁止となってて（何故？）

路面駐車場へ駐車できた

 

わりとすんなりと受け取れて　マイナポイントも申請完了

ちょうど昼時だったので　近くの市場内にある食堂でランチをした

 

 

以前から気になっていたお魚の食堂

 

 

鯛茶漬け定食はＫ

 

 

私は貝ダシラーメンを

 

どちらも大変美味しゅうございました

 

 

テラスからは　カモメが餌を求めて集まっている

 

向う岸には三河家住宅　が趣を漂わせている

 

さて食事の後　市場で中トロとイイダコなど買い物をして　駐車場に戻ると

なんと

そこには私たちの車だけポツン

警備員さんが車の周りをチェックしている

慌てて「すみませ～ん」と走って戻ったものの

駐車場係の警備員さん「何しよったんで？　受け取りの会場に確かめたら誰もいないって言われたんだけど」

まさか　近所でランチなどとは言えず

「すみません　ちょっとトイレに入っていましたぁ　すみません」

お腹を壊した体（テイ）で　咄嗟に嘘をついてしまった

無事駐車場から出してくれたものの　焦った

そっか　土曜日の受け取りは12時までだったのね

約３０分　警備員の方に残業させてしまったこと　大変申し訳ないと思ったわけで・・・

 

ところで　市役所の土日の駐車場は市民税を納めている市民に無料開放してはどうなの？

そうしたら周辺市場やお店も活性化すると思うんだけどな

さらに警備員さんのアルバイトも増えると思うんだな

嘘つき迷惑女が提言するのもナンですが

 

 

小休止は岩盤浴＆温泉へ

 

何とか完成の兆しが見えてきた

今回はマチエールを作るために　新しい秘密兵器を使ってみたのが　イメージ通りになったぞ

 

というわけで　昨日の昼は自分にご褒美～じゃないけど　近所の温泉施設へ行ってのんびり小休止する予定でいた

ところが　朝になってKが

「今日は昼から半休とろうかな～」って突然言い出すではないか

いやいや　当日の朝に言い出さないでよ～

 

急遽予定を変更し　Kと一緒に夕方からの予定変更とする

温泉施設の隣にあるゴルフ練習場はいつもKが通っている場所なので

K：ゴルフ練習～温泉～食事

自分：岩盤浴～温泉～食事

結局16時から17時まで　お互いのんびり出来てよかったわ

 

 

天ぷらそば　旨し！

岩盤浴＋温泉+食事　セットで平日￥1850の期間限定企画は　なかなかGOODよ

Kは　ひとり　生中×２　いいねぇ

 

とっても近くなのに　ここ数年全然利用してなかったけど　また来ようね～って話し合った夫婦であった

次回は徒歩で来ようね　と　心で叫んだことは言うまでもない

 

ところで　女湯の入り口のPOPに「手術痕など　カバーするグッズをお貸しします」って書いてあった

私は温存手術だったから　あまり気にせず　自分のタオルでちょっと隠す程度で平気で温泉入っているけど

全摘の方や　その他の手術で傷が気になる人には有難い気遣いだよね

というか　現在　お風呂に入っている方の身体のどこかに傷があったとしても

ジロジロ見るひと　どこにもいないと思うんだけど　どうだろう？

多様性ってこと　意識され始めて久しいこの頃　問題なのは内なる多様性の意識

「これがワタシよ」って　堂々と胸をはって生きる姿勢が持てたらどんなにいいだろう　って　思ったりする

 

話がそれたので　本日はこのへんで

 

 

 

お友達ワンコに会ったよ

ずっと引きこもって描いていたので　体が固まってたみたい

肩こりと腰痛は自主ヨガでほぐしつつ　それでも頭が重たい

ようやく完成の目途がついてきたので　ウオーキングとランに出かけた

公園に向かっていたら　柴犬の「にこちゃん」（９歳）にバッタリ

 

 

 

「ひさしぶり～。あれ、ひとり？〇－タちゃんは？」

「そうなの、12月1日に虹の橋を渡って逝ったのよ」

「最近全然会わないな～って思ってたけどそうだったんだぁ・・・」

「前はにこが〇ータちゃんの歩いた後の匂いをしっかりチェックしてたけど　最近それをしなくなったと不思議に思ってたから、何かそんな予感がしてたんだよね」

 

にこちゃんはお友達犬というよりライバル犬（？）散歩中に出会っても威嚇してきた子で

飼い主さんはいつも「ごめんね」と謝ってくれたりしてたっけ

どうもハスキー犬と柴犬って相性が悪いみたいで　姫も困り顔だったな

それでも飼い主同士は出会う度に会話を交わしていた

今回初めてLINE交換し（この時初めてお互いの名前を知る）　姫の未使用のオムツや缶詰などをもらっていただく約束をした

そして　以前は出来なかったけど　一杯なでなでさせてもらった

にこちゃん　ありがとね

 

 

 

夕方の公園には　いつものように　ワンコの散歩人が大勢だよ

トラックでは部活中の生徒も寒い中トレーニングしている

 

久しぶりだけど　トラック外周２周１，６Kmノンストップで走ってみた

思いのほか体は軽く　息もあがらなかったのは不思議

ジムを休会している分　自覚してしっかり体力維持しておかなくっちゃ

これまでのように　姫が散歩に連れ出してくれることもなくなったんだから・・・

 

 

 

Kの職場で定期的に買ってきてくれるヤクルト１０００

お陰で寝つきがかなり良くなった

免疫力もUPしてるといいな

 

 

 

 

 

 

パンダ故郷に帰る( ;∀;)

 

 

昨年白浜で会ったのは　双子のパンダ桜浜ちゃん・・・だったのかな

この双子のパンダの　桃浜ちゃんと　お父さんの永明が　来週中国に帰るらしい

 

 

上野のシャンシャンも来週故郷に帰ってしまうんだって

２０１８年に会いに行った時の画像

 

しかし　パンだって文句なく可愛いよね～

抱きしめてもふもふしたくなっちゃう

でも結構獰猛なのよね

 

 

せめてぬいぐるみをギュ～ってしたいから　お土産に買っちゃうのか？

 

 

「わたしも白と黒のモフモフでち」

でも　今はもう　ギュ～ってできない・・・

 

 

 

 

 

 

卵の値段も高くなりましたねぇ

昨日のニュースで報道されていたけど　物価の優等生　卵の価格が過去最高になっているらしい

それどころか　地方によっては品薄にもなっているんだって

自分の地域では　曜日によって　目玉商品が卵1ケース1円とかのスーパーがあるけど

現在その売り出しはどうなっているんだろう？

我が家のお気に入りは　この卵

 

 

卵の自販機で買う　農場直送の　新鮮卵

 

これだ！！！（NET画像から拝借）

 

少し高いけど　とっても新鮮だし　美味しい

卵かけご飯にすると最高！

安売りの卵を買うには　1000円以上お買い上げの方1パック限り　とかの縛りがストレスだし

生みたてかどうか　心配だし

一個30円もしない計算だから　まだまだ物価の優等生なんじゃないかな？

 

 

卵かけご飯は　炊き立てご飯さえあればお手軽でちね

トッピングに　大野海苔とか　おかか　明太子やバターもおススメよ

 

 

 

HAPPY バレンタイン♪

 

ハートのジャガイモ　　

 

嬉しくて今日二投めです

 

夕食の仕込みをやっていたら　ジャガイモがハート型でした

今日はバレンタインデー

もしかしたら天国の姫からのプレゼントなのかも？

 

 

姫の額は　ハート型でした

 

 

 

 

R＆Bを聴きながら

 

長男から収穫したての人参をもらった

葉っぱが綺麗

人参の葉っぱって　食べられるのかな？

 

 

絵を描くとき　眠る時　音楽があれば心落ち着く

月曜日は　再放送が夕方　本放送が夜11時と一日に二回聴ける松尾潔さんの番組がお気に入り

プレーヤー | NHKラジオ らじる★らじる

この前　chemistryのSONGSに松尾さんが登場してて　へぇ　こんな人だったのね　って　お初だった

結構いろいろプロデュースしているのを今更知った

制作する時　私は音楽にかなり影響を受ける

あの作品は　あの曲　　この作品はあの曲だったな　って　リンクしたりする

今回の作品は　R＆Bの気分

まだまだ未完成　タイトルは決まった

「peanut code@憂愁」

これまでにない色合わせになっている

 

さてさて　本日はバレンタインデーだね

遠くの婿殿と孫たちには通販で注文していた昨日チョコが届いたらしい

近くの息子と孫と夫には　市販のチョコを買い集めて大袋に詰め合わせを用意した

オシャレな高級チョコ買いにに行く余裕もないしさ・・・

てか　私はロッテガーナが一番好きだったりする

ところでバレンタインには海外では花を贈り合う日だったりするそうな