変わっていくことそれを素直に受け入れること

しょうがなしに受け入れてきたこの１年。
あと2ヶ月すればさらに変わるだろう。
素直に、受け入れたい。
変わるのが怖いからこのままで居たくなる。
でも、確実に変わることはもうすでにわかりきったこと。
どうなるかわからない
だから怖い
でも、受け入れて、なんとかなるのだ
どうにかなるのだ
そうやって、生きてきたから大丈夫。
大丈夫だよ、これからも。

とことん。の好奇心

これを如何様にも使っていけるわけ。自分の幸せがわからないと、とんでもない方向にいくわけ。変わることを受け入れること。じゃなきゃ、変わらないなにも。ふみだして、こわくてもそこ......

>続きを読む

辛ければ辛いほど

痛みがあやふやになって

痛みが中和されるような

辛ければ辛いほど

なんか、わかる気がする

川崎麻世さん。

辛いので、麻痺させたいというか

そっちの、辛さで痛みや辛さを代償させるというか‥

手を繋いで歩いていきたい

変化の１年。あなたと最後の旅行に行けた。
少し慣れた二人で生活して二人でいることに。
ふと考えると、やっぱりかけがえのない大切な人だと思う。
来年はなにを思うだろう。
同じ気持ちで、感謝したい。
ありがとうと、伝えたい、

今日から始まり

節分をこえて、今日から始まり。始まりの朝に、あなたと手を繋いで歩いた帰り道。太陽が眩しくて、多少薄着で出てきてしまった私にも今日は暖かく、なんだかほっとした。幸せの一歩は、今......

>続きを読む

一生向き合いたいものに出会えたことに感謝

そうだ、忘れそうになっていた。
一緒にいると不満ばかり増える。
一生向き合いたいもの、というか、向き合っていい関係を続かせなければいけないもの、逃げちゃいけないもの。
それが、増えた。
言いたいことは言おう。そう思っているのに、スルーしてしまうこともある。
そんなことも、ある。
でもモヤモヤしてたら私はいつか爆発する。
それがわかるからこそ、伝えなきゃいけない。
うまくいかなくてモヤモヤすることもあるだろう。
ＹＯＧＡとの向き合い方、一旦停止せざるを得ない状況な理由も、きっとなにかあるはずだ。

明日は節分。
節目の日。
感謝しよう、この慌ただしい変化だった1年に。

一生向き合いたいものに出会えたことだけでも感謝

YOGA。如何様にもYOGAになるから、一生いける。骨盤が歪んでる、背骨がストレート。健康体でないことはわかってる。なりたいこともわかってる。自分の身体で試行錯誤が好きな私は......

>続きを読む