切りたいもの、疎遠になったもの

今年は切りたいもの、タイミングが合わなくて疎遠になったものが多かったきがする。

会いたくない、会いたいのに会えない、ここではないと、縁を切られるものも。

まぁそういうステージの違いなんだろうけど。

繋がっていたいものは大事にしたい。

どうすればいいかわからない悶々とした年でもあった。

なんとかやってきただけ。

ほんと、毎日どうにかやってきただけ。

家族の力を最大限に利用して。

感謝しかない。

切りたいものが切れないのもひとつある。わたしのどす黒い塊。

やりたいヨガは残った。

１０８回、感謝を込めて今年はぜひやりたい。

スタジオ

決めたからには通う。毎日でも通う。

お金出してくれたのだから必ず通う。

とりあえず一年。

時間をつくる。必ずつくる。

その時間だけは自分のためだけに集中する。

体を良くするため。健康にするため。

聞きたいことは聞く！

ありがとう。忘れない。感謝の気持。

2時間

2時間。 2時間だけ私の時間が欲しい

今日は珍しく早朝に目が覚めた。

やりたかったヨガ。

とても気持ち良かった。

心地よかった。

この時間が欲しい。

こんな時間を求めていたんだと、この心地よさと清々しさから感じて学ぶ。

夜より朝の方が気持ちいい。

いったいどれだけ早く起きればいいのか‥

夜はパートナーの帰りが遅い、寝不足にはなる。

私の朝習慣は、でも、ほしい。

何も気にせず、無心になれる時間。

効率的とか、合理的とか、そんな忖度しない時間。

始まりの時間。

学校が始まったらもっと早く起きなければならない。

でも、

それがあるだけで私の時間はとても充実する気がする。

太陽礼拝108

途中から雪が降ってきて断念‥70回
寒波には勝てない（笑）‥
あと30はどこでやろう‥
本日もゆっくりはできなさそうだ。。


なんとかやってますな2020年だった。
わからないことだらけ、心配と不安だらけ。
ついてくだけでいっぱいいっぱい。
ただ、片時も頭から離れないことが1つ。
一生きっと頭の片隅に、あるのだろう。
それが幸せかそうでないかは、私次第だ。

今年も寝不足で、
でも、いろんな発見があるのだろう。
新しいことだらけだろう。

自然に任せたい。
きたことを受け入れたらいい。
じぶんを合わせていったらいい。
気持ちよく生活できるように工夫したらいい。
試行錯誤だ。
大丈夫、助けてくれる人がいっぱいいる。
大丈夫、助けを呼ぼう。

私は人を幸せにできるということも、
絶対助けてくれる人がいるってことも、わかったのだから。

ラッキー。

ベビがくれたゆっくりした年末年始。なんとラッキーなことだろう。2年続けてこの休み。108太陽礼拝は今年はお休み。来年はどうなるだろう。全く想像もつかない。何が起こるかわ......

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両忘 りょうぼう

白か黒か

どちらも選べないとき

忘れる

どちらも選ばない

選べないなら、選ばない。

そんな状況や自分を受け入れる。

それでも選択をせまられてるときはじゃあどうすればいいのか。

煩悩だらけだなぁ‥