入院を快適に過ごす方法１

私の場合だけでしょうが、入院中の昼寝は厳禁です。


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入院中の辛いことのひとつに、夜中に眠れないことがあります。自転車部なので、
一人部屋には入らず、四人部屋に入院しています。※自転車部は自転操業を得意
にしています。英語では、 rob Peter to pay Paul ここ、試験に出ますよ！

四人部屋となると、消灯後に電気を点ける訳にはいかず、(看護師さんがイヤホン
でのテレビはOKと言われたのですが)夜中のテレビは面白くない。電気を消すと、
本も読めません。

だから、昼間は何がなんでも寝ないようにして、夜眠くなるように努力していま
す。これが今回私が気づいた「入院を快適に過ごす方法。その１」です。いやほ
んまよ！