今日は比較的
一日座り込んでお絵かき
背中が痛くなった。
プールに行って泳いですっきり
疲れが取れた。
こうでなくちゃ。
昨日の異常な疲れは
泳ぎ方の変化でした。
鯔はトド
海豚になってはいけませんでした。
黒い帽子のおじさんについていって
速く泳げるようになって喜んでいたのが
分不相応
消費カロリーも多そうなんて色気を出してさ
だめだめ
等身大で生きていきましょう。
左右の背中の筋肉のストレッチになるような
そういう泳ぎ方が私向きなのです
ああいい気持ち
もう寝る
無理して壊れて絶不調に反転してしまいます。
でもねー、チャレンジ精神が顔を出すと、
出来る気になるんですよねー。
元が単純お馬鹿な私です(^^ゞ
ストレッチ程度の運動が、遊工房さんの毎日の体調維持には適しているのかもしれませんね。
それともロンドン目指してますか?
私達が子供の頃は戦後でプールなんてなかったのよ。プールに行き始めたのが60歳でした。練習はしたけどなぜか泳げません。25mがやっとです。
だからこの絵を見ると、見惚れてしまうの・・・
鍛えなくてもいいのです
へへ
[E:happy01]
FAKE 様
え~!
調子が戻ってよくなったと
ちょっと安心だったのに!
若いからなあ
等身大じゃ
満たされないのでしょうね
[E:car]
ナツ様
私の小学校は
地域のお金持ちが寄付してくれた
プールがあったのです
中学も高校もプールはありませんでした。
千駄ヶ谷まで泳ぎに行っていたのです。
[E:fish]
みどり 様
この寝る、と書いてから
ありゃ、まだ8時前だよ
と思ったのですがベッドイン
本を読むうち寝たので
超早寝
今朝は4時半に目覚めました