女王様あーちゃん、眠～い。
過食とまではいきませんでしたが、昨日も食べ過ぎました
2日続けて～～～！！！
コープの日だったんですけど、ナンのピザを頼んでいたんですよ。
3枚入りで1枚188kcalなの。低糖工房のピザトーストと殆ど変わらないカロリー。
糖質は全然違うんでしょうけど。
コレ。
朝から調整していたので、1枚くらいならいっかって事で食べちゃったんです。
そしたらまぁ美味しい事！ええ、いっちゃいましたよ、3枚とも！！
…バカかも知れない…。や、正真正銘のバカか
ってか、去年の今頃って38.8キロもあったんですよ！
あーりーえーなーいー！！
油断しないようにしなければ。や、マジでっ。
でもまたナンのピザが企画されたら買っちゃうと思うけど。ははは
緩いダイエットだよなぁ。
とにかく1日の摂取カロリー100いかないとかっていうのはやめようと思います。
続かないと意味ないもんね。
あ～炭酸水を飲んでいたら寒くなって来た。
れんれんと寝室に戻ります。
それではまた～。
