サンドウィッチ。

粉はメゾンカイザーにライ麦全粒粉、ライ麦（アーレファイン）で食事パンを焼いた。
胡桃を少し入れるだけで、アクセントが出て、とっても美味しい

　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

パンにはバターとツブマスタードを塗り、
ゆで卵をつぶして、マヨネーズと黒こしょうを混ぜたもの
キャベツ、サラミハム、トマト、アボカドでサンドっ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ぶらり神戸。

昨日はウィンドショッピング名目で元町・三ノ宮界隈をぶらり。
ちょうど昼過ぎ到着だったので、ＪＲ元町駅出て２～３分のところにある「農家」というお店へ
店先には有機栽培の野菜がずらり～
これらの野菜を使ったお料理がいただけるよう

　　　　　

ランチメニューは３メニューあり、私は日替わりぽい小鉢3種というのを注文
　　　　　　　　　

ダンナーは天ぷら付きの豪華なランチを注文
　　　　　　　　　

私の方のメインは鯖にカレー味の野菜のあんがかかったもので、どれも野菜の本来の味がしっかりしていて、
味付けも優しい味で、とっても美味しかった
ご飯とお味噌汁はおかわりＯＫとのことで、ご飯好きのダンナーは大喜び
二人して完食

　　　　

この後は、いつも行くお気に入りの靴屋さんに直行し、あとはぶらぶら、
ダンナーはマラソングッズを求めてスポーツ店へ～
海岸通り方面へ方向を変え、ケーニヒスクローネでちょっと休憩
栗づくしのデザートとパフェを注文
　　

　　　　　　　　　　　　　　

休憩後はまたまた、ぶらぶらお洒落なお店を見て回り「ぶらり神戸」を堪能した一日でした