人生 急斜面ウェーデルン

幻となった『HYBRID SKIING』!
やっぱりスキーはウェーデルンだ!

人生 兼リハビリ

2016年01月27日 | 靭帯再建
ハイドウモー。

とりあえず右脚には装具をつけていましたがそうそう激突されることもないだろうとサポーターに変えてみました。

レッスンも高校生の男の子が調子に乗ってスピード出ちゃって突っ込まれるのが一番怖いのですが、
女の子だったのでまあ大丈夫かなと。女の子はそこまで暴走しないしね。


利き足の右脚に頼りすぎない分左脚を効果的に使うようにするからバランスがよくなってるかも。
これが逆だったらちょっとタイヘンだったかも。

もうこっからは滑って滑ってスキー専用筋肉つけるしかないかなー。

なんか膝の周りの筋肉が左右非対称だったりします。


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