![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/2d/d4c42776e079665cef1f05980e26bf31.jpg)
今朝のメインディッシュ。
厚揚げ焼いたみたいな見た目…。
ナゲット風の味付けだけど、中身は?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/af/c70ee340e83e996af564e0f56c1a2ae7.jpg)
こうや豆腐!
マクドナルドのあのチキンのニュース以来
チキンナゲットが、気持ち悪くて買えない。
「こうやナゲット」期待以上にイケる!
ラーラもぱくぱく食べてる。
でぶっちょなラーラには、もってこいの食材やん。
去年の冬のラーラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/4a/eedfe1bca330c5ba622acc2038b12484.jpg)
そんなでぶっちょ感がない。
ラーラ、この一年弱で激太りー。
やはり、なんとかせねば。
お肉大好きーな男子には、満足感キープしつつのカロリーセーブ。
成長期やし、カロリーは抑えつつの栄養キープ。
難しいけど、身体を作るのは食べるもの。
親の最大の仕事、ですな。
夜の炭水化物抜きも、真剣に取り組も。
http://cookpad.com/recipe/1695829#share_mms
参考にしたレシピは、これー。
レシピ教えて(^^)