早朝の運動公園へ

 

連日、暑い日が続いております。

今日も運動公園へジョギングに出かけました。

 

 

 

木漏れ日を浴びながら、イチョウ並木を走って。

 

 

 

野球場の木陰では、そよ風が吹き、ちょとだけ暑さを忘れます。

 

 

 

 

 

陽ざしが強くなってきました。

ここからは、日陰が少ないです。

ビタミンDをしっかり吸収していると感じながら走っています。

 

 

 

ラン友さんとすれ違いました。

「もう2周目なので、これで終わります」と笑顔で走って行きました。

私は、4キロ走ってから、水分補給をしました。

それから2キロ走りました。

 

 

 

歩きながら日本庭園へ、野鳥のさえずりが聴こえます。

 

 

 

細かくしたパンを池に入れるとコイが寄ってきます。

 

 

 

ヤマユリが少しだけ咲いていました。

 

 

 

 

 

カモが1羽、じっとしています。

 

駐車場に戻ると気温は、30℃になっていました。

 

 

 

 

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