体重が…ネ…ムフフ…

本当にダイエットをしよう　と決心して
最初の1ヶ月で　-2.5㎏
次の1ヶ月で　-1.4㎏　減りました
その次の1ヶ月は　-0.6㎏　だったので
すこし焦りましたが
先生曰く、「よくあることだよ
ここで諦めてリバウンドするか　もうひと頑張りできるか　だよ」

職場で昼食抜きを宣言している手前
もうひと頑張りしよう　ということで
今回の1ヶ月で　-1.1㎏　できました
合計　4ヶ月で　-5.6㎏

よかった　よかった