関東のヤムブレ地方も だいぶ寒くなってきました。
豆腐の買い置きを多めにしなくちゃと思う時期です。
写真は 夕食だったかな?
スモークーモン、市販のごぼうサラダ、ブロッコリの盛り合わせ。
もやしと豆苗、油揚げの炒め物。
長ねぎと木綿豆腐の汁もの。
写ってないけど 自家製ふすまパン。
木綿豆腐は冷凍したものを解凍して 手でつぶして水分を出したものです。
高野豆腐とも呼べますが 木綿でないとできません。
炒め物に入れてもいいので 冷凍庫に常備しています。
たまに豆腐を買い過ぎちゃうことあって そういう時は冷凍します。^^
図書館からもらった本。
冬の本だったらよかったけど
夏しかなかった^^；
一応 あると何か役にたちそうなので(≧∇≦)
先日 ブレイドに左指の第一関節辺りを甘噛みされたら
痛いのなんの！ よくよく見たら関節が腫れてる。
そこを噛んだので痛かったわけですが
なんで腫れているか考えてしまいました。
関節の病気で 第一関節だけが腫れるという病気があります。
女性の中年以降に多くて 遺伝も多いらしい。
でも遺伝はうちは誰もなってないので違うかな?
それで数日したら 腫れも治まってきたので ホッとしました。
成形に行こうかどうか迷ったのですが なじみのところは廃業したので
新しいところへ行かないといけないから 考えているうちに
痛みも減ってきたので まあいいかな。
原因は 中身が入った重たい鍋を片手で持ったからだと思う。
人差し指って意外といろいろな時 支えたり押したりするのでした。
つまりは～～ 関節が弱くなってきたってことじゃない？
若い時より強くなるわけないので(≧∇≦)
日常の家事でも怪我しないように気を付けないといけませんね。
皆様もお気を付けください。
そうそう、右の人差し指先端は
ホームベーカリーからパンを出そうとして火傷したのでした ← ドジなヤツ
何かを押すときにチクッと痛むのでした^^；