先日 半年ぶりにブロンコビリーヘ行ってランチにしました。（血液検査が終った後なので）
パパがハンバーグを食べたいって言うものですから＾＾；
私はチキンステーキ200ｇの半分（皮は食べない）とサラダバーの野菜とブラックコーヒーです。
卵スープは パパも私もいつも飲まないの。（塩分が高いので）
お店の人に 焼く前に肉の重さを計ってもらい教えてもらいました。（お手数かけちゃったわね）
パンは持ち帰って翌日の朝食に食べました。
ここのサラダバーは 手作りの物ばかりなのです。
冷凍の野菜は出てきませの♪
茄子と水菜のサラダ、豆腐のきのこかけ、 食べなかったけれど薩摩芋のサラダなど
（スパゲティサラダなどもありますが 炭水化物は高カロリーなので食べませんでした）
低カロリー路線のものがあるので助かります。
たまの外食で楽しかったです。♪
数日迷って買いに行ったら店になくて
２週間たってやっと店頭に姿を現したので立ち読みして
また迷ったのですが買いました。
だって２千円近くするのに 作品数が少ない編み物の本なのです。
英文と日本語が並んで比較できるようになっています。
デザイナーのこのともページを割いてありますが
それよりも作品数を増やすとかの方がいいなあ。
デザイナーについては調べられますからね。
表紙の帽子とマフラーはブリオッシュ編みで編んであります。
そのブリオッシュ編みを練習していて なぜか数回写真右のようになって
裏側が白なのに 表側に出てきてしまいました。
裏編みと表編みのだけの模様なのですが
裏返さないで編んだりするので
今どこの段なのか？編んでいて解らなくなります。← 私って大丈夫？って自分で思うの
おせちのパンフレットをもらってきました。
スーパーのですけれどね。
駅のデパートのは 物凄く混んで行列に並ばないといけないので
苦手なので頼んだことがありません。
ネットのサイトでは減塩おせちも数か所あるのですが いい値段だわ。
二人だから 二人前を４回ぐらいに分けて食べれるぐらいでいいと思うのよね。
野菜の煮物は 作り置きしておいた方が良いと思うので低カロリーなメインが少しあればいいわね。
パパが仕事なので 通常の減塩の食事も必要ですから お弁当もね。
パンフをもらたスーパーは １８時前なのにヨーグルトが売り切れ状態でした。（日曜日のこと）
400ｇのも 高い物だけは残っていますが お手頃価格は全滅状態、
ＢＰの４連パックも全くありませんでした。
なんで？ こんなことは震災の時の売り場と同じでした。
パン売り場も かすかに残っているだけで
大型店舗なのにこれだけしかパンがないってありなの？
雨が３日続くから買いだめしたのかしらん？
パンも買えなくて 予定が狂いましたわ。