パニック障害

１年前に、入浴時によく起きていた発作が、久しぶりに出た。今回は入浴後に洋服を着た後、起きた。　足が前に出ない！母が側にいてくれたので、その場で椅子をもってきてくれたので助かった。暫く座っていたが、横になりたい！でも、折角お風呂に入ったのに・・・・『 どうしても化粧水をつけたい！ 』・・・!!　何とも言えないチカラで、二階にはい上がり、化粧水＋乳液＋薬＋洗い流さないトリートメント＝速攻（何故の行動か自分でも説明できない・・・・思い立ったら実行せずにはいられない、出来ないとなるとその事ばかりが頭にあり益々訳がわかんなくなり収まりがつかない）。１階に這い降りて、横のなる。（達成感が・・・・・・）。そのせいか・・・・・会社に行く途中で、目の前に会社が見えたときに『軽・発作』（携帯で社長を呼び出し支えてもらい出社）。疲れが長引き・・・・・翌日会社で横になりっぱなし・・・・・・・仕事にならない。次の日も　その　次の日も　カラダがベットからデラレン・・・・・・・。
発作を甘く見ていた自分に反省。
いつまで・・・・・・こんな状態なのかな？　　？
倒れないけどその分負担増・・・( ニュウタイプ?????)