おちてます…

精神的にかなり参ってます…

寝られずが続いてて病院とか行ってて処方してもらった薬でそっちはなんとかなってたけど今はそっちもどうもいかんくなってそして精神的にも結構だましだましで無理して頑張ろうとしてたんがまずかったんかもね…

記憶力も低下してるし元気も基本ないし、集中力も低下しとります…
得意な分野の芸能人やTV番組とかの名前を忘れるくらい…(まずいわぁ…)

前にみた本にうつの状態のときは日記やブログでも書くといいと書いてあったようなことを思い出して今書いてます。

ちょっと時間かかりそうやけど(最近全然学校出席できてないから最悪出席日数的な問題が心配やけど…)
回復するのが一番なんでまぁ急ぎすぎず自分のペースでいきたいなと。


S氏のメール&今日のテレビのコナンで今週末公開を思い出した…
(コナンの映画のこと忘れてるとか結構きてるな…)

ちょっとどっか遠くへ行ってボーっとしてみたいかも…

元気になれる本とかDVDとかリラックスできるもん観てみようと思う今日でした。


ちょっと一言

Never give up.

この言葉は大事にしたい。