昨日ワクチン接種して、今日の午前中は腕の痛みはあるものの
発熱もなく大したことないなぁと思っていたら
だんだん体がズキズキしてきて座ってるのがしんどくなってきたので
布団に横になり、念のために体温計ったら38.2℃
お腹にちょこっと入れて薬を飲んだ。
ちょうど夫が地域の行事でお弁当持って帰ったので
お昼は夫はそれを食べてた。
夕飯は…任せる。
おでんの残りを食べてくれ。
実はそろそろ復活出来るんだけど
・・・と思ったら、夜中にまた悪寒がしてきて、眠れず
仕方ないから起きて階下に降り、また薬を飲んだ。
今朝は復活できた。
この前行った日帰り温泉、タペストリーがあったのでパチリ
私のパッチワーク熱はどこへやら・・・
実は、ここに着替えを入れたリュックを忘れて帰った。夫が。
洗濯物が少ないので気づいた。
わざわざ取りに行くわけにもいかず、
着払いで送ってもらった。
まったく、、、
日曜日、5人で、下蒜山を歩いてきた。
岡山県と鳥取県の県境にある標高1100mの山。
メンバーは夫と私、
いつも誘いに乗ってきてくれるご夫婦とそのお友達と。
7時出発、運転手は夫。
行きは確実に行ける岡山道を使うルートで行った。
9時半、下蒜山登山口到着。
準備して、いざ、
時々、ズボッと雪にはまりながらも
スノーシューがいるほどではありません。
（持ってないけど‥）
3合目でアイゼン装着（やっと出番がきた）
11時、5合目
赤い矢印辺りまで行ったけど、雪が舞ってきたし、
どの道、頂上までは急登で、ピッケルがないと滑ったら止まらんよ・・と
３合目付近ですれ違ったオジサンに聞いていたので、
お昼ご飯は下で食べることにして、そのまま折り返して下山した。
雲居平 （標高824m）
モノクロの世界。。。
晴れていれば、青い空と雪の白とで綺麗だったんでしょうが、
雨が降らなかっただけよかったよ。
13時、無事登山口に下りてきました。
オジサン以外、誰とも会いませんでした。
駐車場の東屋でお湯を沸かして、カップ麺とおにぎりをお腹に入れる。
寒くてさっさと車に戻った。
帰りに、蒜山やつか温泉「快湯館」に立ち寄り、ゆっくり温泉に浸かり帰路につきました。
帰りは高速は使わずに、R313で真庭ー高梁を通るルートで帰ってきた。
19時、帰宅。
やっと、夫をけしかけて雪のある山に登って来ました。
今年の雪山はもう終わりです。
いつものミカン売りのご夫婦が寄ってくれました。
先月来られるかと待っていたのに、見えなかったので
留守にしてたのかな～と思っていたら
うちに来るまでに売り切れちゃったんだと。
今回は「はるみちゃん」
Ｓサイズ1500円。
殻付き牡蠣も歩いてきたー。
蒸し牡蠣にして頂こう～
午後、歩いてきました。
途中に咲いていた白梅が綺麗でした。
5.5㎞ 8000歩
そうか、今日は雛祭りか、、、
お雛様もないし、縁がないので忘れてました。
縁がないこともなかった、孫娘が一人いました！
離れているので、初節句のお祝いだけして、毎年スルーしてました
みんな、どこまでお祝いしてるのかなぁ・・
さーて、
イチゴでも買ってきて食べるか？
１パック408円、、普段は買わないなぁ
大雑把なちらし寿司、
アマノフーズの松茸吸い物（淋しいから菜花投入）
イチゴとバナナにホイップクリーム
お友達からワカメのお裾分けがありました。
熱湯でさっと湯がいたら、
綺麗な緑色に～
小分けして冷凍しました。
国産ワカメ、助かるわ～
日記を書いていると、息子1のお嫁さんからラインで
お雛祭りの様子が送られてきました。
お雛様の前で、5歳のすまし顔。
健やかに成長していて、有り難いなぁ。。
世界中の子どもたちが笑顔でいられればいいのに。。。
泣けてくる
接種券来たから予約しようかと、
大してない予定と、接種後の体調を予測しながら
予約サイトで空き状況と照らし合わせる。
横から旦那が自分の都合も言い出す・・
なんだよ、自分の時はさっさと決めちゃったくせにさ。
まぁ大規模接種会場だから、すぐに予約できたけどね。
生協の共同購入の時間が変わりました。
今までは９：４５だったから、家事をして、ちょうどいい時間。
商品受け取ってから、井戸端会議。
ついつい長話になり、冷凍食品も溶けかかっちゃうことも。
それが、今度は１１：４５になった。お昼時じゃん。。
お昼の支度をして出てきたら安心してお喋りできるけど、
他の方たちも都合があるし、
せっかくの情報交換の時間がなくなって、残念だわん。
今日は、鍋。
豚しゃぶ。
うちは肩ロース肉。
大根はピーラーでスライスして。
サツマイモと小豆のいとこ煮。
朝、小倉トーストが食べたいから小豆を煮ました。
実家の母、2月で95歳になったばかり。
が、立ったり座ったりする時に痛がるので
姉が整形外科に連れて行った。
第4腰椎を圧迫骨折していて、変に固まると
後から痛みが残るので、入院して骨が固まるのを待ちましょうということになった。
ひと月かかるか、それ以上になるか分からない。
1週間ほどで特注コルセットが出来て、すぐにリハビリにかかる予定。
認知症で本人のやる気はゼロだし、常に傾眠状態だったけど、
食事の経口摂取は、今までは姉が辛抱強くミキサー食を促していたから
日々の栄養も取れていたし、お通じも出来ていたけど、
多分、そこまで出来ないだろうし点滴になるのかなぁ・・。
コロナ禍で面会も難しいし、
何だかなぁ・・・
しかし、今回またも骨折させてしまったのも
運動のため、無理してトイレに連れて行ってたもんだから
フラついて介助してる姉もろとも崩れることもあって、
先日もそうなって、きっと骨折したのかと。
お義母さんの頑張る気持ちは分かるが、時としてそれが虐待にも見えるんよ、
と息子の嫁さんに言われたらしい。
お義母さんの自己満足は、本人には何の為にもなってない。
・・とか、色々とこの際、嫁さんも勇気を出して言ったらしく、
お嫁さんにそこまで言われて、
やっと「自分が変わるしかない」との思いに至った様子。
ちなみにお嫁さんは介護の学校の先生、
姉も、5、6年介護施設で働いていたしケアマネ資格も取得しているんだが、
経験があるだけに、ここまでは出来る、というか、
自分の納得のいくように介護してたんだなぁ。
まぁ要するに、諦めがついたってことか。
だって、95歳よ、どんなに頑張っても先は知れてるんだから、
本人が辛くないようにしてあげて、結果、機能が衰えて行っても
そうやってみんな最期を迎えるんだし。
普通なら、病院から老健に移って、
そのまま施設に入所‥になるのだろうが、
自宅で看取りたいという気持ちは揺らがないようだ。
ということで、今日のご飯は
エビフライ。
千切りキャベツ。
スパゲッティサラダ・・
キャベツ、カリフラワー、ハム、きゅうり、リンゴ入り。
きゅうりはスライスして冷凍してた。
キャベツの芯、人参のコンソメスープ。
白菜漬け。
