寝たいだけ寝た後は、公文の宿題をしているこはるの隣でeラーニング。
頭のトレーニングの次は、身体のトレーニング。
今日はSFRを意識。
元々、左右のバランス不良は認識していたが、最近は更に左のパワーダウンとスキル低下が著しく、何か脚の病気か？と思うほど。
お昼のご褒美。
相変わらず、炭水化物(主食)は昼のみを継続中。
ま～こんなの呑んでたら、あまり意味ないかも?
爽やか・瑞々しい・香り・フレッシュ…そんな感じのお酒。
お昼に頂くにはベストかも。
しかし、最近思うが、今まで呑んでた日本酒は何だったんだろう?
頭のトレーニングの次は、身体のトレーニング。
今日はSFRを意識。
元々、左右のバランス不良は認識していたが、最近は更に左のパワーダウンとスキル低下が著しく、何か脚の病気か？と思うほど。
お昼のご褒美。
相変わらず、炭水化物(主食)は昼のみを継続中。
ま～こんなの呑んでたら、あまり意味ないかも?
爽やか・瑞々しい・香り・フレッシュ…そんな感じのお酒。
お昼に頂くにはベストかも。
しかし、最近思うが、今まで呑んでた日本酒は何だったんだろう?