今年も、我が家の軒先にツバメが帰ってきました。現在3羽の雛がかえり、親ツバメは、えさ運びで大忙しです。もうすぐかわいい子ツバメが巣から顔をのぞけるでしょう。
万年青年
2004-05-28 | 日記
先日８４歳の男性と話す機会があり、あまりに若々しいのでその秘訣を聞きました。先ず、起床後は、２０分ぐらいかけて、頭の先から全身マッサージ、就寝前は、足裏のツボ押しを主とした足のマッサージ、そして自家製のアシタバジュース(林檎と人参入り)を飲んでいるそうです。体の中と外の両方の血流が良くなるので体に良いのでしょうか?２０年位続けているそうです。私もジュースに関してはまねてみようかと思い、アシタバの苗を頂こうかと思いましたが、続けられそうに無いのでやらないことにしました。やはり手に入れたいものが有れば、それなりの努力が必要のようです。
この周りでは、そろそろ田植え支度が始まり、トラクターの音も賑やかになっています。我が家でも先日稲の種蒔きをしました。小さな芽が出てきましたが、日に日に成長しています。機械化が進んだとはいえ、蒸し暑い中での農作業はなかなか大変ですが、実りの秋の事を思うと少しは楽しみがあるというものです。