今日も疲れた😵💨
ここから、仕事納めまでお仕事たっぷり❗(;゜゜)
一日一日、クリアーしていこう(^-^;
今年の練習も、23日の木更津での合同練習を入れて、残り３日となりました。
23日(土)の夜の練習はお休みになります。
練習納めは、26日(火)になります。
練習納めの日は、練習を早めに終わりにして、道場の掃除を行います。
よろしくお願いしますm(__)m
さて、昨日の練習ですが、トレーニングをたっぷり🎵
体幹トレーニング。
打ち込み、技の研究。
という内容でした。
冬の間に、しっかりと体力、スタミナをつけましょう❗
自分も、Tさんと打ち込みをさせて頂きました。
ちょっと100本はなかなかキツかったです(^-^;
残り３日❗
しっかり頑張りましょう❗(^-^)
