最近疲れているのかな・・・。

今朝も５時に目が覚めたが、体がだるい。。なかなか布団から出れない。

このところ運動のしすぎかも・・。それとも暑い日が続いたせいかも。。


日々の生活パターンは、午前９時にジムに行ってランニングと筋トレ。
そして仕上げはサウナ。

夜もほとんどサウナに行くようにしている。

それ程体重が落ちていないが、数年前とはだいぶ体が絞れてきているのは確か。



今日も朝日がまぶしいくらいに晴れてきた。

暑そう!

朝ごはんを食べたら・・軽くウォーキングしようと思う。




昨日市の図書館に行って来てCDを３枚借りてきた。

絢香の「The beginning」

絢香の復帰後、出来上がった作品は絢香の想いが伝わり、かなり完成度が高い。


辻井伸行の「神様のカルテ」

　辻井の自作集ですべての曲は情景に満ちて私の心をいやしてくれる演奏だ。

ペドロ&カプリシャスの「ヒット・コレクション 」

　高橋真梨子さんのペドロの時代の歌を聞きたかった。
　　ジョニィへの伝言～別れの朝はいつ聴いても素晴らしい。




ついでに市の文化活動支援事業のコンサートが今度の日曜日にあるのでチケットを購入。

スヴェトリン・ルセフ(Vn)＆上田晴子(P)のデュオリサイタル 。



世界的指揮者、チョン・ミョンフンの絶大な信頼を得てフランス国立放送フィルとソウルフィルのコンマスを努めるルセフと同じく世界の名だたる演奏家の伴奏をし信頼を集める上田晴子、パリ国立高等音楽院の同僚でもある二人の室内楽を楽しめるコンサート。。。。期待したい。




明日からは天気が下り坂なようだし、梅雨景色も近い。

自分の心にも質の高い演奏と音のシャワーとして浴びてそしてリフレッシュしたい。