おはようございます。
今朝は11:00頃起床する。昨夜も遅くまで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。なんか腰に痛みあり。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。
しかし16:00頃北風運用に戻っってしまったため、撮影終了。
買い出しと用事のため、外出して大井町へ向かう。
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当とエビフライで済ませる。
カロリー制限3356日目。今日の摂取カロリーは17687Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北西の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.28自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
RNAV16L
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
今朝は11:00頃起床する。昨夜も遅くまで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。なんか腰に痛みあり。
午後羽田空港の運用が「羽田空港都心ルート」になったので、15:00頃からマンション共有部分から撮影する。
しかし16:00頃北風運用に戻っってしまったため、撮影終了。
買い出しと用事のため、外出して大井町へ向かう。
今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は寿司弁当とエビフライで済ませる。
カロリー制限3356日目。今日の摂取カロリーは17687Kcal。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北西の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.28自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
RNAV16L
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
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