日曜日。晴れ。午後都心上空ルート。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。今日は特に予定がないので朝食後そのまま二度寝する。

12:00頃二度寝から起床する。
音楽を聞いて過ごす。

午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。

買い出しのため外出する。夜はだいぶ涼しくなってきた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はあんぱんとコーヒーとどん兵衛きつね。昼食は無し。夕食はカレーうどん、総菜などで済ませる。

カロリー制限４２２８日目。今日の摂取カロリーは1538Kcal。

明日は月曜日。祝日敬老の日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.09.17日。自宅マンション共有部から撮影。
HVN　A350機材飛来(A350-941　VN-A899)。

JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。

ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/

ACA　新塗装機飛来(B787-8　C-GHPQ)。AC1便。

SNJ　「ただのいなかじゃーなかよ。南阿蘇GO」(B737-86N　JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_minamiasomura-go.html

ビジネスジェット(G650ER　N650GW)。OZORA INC.。

SKY　ピカチュウジェット(B737-800　JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

JAL  「JAL Colorful Dreams Express」(B767-300ER　JA614J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/tdrjet/

ANA　特別塗装機「イーブイジェットNH」(B777-300ER　JA784A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/

「ANA Green Jet」特別塗装機２号機（B787-8　JA874A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/brand/ana-future-promise

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO