おはようございます。
今朝は06:15頃起床する。体のだるさが尋常じゃない。
昨夜から腹痛で下痢がひどいので、しばらく様子を見る(-_-;)。
9:00頃になっても怠さが引かないため、会社に連絡して有給休暇を取得する。
薬を服用して横になってしばらく眠る。
14:50頃目が覚める。
怠さがだいぶ引いて体が楽になった。
夕方羽田空港の運用が都心上空ルートになったので少しだけ撮影する。外は暑い。
買い出しのため外出する。買い出しを済ませる。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はとろろそうめんで済ませる。
カロリー制限４４９２日目。今日の摂取カロリーは497Kcal。
明日は木曜日。在宅勤務の予定、明日の天気は北東の風後南東の風曇り一時晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.05.18撮影。
(CRJ-200 B-91AB)。Air ToJoy。
(BD-700-1A10 Global 6500 N80TE)。Bombardier Aerospace Corp。
(CRJ-200 C-GIAC)。Nutrien Ltd。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
