おはようございます。
今朝は06:10起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日も通常勤務。支度をして外出、出社する。外は曇りだ。
今日は終日デスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて残業して退社する。
外は歩くと蒸し暑い。
途中買い出しを済ませて20:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー昼食は玉子屋の仕出し弁当。夕食はコンビニの「盛岡風冷麺」、総菜などで済ませる。
カロリー制限4498日目。今日の摂取カロリーは1382Kcal。盛岡風冷麺まずい。これは売れ残るわけだわ。
明日は木曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.06.19撮影。
「ANA Green Jet」特別塗装機国内線向け2号機(B787-8 JA874A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/brand/ana-future-promise/ana-green-jet/
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14