おはようございます。
今朝は07:30起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
お昼ごろ買い出しのため外出する。外は寒い。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて16:45過ぎに在宅勤務を終了する。
今日は海上自衛隊東京音楽隊 第62回定期演奏会へ出かけるため、支度をして外出する。
JRで錦糸町へ移動する。
すみだトリフォニーホールへは18:15頃到着する。18:30開演予定なので結構ギリギリだ。
本開演前のロビーミニコンサートが始まっていた。
本公園セットリスト
指揮:海上自衛隊東京音楽隊長 2等海佐 植田 哲生
演奏:海上自衛隊東京音楽隊
司会;2等海曹 荒木 美佳
1,歌劇「絹のはしご」序曲 G.ロッシーニ 編曲:藤田 翔吾
2.女心の歌 ~リゴレット・ファンタジー~ G.ヴェルディ 編曲:伊藤 康英
テノール:2等海曹 橋本 晃作
3.早春賦 中田 草 編曲:福田 洋介
ソプラノ:2等海曹 三宅 由佳莉
4.ラプソディ・イン・ブルー G.ガーシュイン 編曲:高橋 徹
ピアノ: 1等海曹 太田 沙和子
(休憩20分)
5.白鯨と旅路をともに R.ガランテ (同名の海自潜水艦にちなんで)
6.詩的間奏曲 J.バーンズ
7.エスカペイド J.スパニョーラ
8.ダンソン第2番 A.マルケス 編曲:O.ニッケル
アンコール
9.ヴェルディ作曲 歌劇『椿姫』より
テノール:2等海曹 橋本 晃作
ソプラノ:2等海曹 三宅 由佳莉
10.軍艦
外は雨だ。スカイツリーも霞んでいる。
途中買い物をして21:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は鍋焼きうどん。昼食は無し。夕食はオリジンのお蕎麦屋さんのカレーうどんで済ませる。
カロリー制限4028日目。今日の摂取カロリーは1641Kcal。オリジンのお蕎麦屋さんのカレーうどん安くて美味い。
明日は祝土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
羽田空港。2023.02.18日、羽田イノベーションシティ、足湯スカイデッキから撮影。
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO