火曜日。曇りのち晴れ。復職１７１０日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。温かい。


今日は終日会議とデスクワーク。超忙しい(-｡-;。
仕事の区切りを付けて残業して退社する。


自宅へは20:40頃無事帰宅する(-_-)。

OM-D E-M1mkII(２台目)のオリンパスオーナーズケアプラスの定期点検のため、
指定業者の日通へ品物を渡す。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はホットドック。夕食はレトルト「タイカレーグリーンカレー」「新宿中村屋スパイシーチキン」カレー２杯、惣菜で済ませる。

カロリー制限２９１９日目。今日の摂取カロリーは2393Kcal。食べすぎた。

明日も通常勤務。明日の天気は北の風終日晴れで寒くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので週末在庫から。

羽田空港寸景。2019.11.17撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO