木曜日。晴れ。復職１４７６日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は晴れだ。寒い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切り付けて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
脱臼した足の指のガーゼを交換したいなあ('A`)。

今日の朝食はヨーグルトとパン。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は日清の名店伝説「一風堂白丸元味」で済ませる。

カロリー制限２５０２日目。今日の摂取カロリーは1343Kcal。日清の名店伝説「一風堂白丸元味」の麺のゆで時間はなんと20秒。味の再現性はかなり高く美味い。

明日も通常勤務。明日の天気は北北西の風後南南東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2018.10.28撮影。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14