おはようございます。
今朝は07:45頃起床する。昨夜も未明まで夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
今日はデスクワーク。仕事納めということで、すでに休暇に入っている人も多数いて暇だ。
仕事の区切りをつけて、早めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのビーフカレー弁当と雑煮スープで済ませる。
カロリー制限２１７４日目。今日の摂取カロリーは1327Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気も終日晴れで午後強い北西の風の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII(２台目)＋M.ZD40-150mmPRO
今朝は07:45頃起床する。昨夜も未明まで夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
今日はデスクワーク。仕事納めということで、すでに休暇に入っている人も多数いて暇だ。
仕事の区切りをつけて、早めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのビーフカレー弁当と雑煮スープで済ませる。
カロリー制限２１７４日目。今日の摂取カロリーは1327Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気も終日晴れで午後強い北西の風の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII(２台目)＋M.ZD40-150mmPRO
